文档介绍：中小学教师心理健康教育
霍懋征1943年毕业于北京师范大学,在小学老师岗位一干就是60年。1956年, 她被评为共和国首批特级老师, 被周恩来总理称为“国宝”。老师节前, 温家宝总理来到霍懋征家里, 探望这位为小学教育奉献了一生精力 83岁老老师。“当老师是最辛劳 , 但也是最光荣、最幸福。当你学生一批又一批地成为国家栋梁之材时候, 你取得欣慰是任何人也了解不了。”霍懋征对自己从事基础教育60年感到无悔。
魏书生出生在新中国诞生后 1950年, 原本只有初中学历, 靠自学和实践从一个农村中学老师成为一名著名教育改革家。她是劳动模范, 优异班主任, 中青年有突出贡献教授, 首届“中国十大杰出青年”, 辽宁省特级老师, 功勋老师, 因成绩卓著, 6次与邓小平同志合影, 9次受到江泽民同志接见, 在有38项社会兼职, 前后当选为中共十三大、十四大、十五大代表……热爱三尺讲台, 在担任学校校长兼党总支书记期间, 甚至在走上盘锦市教委主任兼党组书记领导岗位以后仍然兼课, 一年有多个月出外讲学, 学生成绩仍然在全市名列前茅。她演讲、1300多场汇报次次受欢迎, 场场有反响。
愉快老师幸福人生
愉快是一个主动处事态度, 是以宽容、接纳、豁达、愉悦心态去看待周围世界。
第一章愉快老师, 从“心”开始 ——心理健康概述
一、健康与心理健康
1、健康
健康
社会适应
身体发展
1948年, 世界卫生组织(WHO)在其《世界卫生组织宪章》中开宗明义:
健康不仅是没有疾病和病态(虚弱现象), 而且是一个个体在身体上、心理上、社会上完全安好状态。
心理健康
1989年, 世界卫生组织又提出了二十一世纪健康新概念: “健康不仅是没有疾病, 而且包含躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。”
身心健康八大标准, 即“五快”、“三良”
“五快”
食得快
便得快
睡得快
说得快
走得快
“三良”
良好个性
良好处世能力
良好人际关系