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治嗓子方法.docx

上传人:653072647 2017/10/30 文件大小:31 KB

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文档介绍

文档介绍:治嗓子方法

①取双花,麦冬,胖大海,生甘草各等份,开水冲泡频服。
②或取乌梅肉,生甘草,沙参,麦冬,桔梗,元参各50克,捣碎混匀。每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。
③金银花、菊花、胖大海调制茶饮,对嗓子哑很有效,而且配料少,比较容易准备。
其实,很多老师嗓子哑,都是用此方法来缓解的。
2. 热熏气疗法
具体方法是:
①将口腔对着热气的茶杯或茶壶进行呼吸,这种方法可以让不适感很快消失。
②或者,可以好、用复方安息香酊约三十毫升,用沸水约五百毫升,冲在一个大缸子中。对着热气呼吸。

嗓子哑了吃什么水果,进行辅助治疗。
①雪梨3个,捣烂,加蜂蜜50克,水煎服,1日分两次服。
②鲜猕猴桃3个,去皮,每日分3次吃。
③鲜橄榄(去核)60~120克,捣烂绞汁。
④鲜荸荠200克,洗净,去皮,绞碎榨汁,每日3次,冷服。
⑤草莓洗净,挤汁,每日早晚各服30毫升。

,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限 ,切后,烫过加醋拌吃,每次一小盘,每日2次. ,冷却后经常饮入. ,放在鼻孔上吸入,每日4~6次. ,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次. 6,鸡蛋茶取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油,趁热喝下
嗓子沙哑是缺乏蛋白质和维生素A,粘膜系统不坚固注意从饮食中补充维生素A,维生素C和B族维生素,多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果,梨,桔子,香蕉,青萝卜,西红柿
嗓子突然哑了,是因什么而哑的?把嗓子喊哑了还是咽喉炎引起的? 考虑是咽喉炎引起的建议服用咽炎片
六神丸治疗多饮水把嗓子喊哑了一,中成药:黄氏响声丸二,食疗: ,捣烂,加蜂蜜50克,水煎服,,洗净,去皮,绞碎榨汁,每日3次,,去皮,,挤汁,(去核)60~120克,捣烂绞汁
作为老师要锻炼正确的发声方法。
1 你在发音时,用的是嗓子和喉咙唱的,所以高音上不去。
2 你要学会用气息,及换气,咽喉放松,声音从咽喉靠后发出来,气从丹田发出。
3 如果你发音正确,用一只手放在胸口,会感觉胸口的震动,没有震动
证明不正确。
发音训练
人类发音,没有单独的发音器官,是使用呼吸器官、消化器官来做发音器官的。发音器包括呼吸器官、喉头和声带、口腔和鼻腔三个部分。其中,除了声带外,其他所有的发音器官都是“兼职”。说话时,横在呼出气流通道上的两条声带,迅速地一开一闭,把稳定的气流切成一串串的喷流,进而转换成听得见的峰音,随着舌、唇、腭等器官的运动,不断改变声道的声学性质,将峰音变成能区别的语音,通过胸腔、喉腔、咽腔、鼻腔、口腔组成的共鸣器放大而发出声音。这就是发音的全过程。从这个过程中可以看出,发音效果如何,与呼吸、声带、共鸣器等有着直接的关系。为此,在发音训练中,着重要进行下列训练。
(1):呼吸训练。