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武术:冲拳、格挡2.doc

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武术:冲拳、格挡2.doc

文档介绍

文档介绍:《武术:冲拳、格挡》
(程度二 三年级)




执 教 者:泉州市惠群小学 郑淑琼
指导老师:何贤富 吴英哲
《冲拳、格挡》教学设计
班级:三年级人数声发力环节(一令一动,一令二动,一令三动)让学生感受到武术的独特魅力。更是“变废为宝"利用办公室的废弃A4纸设计成“武林秘籍”带来武林情境,反面的红色的“圆圈”设计,为了让徒弟们的冲拳更精准,而冲拳时纸的声音可以刺激徒弟们出拳更有力。
(四)格挡(7分钟):
以“我们已经学会了冲拳,当别人向我们冲拳的时候,我们要怎么去破解这一招呢?",这一问题为激趣点,起到一石激起千层浪的绝佳效果,徒弟们纷纷展示出了各种各样的招式,师傅善加诱导,,师傅讲解示范简单有效的破解招式—格挡。在练习的过程中,两两配合练习,互相学习、监视。师傅巡视,指导纠正。
(五)“打桩”(4分钟)(进步阶段):
把徒弟分成了八个小组进展“打桩"练习,让每个徒弟能和不同的人进展练习,“打桩”的小圆形围成了一个大圆圈,这样不仅美观,而且更方便师傅能观察到每一位学生的表现和时评价和纠正。
(六) “比武"(5分钟)(个体差异):
本环节在加大徒弟们的运动量,同时又能表达孩子的个体差异和个人魅力,并且加大难度,考验徒弟们“冲拳、格挡”动作在快速奔跑的的冲击下,能否做到得心应手。有趣的比赛方式也让徒弟们“玩”得更开心。
(七)护送“武林秘籍”(5分钟):
徒弟们都学完了武功之后,师傅交给大家一项困难的任务,这样的安排激起了徒弟们对新环节的兴趣。让他们把“武林秘籍”“贴"于胸前促使徒弟们快速跑,设置了“山路十八弯”(呼啦圈),在遇到了“坏人”(8k纸的废物利用)进展冲拳把纸击破的击破力练习,最后把秘籍送到“武林山庄”,在音乐的衬托下徒弟们投入到情境中,培养不怕艰困,迎难而上的责任感和团队拼搏精神。这样的设计不仅有趣、而且能巧妙地将“武林秘籍”搜集起来.
(八)调节身心、武德教育(2分钟):
在古筝弹奏的优美的音乐中,大家和老师一起调整呼吸,拉伸肌肉,放松身心。最后,总结并进展武德教育,起到了前后照应的效果。
九、场地、器材:
篮球场、一台录音机、8个标志杆、办公室的废弃的A4和8K纸、4个纸箱
十、教学效果预设:
1、密度预计:35%~45%
2、平均心率:110~125%
3、目的达成度:85%以上
十一、教学中可能出现的问题及解决预防方法
1、可能出现的问题:
由于学生刚接触武术,所以学生可能容易冲动,出现注重“形”和急于表现而无视动作的道路和要求。
冲拳动作时,学生可能出现拳面凹凸不平,耸肩和冲拳力度不够;格挡动作时,学生可能出现格挡夹肘或格挡动作太高、太开。
2、采取措施:
讲解示范时要讲解清楚、、练时要先慢后快,由简到难,循序渐进。
冲拳、格挡动作学习时,老师列举一些容易出现的错误,让学生直观地理解错误动作带来的伤害。
《冲拳、格挡》教案
        班级:三年级人数:40人课次:第1次课
任教老师:郑淑琼 指导老师:何贤富 吴英哲


三年级
人数
40人
课次
1


授课
老师
郑淑琼
教学


一:武术—冲拳、格挡
二:游戏
教学目的
1、让学生乐于参和武术学习和体育游戏活动.
2、通过活动,85%以上的学生能掌握冲拳、格挡动作,动作做到协调、连接,并能自如攻、防练习。
3、培养学生不怕困难、抑制困难、团结协作的精神和竞争意识,和成功带来的情感体验和认识到“谦卑有礼”的武德。
重点
冲拳:拧腰顺肩、沉肩
格挡:小臂外旋、屈肘
难点
冲拳:快速协调
格挡:能格挡住对方的拳
课的顺序
课的内容
情境设计
运动负荷
学、练指导和组织、教法
教学
意图


时间
强度
开场准备部分
一、激趣导入(课堂常规)
1。体育委员整队,报告人数
2、新课导入
3。“拜师学艺”(学习“抱拳礼”)
二、创编动作
新课导入:
师:同学们,你们喜欢我们国粹武术吗?
生:喜欢……
师:你们想成为一个武林高手吗?
生:想!
师:今天老师就收你们为徒,好不好?
生:好!
师:习武先修德,“抱拳

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