文档介绍：冲击养生:自己拍打治百病(常用拍打部位图示)
(2010-05-03 06:55:05)
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人体得病的原因很多，但不论是何种原因导致的疾病，其结果都是造成某个部位或某些部位的气血不通畅。中医讲“不通则痛”，因为气血不通才会导致各。
四、大椎穴
大椎穴
1、大椎穴的位置：大椎穴位于颈后第七颈椎与第一胸椎之间。可以低下头来，用手摸到颈后突起最大的脊椎骨下面凹陷处就是大椎穴。
2、大椎穴的功效：拍打大椎穴可有效治疗颈椎病，配合拍打肩部可治疗肩周炎。
3、拍打方法：大椎穴一般自己不方便拍打，可以家人之间互相帮助拍打。
五、环跳穴
环跳穴
1、环跳穴的位置：如上图中白圆点所示。简易取穴方法：身体站立以后臀部绷紧，两个臀部出现凹陷的部位就是了。
2、环跳穴的功效：可治疗腰痛（配合拍打尾椎），坐骨神经痛，股骨头坏死（配合拍打尾椎和腹股沟）等腰胯部关节疼痛。
3、拍打方法：可以用掌心或者握拳拍打，也可以用肘尖按揉。此处肌肉较厚，所以拍打的力度要大。
编辑本段我国的全新自然疗法――“冲击疗法”
针灸、推拿按摩、温泉浴疗作为中国的传统疗法，已被世人所接受。由于笔者所提到的这种疗法不同于上述传统疗法，所以根据其治疗原理暂且命名为“冲击疗法”。到目前为止，“冲击疗法”已经治愈了很多患者，效果良好。为方便大家更好的接受和使用，特介绍如下：
1.“冲击疗法”的基本手法与举例
用冲击疗法治疗，不同的病症手法基本相同，只是拍打的部位不同而已。下面描述一下基本的治疗手法：并拢五指,用力伸直,,只要不超过病人的承受范围即可。注意在治疗过程中，患者和操作者均要做到精神内守，集中精力，排除一切杂念。
通过这种疗法，可刺激人体的皮肤、肌肉、关节神经、血管以及淋巴等处，促进局部的血液循环，改善新陈代谢，逐渐消除病症，并能促进机体的自然抗病能力。
举例：
治疗“颈椎病”，用基本手法用力拍打“百会穴”、“大椎穴”。
治疗“关节炎”，以膝关节为例，采用基本手法拍打环跳穴,大约10下左右,然后再拍打膝盖两侧(包括：阳关，阳陵泉，血海，曲泉，膝关，阳陵泉等穴),先内后外,.。每天至少两次，直到痊愈。
治疗“脉管炎”，采用基本手法用力拍打膝盖左右两侧(包括：阳关，阳陵泉，血海，曲泉，膝关，阳陵泉等穴)。
治疗“肩周炎”，用基本手法用力拍打“大椎穴”及后部的肩胛骨。
预防“脑瘫，老年痴呆”，用基本手法用力拍打“百会穴”、“大椎穴”。
治疗“感冒，鼻炎”，用基本手法用力拍打“百会穴”的前部。
治疗“坐骨神经痛”，用基本手法用力拍打“环跳”、“尾闾”。
治疗“咽炎、气管炎”等呼吸道疾病，用基本手法用力拍打“中府”穴。
由于其治疗的病症很多，在此只能列举部分治疗方法。
高血压、高血脂、皮下出血、血管脆弱者、精神病患者
3.“冲击疗法”治疗的基本原理
中医上讲“痛则不通”。不通主要是指气血不通。冲击疗法主要是通过人为给患者施加外力，在突然的外力作用下，血管内会形成一定压力，此压力便会冲击不通之处。因而患者坚持治疗一段时间后，自然会气血畅通，从而达到行气活血、祛病强身的目的。此原理我们可用堵塞的塑料水管作比喻。把水管注满水后，在一端突然施加外力，一次或数次后水管自然畅通无阻了。
编辑本段三大优点
通过几年来的临床实践，发现“冲击疗法”具有三大优点：
（1）简单易学
针灸学家和按摩师需要有深厚的中医知识才能上岗治疗，否则危险性较大。而“冲击疗法”就有效避免了针灸、按摩疗法这种缺点。人人可用，人人可学，不要求具有专业知识，只要所用力道在患者的承受范围内，就不会出现意外。所以此方法是非常安全的，也是非常有效的。
（2）方便实用
“冲击疗法”不需任何费用，由患者自行完成，不方便自行完成的，可由患者家人帮助治疗。而且不受时间地点的限制，随时随地都可治疗。给无钱治病的弱势人群带来了福音，缓解了贫困人口无钱治病的现状。
（3）无副作用
目前，人类不仅面临一个遭受污染的外部生存环境，而且自身内部也不断受到药物的侵袭和污染。而我们提出的冲击疗法无需用药，对人体无任何毒副作用，免除了患者的后顾之忧。
随着改革开放的进程，西方的医学思想和医疗模式早已在中国盛行。中医治本而见效慢，西医治表而立竿见影。正是由于西方医学在治疗技术上的方便性，使之国人在医疗实践中能够非常容易地接受西医的治疗方式。而且正是这种实用主义和“全盘西化”的价值承诺形成了对中医学和中国文化的否定思潮