文档介绍：32式太极剑
32式太极剑分解动作
预备势:身体自然并步直立～左手反手执剑～右手握成剑指～眼看前方。
、左脚开立2、两臂前平举3、转腰摆臂曲腿收脚4、身体左转～起势(三环套月):1
出脚～弓步前指5、剑指翻转～左手持剑前穿～右脚32式太极剑
32式太极剑分解动作
预备势:身体自然并步直立～左手反手执剑～右手握成剑指～眼看前方。
、左脚开立2、两臂前平举3、转腰摆臂曲腿收脚4、身体左转～起势(三环套月):1
出脚～弓步前指5、剑指翻转～左手持剑前穿～右脚上步～脚尖外撇～转身展臂～剑反手背在身后～眼看右手剑指6、上步～弓步～接剑～剑指放在剑柄上,提示:坐脚半步与肩同宽～举手摆臂下蹲～提脚端正的坐在腿上～把脚提起来～轻轻的出步～弓步前指～剑在左臂后面。穿剑上步～两个脚交叉作盘～两臂展开后～手心向上～左持剑的手背向身后按剑～左手持剑～右手剑指,。
一、并步点剑:1、右手换握剑2、绕剑半周～收脚、前点,两脚平行～收臀立腰臂向前伸直～右腕上提向鸟叼啄一样,。
二、独立反刺(大魁星势):1、右后方撤步～抽剑2、转身收脚丁步挑剑3、提腿独 立反刺剑,正东方向,,把剑抽回～转身翻手挑剑转向正东～剑尖与手指尖相对～膝关节与手关节相对,。
三、仆步横扫(燕子抄水):1、转身落脚撤步成弓步劈剑,转身落剑撤步方向正南偏
2、仆步扫剑～剑指反插～顺肋身体左侧反穿,重心前移～剑向前扫～方向正东西30?,
3、仆步弓腿转腰挥臂扫剑,剑由西向正东～弓步方向东略偏北,。
、收脚收剑2、上步送剑～弓步向右平带,方向正东略偏四、向右平带(右拦扫):1
北～翻手弓步带剑,。
五、向左平带(左拦扫):1、收脚收剑,收脚、收剑～再把剑送出去～翻手一带～弓步方向略偏～但方向仍是正东,2、上步送剑,左手放在左腰侧,3、左弓步翻手向左平带。
六、独立轮劈(探海势):1、收脚转腰抡剑,剑在左侧,2、上步举剑3、提腿独立向 下劈剑,剑劈成一条直线,
七、退步回抽(怀中抱月):1、退步提剑2、虚步抽抱剑,剑把在自己的口代位置～剑要平,。
八、独立上刺(宿鸟投林):1、转腰活步2、提腿独立上刺剑。,剑指浮在剑柄上～剑尖要高,
九、虚步下截(乌龙摆尾):1、向后撤步～转身摆剑～剑指收到腰间2、上体右转～成虚步～右脚内收～上体右转～虚步截剑～右脚内收～立腰转头～剑边拉边往下切～斜向前方45度～上体向右平视。,退步摆过来在截～面向南起势～右虚步方向东偏北30度～转头目视方向东偏南45度左右,。
十、左弓步刺(青龙出水):1、提脚退步提剑2、坐腿扣脚转腰扣剑3、收脚收剑～弓步前刺～剑尖指向要刺的方向～斜前方45度～剑与胸同高,正东偏北30?,。
十一、转身斜带(风卷荷叶):1、坐腿扣脚转腰收剑2、坐腿提脚送剑3、转身落脚弓步带剑～弓步向右后带剑～剑尖停在中线上,由正东斜北30?扣脚收剑～再提脚送剑～转身上步带剑正西偏北30?,
十二、缩身斜带(狮子摇头):1、收脚收剑～反穿剑指2、退步向前送剑,反手左平带～同时把剑指收回,3、坐腿收脚～丁字步向左后平带剑。
十三、提膝捧剑(虎抱头):1、退步虚步分剑2、活步提膝捧剑,剑指垫在右手背的下面～两手相合～捧在胸前,。
十四、跳步平刺(野马跳涧):1、落脚收剑2、向前捧剑平刺3、跳步分剑4、