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腰间盘突出治疗篇一
1、打算粗食盐500克,没有粗食盐就用细的代替,或者用粗沙子代替,小沙包一个。
2、铁锅子放火炉上干烧3分钟,去除锅子中的水分。
3、将粗盐倒入锅中翻炒,炒10分钟后盐始终很热。
4、将食盐快速装入小沙包中,然后用沙袋捂在腰部,依据温度确定停留〖〗的时间,假如太热,可略微放凉一点再捂。
5、患者要坚持睡硬板床,并进行熬炼。
6、熬炼的方法就是双手抱膝睡于床上,然后身体左右摇摆,让硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿动作。
7、治疗原则、沙袋热敷和按摩可以促进血液循环,缓解难受,但不能根除疾病,而且可以促进更好的条件。
治好腰间盘突出的方法篇二
1、处方:核桃仁210克、黑芝麻210克、杜仲60克、川续断30克、木瓜30克、菟丝子60克、当归60克。­
除核桃仁、黑芝麻外,余药均晒干,研磨过筛备用。将黑芝麻于碾槽内碾碎,再放入核桃仁一起碾,当用手摸无颗粒时,与经过筛的药面一起倒入盆中,以炼蜜250克分数次加入盆内搅拌,反复揉搓成团块,再取团块7克制成丸子。丸子可放入冰箱内贮存。每日服2次,每次服一丸,黄酒20毫克送下。连服100丸为一疗程。­
主要功效是:补肾益肝健脾,活血化痰利水,舒筋通络止痛。­
2、汤剂方:川断、狗脊、木瓜、羊藿叶、熟地、骨碎补各12克,杜仲、当归、菟丝子、云苓、泽泻、元胡、鸡血藤各15克,香附、白芥子、半夏各10克,田七粉5克,核桃肉、黑芝麻各30克。
加减法:单纯腰痛加桑寄生15克;伴下肢痛加怀牛膝15克;痛甚加蜈蚣2条;舌苔黄腻加萆薢15克;黄柏8克,加水煎服,一天一包,分两次服用(在煎好的汤药中加少量的白酒效果更好­)。
3、散剂方:川断、狗脊、木瓜、乌药、威灵仙、羊藿叶、骨碎补、桑寄生、怀牛膝各15克,杜仲、当归、云苓、鹿含草、泽泻、伸筋草、元胡各20克,鸡血藤、黄芪各30克,香附、半夏、胆星、土鳖虫、僵蚕、地龙、全虫、乳香、没药各10克,田七粉、辽细辛各5克,共研细粉,每次5克,每日二次,黄酒送服,可单独服,也可与上方汤剂一起服(汤剂起效快,散剂起效稍慢)。以上药粉也可再加核桃肉、黑芝麻各150克,用炼蜜做成蜜丸,每丸10克,一日两次。
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腰间盘突出的危害篇三
腰间盘突出症是一个多发病,常见病,它主要因椎间盘劳损变性,纤维环裂开或髓核脱出等,刺激或压迫脊神经,脊髓等引起的一系列症状群。
腰椎间盘突出导致腰部胀痛,坐骨神经放射痛,下肢麻木胀痛,感觉减退或难受过敏,肌肉萎缩,患腿变细,行走困难等,严峻时大小便功能障碍,下肢瘫痪,长期卧床不起使病人生活质量下降,工作和劳动实力丢失。
腰椎间盘突出产生的临床症状最主要的是神经受损,累及腰骶神经丛,牵扯的神经有:股神经,闭孔神经,坐骨神经,所产生的症状都是以上神经支配区的运动及感觉障碍。股神经来自腰2-腰4脊神经,是腰丛各支神经中最粗的,在髂凹内行走于腰大肌与髂腰肌之间,发出肌支分布于腰大肌和髂腰肌,通过腹股沟韧带到大腿后,马上分为3支,并支配其安排区的肌肉及皮肤。
治好腰间盘突出的方法篇四
1、腰椎熬炼保健法:仰卧保健法:患者取仰卧位,首先双脚、双肘和头部五点,支撑于床上,将腰、背、臀和下肢用力挺起稍离开床面,维持感到疲惫时,再复原安静的仰卧位休息。按此法反复进行10分钟左右,每天早晚各熬炼一次。
2、俯卧保健法:患者实行俯卧位,将双上肢反放在背后,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面,使身体呈反弓型,坚持至稍感疲惫为止。依此法反复熬炼10分钟左右,每天早晚各一次。假如长期坚持熬炼,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展。
3、腰背部叩击按摩保健法:患者采纳端坐位,先用左手握空拳,用左拳在左侧腰部自上而下。轻轻叩击10分钟后,再用左手掌上下按摩或揉搓5分钟左右,一日两次。然后反过来用右手同左手运动法。自己感到按摩区有灼热感,则效果更好,运动后自觉舒适无比。此运动法能促使腰部血液循环,能解除腰肌的痉挛和疲惫,对防治中老年性腰肌劳损效果良好。
4、热敷或理疗:每天晚上可用热水袋或热疗灵在难受部位热敷,,在铁锅内炒糊后,,装入自制布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。此法能促进腰部血液循环,还能祛风湿、活血通络,对治疗腰肌劳损患者效果良好。
5、药物疗法:无论是长期电脑前工作的上班族,或是久坐不动的司机和学生,他们都是腰间盘突出疾病最宠爱的对象。因此医生表示,这些群体平常要多留意坚持运动熬炼或做一些腰颈部的保健操,这是预防和治疗腰间盘突出的良好方式,严峻的话,须要在医生指导下服用一些药物。