1瑜伽讲座一、瑜伽的起源?瑜伽起源于印度,流行于世界。瑜伽一词原初的意思是驾驭牛马,从遥远的古代起她也代...
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企业瑜伽课程能做什么? 帮助全球精英人士成就卓越人生帮助全球 500 强企业打造高效员工帮助全球 2000 万白领...
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我练瑜伽20年的体会——瑜伽真相我练瑜伽20年的体会·瑜伽真相 2/ 569 先说我做过的运动。因为父母身体都不...
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庞达(bandha) 意为" 封锁, 封印" 。庞达可以使人聚敛散布在体内各处的能量,同时庞达可以通过控制体内气息而...
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EkaEka的个人空间? TA的所有日志?查看日志会员班【授课流程】简述~~热度 8已有 90 次阅读 2011-3-22 13:02 ...
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图片附件: 1.jpg (2006-6-4 10:49, 13.96 K)教程内容如下:生命的美好,在于健康的身体和快乐的心灵。然而在现...
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瑜伽26式真人演示版图片教程转载自校友用户??转载于2010年05月21日10:52阅读(1)评论(0)分类:天下杂侃举报第...
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瑜伽教练必读:阴瑜伽上课流程一节60分钟的阴瑜伽该怎么安排.doc
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瑜伽第一式站立深呼吸作用:扩大肺活量,增强循环,为下面的练习做准备。第二式半月式作用:振作精神,伸展脊柱,...
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[转]睡前减肥瑜伽,每天十分钟,身材变魔鬼!2012-6-1317:51?阅读(11)?转载自轩儿☆花大爷l赞(12)l转载(1018)l...
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