文档介绍：太极拳套路
发布时间:2008-11-04 22:04
作者:月轮穿水
太极拳套路，就是拳势组合的架子，一般都有若干式，打套路被称为行功走架、盘架子。太极拳传习至今，最流行的就是套路了，套路多得无法统计，普罗大众对太极拳的主要太极拳套路
发布时间:2008-11-04 22:04
作者:月轮穿水
太极拳套路，就是拳势组合的架子，一般都有若干式，打套路被称为行功走架、盘架子。太极拳传习至今，最流行的就是套路了，套路多得无法统计，普罗大众对太极拳的主要印象也就是套路，而广大练习者对太极拳的认识也一般是局限于套路。套路越多，似乎意味着太极拳越兴旺，然而武学明师们都说，太极拳传来传去，越传越丢东西，本来完整的体系，变得支离破碎、狭隘化、表面化。以至于很多人在问:当今市面上流传的太极拳，还是「拳」吗,
曾经我也以为学会了套路，太极拳就算是入了门道，受此错误观念的影响，我走了几近两年的冤枉路。现在，我已经忘记了那个套路，那个曾经非常熟练的花了我许多精力、时间、金钱的套路。并不是我对那个套路深恶痛绝，而是我明白了一些太极拳的道理。可以说，从练功夫的角度来说，学套路并不一定能让你从初级水平发展到中级、高级，反而它很容易变成你的绊脚石。实际上，在很长一段时间内，学功夫最难的是明理，若不明理，肯定要付出代价，也许有一天就会觉省这个代价很不值得。也可以说，一个人若不能始终跟随明师，走入歧途就是他必然的命运。
如果仅仅是求健身，求娱乐，套路并没有什么可警惕的，只要不伤身，尽管拿去活动筋骨。不过，太极拳既然号称神拳，行有余力的人，何不练点东西出来呢,如果有此决心，就务必警惕套路了，这决不是耸人听闻，而是拳学中最实在的课题之一，能够提高我们的思辨能力。透过此关，我们可以径直接触拳学之本质、功夫之内涵。否则，终将徘徊于武学真义之外，聊画地以为牢，徒望洋而兴叹。
我们应该思考:打套路就是练拳吗,打套路的目的,打套路的方法,打套路需要什么基础,打套路在拳学修炼体系中处在什么位置、阶段,如何验证走架的境界,根据老师的口传身授以及本人的体会，略述鄙见:
首先要理解什么是拳，拳是用武之道，形式上是技巧、力量、速度、体能、胆略的较量，落实到修炼之中，最核心乃是心法。学拳学的是心法，悟的是心法，练的是心法，打的还是心法。丢了心法，就成了无本之木，所做所为尽是表面文章。有了心法，四维上下千变万化不离其宗。心法是什么,它是无形的，但可以通过有形来承载，它是你心想的那个东西，隐于内，可以通过有形来掌控，发于外。心法有圆有偏，有高有低，有不同层次，其越高，越难以用语言文字来表述，唯自己身知体悟、心领神会。套路作为有形的东西，可以用来炼心法，但要看你究竟是什么心法,心法对了，即使不打套路也同样可以练拳。
打套路从表面上看，身体必是处于动的状态，而且是连续不断地动。前辈们有句话说:太极无法，动即是法。又说:每一动，要问为何有此一动,所以，「动」的学问很深。打套路就是训练我们对「动」的把握。太极拳讲阴阳互根，因此要弄明白「动」，就要从「静」里面去找。反过来说，要弄明白「静」，又得从「动」里面去找。所以炼桩功与盘拳走架是互为促进的，体悟到动静合一，就会感觉炼的东西是一样的。虽然一样，却又有区别。桩功好比炼一个字，走架好比炼一幅字，虽然都是炼字，后者显然比前者要求更