文档介绍：女人怕冷的原因和解决方法
　　女人怕冷是什么原因?
　　畏冷症的详细表现是即使在炎热的夏季也会怕冷，空调开到26度，也会感觉身上阵阵发冷，风扇略微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛，身体容易疲劳，上腹部冰凉，甚女人怕冷的原因和解决方法
　　女人怕冷是什么原因?
　　畏冷症的详细表现是即使在炎热的夏季也会怕冷，空调开到26度，也会感觉身上阵阵发冷，风扇略微开大一点都受不了。有时还会觉得肩膀僵硬疼痛，身体容易疲劳，上腹部冰凉，甚至常常感觉头痛。缺铁和甲状腺素分泌缺乏是女性怕冷的重要原因。
　　1、月经导致缺铁
　　女性主要因为月经导致铁的损失，应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有到达这个要求，因此怕冷。
　　2、长期空调冷气
　　女性长期处于冷气房内，禁不住冰淇淋、冰咖啡、蛋糕甜食、南洋水果的诱惑。穿衣服贪清凉，经常无袖上衣加短裤短裙，都容易引起畏冷症。
　　3、甲状腺素分泌
　　甲状腺素有"生热";的作用，能使人体根底代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。而甲状腺素分泌缺乏时，由于产热少，所以怕冷。那些对寒冷耐受力低的人，常有伴有血浆中甲状腺素低的问题。
　　4、热量释放较少
　　女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下。且新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。运动量缺乏，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
　　另外，荷尔蒙的分泌失调、新陈代谢机能衰退、自律神经运作缓慢、血管分布较少的手足及腰部血液循环不良等也会导