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直体滚动[5].doc

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文档介绍:直体滚动
1教学目的
1、知道滚动动作在实际生活中的作用及在实际生活中碰到特殊情况下的运用方法 。
2、学会单人、多人合作直体侧滚动的动作。
3、可以和小队其他成员合作完成教学任务。通过积极的体育活动,逐渐增强自尊心和自信心,通过合直体滚动
1教学目的
1、知道滚动动作在实际生活中的作用及在实际生活中碰到特殊情况下的运用方法 。
2、学会单人、多人合作直体侧滚动的动作。
3、可以和小队其他成员合作完成教学任务。通过积极的体育活动,逐渐增强自尊心和自信心,通过合理设计目的使自己在体育活动中不断获得成功体验,分享成功的喜悦。
2学情分析
学生这个学期刚刚接触到垫上滚动的学习,他们的身体可塑性很强,柔韧性比较容易开展.学生对垫上运动也具有较高的热情。但是他们对技能的掌握上有稍许欠缺,而且还不能很好地进展合作学习。他们对于动作的模拟才能很强,但对于动作要求的标准认识还不够。因此导入情境,简单的分层教学可以很好的促进学生的学习到达教学目的
3重点难点
重点:肩、髋同时翻转、协调用力滚动.
难点:腿夹紧、绷直.
4教学过程
4。1第一学时
4.1。1教学活动
活动1【导入】开场部分
1、集合队伍,师生问好,点名报数。
 2、宣布本课主要学习内容及要求。 
3、安排见习生.
活动2【导入】准备部分
组织学生进展热身运动。 
1、快速集队,认真听讲.
 2、动作标准、到位。 
组    织: 
            ××××××××    
            ○○○○○○○○            
             ××××××××           
             ○○○○○○○○            
                   ※ 
培养课堂常规,活动身体各关节。 
活动3【讲授】根本部分
导入:
同学们有没有做过饺子皮?用什么东西压饺子皮?下面我们把自己当工具来压饺子皮。
讲解示范:
通过“压饺子皮”形象地讲解单人直体侧滚动的动作方法和要领,即肩、髋翻转的力量带动身体滚动的动作方法,并出示挂图。 
老师做完好示范动作。
配合学生动作演示,讲解示范保护和帮助的方法并讲解垫上滚动时的安全卫生知识
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上传人:xreqing 2022/5/18 文件大小:16 KB

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