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心理健康主题班会设计方案.doc

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文档介绍

文档介绍:“健康的心态,成功的一半”主题班会教案设2010级中餐烹饪班主题:“积极的心态,成功的一半”心理健康讲座活动形式:讲座活动时间:2010年10月19日(周二)活动地点:2010级中餐烹饪班活动目的:教育目标:通过典型的生动有趣的故事说明,成功属于那些心理健康的人,教育学生如何才能使自己拥有一个健康的心态,对待学****对待生活。活动过程记录:导入:师:我在通过与你们老师私下交谈中了解到:同学们前一段时间的学****状态不好,意识消沉,学****缺少动力,每天完成老师布置的一些任务后就不知道该做些什么,找不到学****的乐趣,学****成绩上不去,心里就越烦躁,越烦躁,就越不能全身心的投入到学****中,陷入这种不良循环。如何才能走出这个误区呢?这节课我将继续和同学们一起探讨成功的秘诀。二、板书课题:积极的心态,成功的一半三、师生互动:师:请同学们看下面一个小故事(教师打开幻灯片1)案例1:据说在推销员中流传着这样一个小故事,两个欧洲人到非洲去推销皮鞋,第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望地说:“这些人都****惯打赤脚,怎么能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分:“这些人都没有鞋穿,看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法,向非洲人推销自己的皮鞋,最后发了大财,这就是心态导致的天壤之别。师:请问同学们你怎么看待这个问题(思考片刻)。生:我们要想获得学****上的成功,首先应该有强烈的愿望,只有这样你才能在今后的学****中对学****有兴趣。生:由此可见不同的心态处理问题的方式和态度不同,一个以满腔的热情对待这种事,另一个则以悲观消极的思想去对待,导致了结果上的巨大差异。师:同学们讲的都很好,缺乏热诚难成大事,而热忱并非与生俱来,而是后天的特质。案例2::赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里,丈夫经常外出演****她一个人留在陆军的小铁皮房子里,奇热无比,又没有人和她聊天,周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人,她很难过地写信对父母说:“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信,信中只有两行字,但这两行字却永远留在她的心中,并改变了她的生活,这两行字是什么呢?“两个人,从牢中的铁窗望去,一个看到泥土,一个却看到了星星。”从此,赛尔玛决定在沙漠中找到自己的星星,她观看沙漠的日落,寻找到几万年前留下的海螺壳,她和当地人交朋友,互送礼物,她研究沙漠中的植物、动物,又学****有关土拨鼠的知识,她把原来认为最恶劣的环境,变成了一生中最有意义的冒险,并出版了一本书《快乐的城堡》,她从自己的牢房中望去,终于望到了自己的星星。师:是什么让她发生了如此大的转变呢?(留给学生讨论的时间)。生:是她父亲的话启发了她,使她看到了自己的希望。生:沙漠的环境没有改变,小铁皮房地没有变,气温也没有变,印第安人也没有改变,改变的是她的心态。就是当人遇到困难时,坏心态让你退缩,并陷入悲观的深渊,好的心态让你乐观,并能获得成功的喜悦,可见成功与否取决于一个人的心态的好坏。师:同学们回答的很好!那么什么是心态呢?生:心态就是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。师:回答的非常准确,我们怎样对待生活,生活就怎样对待我们,我们怎样对待别人,别人就怎样对待我们,一个人刚开始的心态,在很大程度上就决定了最后的成功,