文档介绍：感悟幸福
——读《别像猴子那样再次卖掉自己》有感
6月28日，我们集体学****了《别像猴子那样再次卖掉自己》这那么故事,起初的时候，还没有什么特殊的感觉，只是一那么普通的小故事,但一联想到我的工作，我身感悟幸福
——读《别像猴子那样再次卖掉自己》有感
6月28日，我们集体学****了《别像猴子那样再次卖掉自己》这那么故事,起初的时候，还没有什么特殊的感觉，只是一那么普通的小故事,但一联想到我的工作，我身边发生的一些现象，瞬间给我带入了沉思。（精品文档请下载）
近年来，伴随着老师心理问题增多、压力增大、职业倦怠的产生，，没有积极向上心态的老师，不仅不利于其自身的身心安康，而且也不可能培养出具有积极心态的阳光学生。这样的教育会进步、会开展吗?答案是一定的——“不能"。所以说,如何抑制老师在工作中存在的职业倦怠情绪，培养老师对职业的幸福感应该引起重视。（精品文档请下载）
我认为，幸福是一种心态，一种感受，完全是自己给予、创造的，要想拥有幸福，需要自己的努力。
1、老师要理性的调整自己的期望值。很多老师之所以会产生职业倦怠，丧渎职业幸福，很大程度上是因为存在认知偏向，不能客观的对待自己，高估自己，有过高的角色期待，导致成就感低。,要有从平凡中见伟大的绿叶精神，选择了老师，就是选择了贫寒，选择了淡泊名利。，是奉献的时机。想升官发财就不要当老师了，我们要以平平常常的心态，去干实实在在的事情.
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2、、改变环境、改变别人,我们很难做到，但我们可以选择改变自己。学会知足常乐，倡导老师降低不可能的要求和不合理的要求。正确对待荣辱、金钱和名利，不做不必要，无意义的比较。要懂得不断奖励自己,不梦想完美主义，这样就能拥有淡定沉着的心态，拥有较高的成就感。（精品文档请下载）
3、我们还要以积极的心态对待一切。有句话说的好,快乐不是在做喜欢的事，而是喜欢所做的事。医生每天面对的是疾病缠身的病人，律师每天面对的是官司缠身的责任人，而我们老师每天面对的是天真活泼的孩子,所以，和他们比较,、每个人都有本“难念的经"。为此，老师只有正确的认识自己，才能是自己的人生充满***,才能是自己的工作充满幸福感。（精品文档请下载）
4、我们还要学会接纳。快乐的人不在于他得到的多，而在于他计较的少。但老师要学会大气、生“假气",学生不可能不淘气，指导不可能绝对公正,同事不可能都志同道合，家长不可能都通情达理，我们不可能让他们都改变,但我们可以改变改变自己的思维方式，尝试