1 / 2
文档名称:

蜈蚣竞走.doc

格式:doc   大小:13KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOC 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

蜈蚣竞走.doc

上传人:brozn 2022/3/25 文件大小:13 KB

下载得到文件列表

蜈蚣竞走.doc

文档介绍

文档介绍:蜈蚣竞走
活动目的:1、训练学生下蹲走时身体的协调性,要求学生初步掌握下蹲走的动作要领,锻炼学生的腿步和腰部力量
2、。培养学生的合作意识和合作才能,使学生有趣的竞赛中发挥团结协作的才能。
3、使学生喜欢参加游戏活动,并从游戏活动中获蜈蚣竞走
活动目的:1、训练学生下蹲走时身体的协调性,要求学生初步掌握下蹲走的动作要领,锻炼学生的腿步和腰部力量
2、。培养学生的合作意识和合作才能,使学生有趣的竞赛中发挥团结协作的才能。
3、使学生喜欢参加游戏活动,并从游戏活动中获得成功的快乐。
活动准备:小呼啦圈假设干、小红旗、宽阔的场地
活动过程:
1。老师带学生儿走进活动场地,作热身运动
游戏规那么:老师发出口令后,各组学生齐喊“一,二,一,二”,调节全组学生统一协调的走,喊“一"时,出左脚。喊“二”时,出右脚。假设出现断节,走在前面的学生须退回和后面的学生接上,才能继续走。到最后一名学生走到终点时,。 
2、分组蜈蚣竞走
玩法一:
徒手式蜈蚣竞走:
把学生5-8人分成一组,分成假设干组,各组一路纵队,学生蹲下,一个一个拉着前面学生的衣服,听着信号各组同时由起点出发,先到终点拿到小红旗者为胜。
玩法二:
抱腰式蜈蚣竞走:把学生5—8人分成一组,分成假设干组,各组一路纵队,学生蹲下,一个一个拉着前面学生的腰部,然后:“一二一二” ,先到终点拿到小红旗者为胜。
玩法三:
拉圈式蜈蚣竞走:把学生5-8人分成一组,分成假设干组,各组一路纵队,学生将呼啦圈套进身体蹲下,然后拉住前面学生套在身上的呼啦圈,游戏必须由最后一名学生到达终点,拿起红旗者为胜 。
注意事项:
注意学生的整体协调性。
活动过程中,注意预防学生的统一摔倒。