文档介绍：极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
不知何时，极简主义像一束温暖而不刺目的阳光，开始照耀越来越多的人。简单归纳起来，
。
003从出租屋搬到新家时，我细细端详着满客堂的东西，觉察好多东西都如“鸡肋”，如在
淘宝购置的做工粗拙剪裁不合适又没退货的连衣裙，逛超市时一时盛行带回家的南瓜坐垫，
一摞摞的过期杂志食之无味，弃之可惜，可小小的房屋根本装不下所有的物品。思索片
刻，我决心“清理门户”。我找到两个大大的纸箱，把不用的衣物、书籍、包包等放入其中
一个纸箱，打算捐赠。把实在派不上用场的物品放入另一个纸箱，准备随时扔掉。整理到最后，我诧异地发现真实留在新房屋里的物品少之又少。在心角，总有那么一堆乌七八糟的杂物在堆放，清理掉之后，觉察自己内心竟有种简洁的舒坦感和解脱感，就像剪刀手爱德华手
下的奇特剪刀，修剪到植物多余的枝枝蔓蔓后，留下的是协调的雅观和清爽。后来逛超市，
选择一件物品时，我总会在心里认真权衡：这件物品是否实用？摆在房屋里是否占有空间？
是否是自己真实喜爱的？这样想时，大多放入购物车的东西会再转移到货架。购物只选择必
需品，提购物袋不再深重，银子也随着省了不少。
004穿衣妆扮方面,我同样喜欢极简。一直以来，我都喜欢素颜，偶尔去一些重要场合，才
会画画淡妆。正因为如此，皮肤能够痛快地呼吸，没有痘痘粉刺，还能够相对保持紧致和弹
性。
对于发型，几年前做过“梨花烫”，后来发现烫发仇家发的损害极其严重，容易枯竭和分叉。
过段时间，我剪去了梨花烫，至今直发，彻底辞别卷发棒和发胶，不打结不分叉，打理起来
也柔顺方便。可能受妈妈的影响，我偏爱“黑白灰'的衣服。而且衣服必须是舒坦能够呼吸
的面料，拒绝花边、蕾丝等繁琐设计。闺蜜曾好意地给我建议，趁着年青，多穿一些色彩亮
丽的衣服，让生活多姿多彩。我吐吐舌头，说：“我穿黑白灰的衣服也能够把生活过得多姿
多彩。生活的美好并非体现在色彩斑斓上，有时候化简为繁就是一种好的生活态度呢。”闺
蜜杏眼一撇，表示抗议。我持续给她“洗脑”：“不论是欧美街头仍是国内时尚秀，黑白灰
极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
极简主义：一种健康的生活方式与生活态度
一直是流行元素呢。CocoChannel
的小黑裙不就是经典吗？还有，
穿黑裙子的奥黛丽赫本
是多么的富有魅力！”闺蜜苦口婆心：“女人化妆妆扮是对美丽的追求，
是一种积极向上的
心态。”我不可置否。但是，素面朝天、清汤挂面、衣着朴实淡雅也不失为一种乐观心态。
首先，选择清汤挂面是听从自己最内心深处的想法，
没有那种取悦别人的拘束和不自在，
可
以让自己快乐舒坦。其次，这样能够节俭好多时间，用这段时间看看电影，听听音乐，做自
己喜欢的事情，何乐而不为呢？
四