文档介绍：胃痛胃胀如何治疗?现如今随着社会经济水平的不断提高,人们的工作压力也随之增大,生活节奏的加快使不少人都出现胃痛、胃胀的不适症状。而胃痛胃胀往往使患者变得食欲不振、精神萎靡、甚至产生抑郁的情绪,严重危害着人们的正常生活和工作。?胃胀胃痛不好受,寝食难安在所难免,胃病强调三分治疗、七分调养,胃部胀气患者除到医院治疗外,胃胀气可以在家好好“调养”。怎样调养胃胀胃痛呢??1首先要纠正不良的饮食****惯。多食清淡,尽量不吸烟喝酒,而且压防治食物中的过酸,过甜,过咸,过苦,过辛,不要对某种味道过于刺激,有吸烟嗜好的病人,应戒烟胃痛胃胀如何治疗?2饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担?3注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,并促进局部病变的修复。?4饮食宜软,温,暖。烹调宜用蒸,煮,熬,烩,少吃坚硬,粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复胃痛胃胀如何治疗?胃胀胃痛怎么调养 4种食疗治胃胀胃痛?:麦芽、山楂、莱服子及陈皮各10克,煮成汤汁后,加入萝卜及排骨炆熟。适合食饱后胃胀胃痛,嗳气夹有食物味道及大便味臭者。?:苏叶、陈皮、麦芽及制香附各6克,加入茶叶冲泡饮用。适合胃痛随着情绪或压力起伏而发作,胃胀痛可连及两侧肋骨者?:生姜4片、大枣4枚,加入1匙麦芽糖,以滚开水沏泡,趁热饮服。适合腹部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者。?:党参15克、茯苓15克、陈皮、砂仁及白蔻仁各6克,加适量猪肉及青红萝卜煮汤。适合胃部胀痛、胃口减少及大便稀烂者。