太极拳经谱.doc

太极拳经谱----陈鑫来源:陈鑫作者: 点击: 256 发布时间:2010-08-31 双击鼠标滚字体:[大中小]太极两仪,天地阴...

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太极拳理论.doc

武术理论课林新利1.武术概述1.1什么是武术武术是以套路、格斗、功法为运动形式,以技击动作为主要内容,内外兼...

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太 极 拳 交 手.doc

太极拳交手原本想写篇关于太极拳修身养性的个人心得,但是觉得各报纸、杂志上此类的文章已经够多了,我要再写...

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浅谈太极拳.doc

浅谈太极拳这个学期选修了一门讲述太极拳术的公选课。对于太极拳,最多的认识也是来自一些武侠电影或是小说,...

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太极拳要领.doc

一.虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也,不可用力,用力则项强,气血不能流通,须有虚灵自然之意,非有虚灵项劲...

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太极拳心得.docx

太极拳心得23110901班20092947 何津津记得初次接触太极拳还是刚上小学的时候,那时候妈妈由于参加太极拳比赛...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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关于太极拳.docx

陈式太极拳的练习步骤与方法(一)熟练套路明确姿势所谓“套路”是指太极拳的整套架式。所谓“姿势”是指每...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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以杨式为主等五套太极拳的拳谱总结.doc

以下五套太极拳当中,共有186个动作,其中重复的有114个,实际使用的仅有72个动作,若是再去除左心重复的16个(动...

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太极拳---肝炎首选运动.docx

太极拳---肝炎首选运动适当的锻炼能提高肝炎患者中枢神经系统的张力,改善大脑皮层和植物神经系统对肝脏的调...

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24式太极拳.doc

二十四式简化太极拳动作图解预备势身体自然站立,两脚并拢,两手垂于大腿外侧;头项正直,口闭齿扣,胸腹放松;眼...

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太极拳论文.doc

少十五班崔莫晓太极学说,是中国古老的哲学思想之一。“太极”之意为“至极”,即为世间万物之顶端、之根源。...

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太极拳推手.doc

中国太极拳网?>?太极技法《孙子兵法》透视"太极推手"黄卫龙三、军争《孙子兵法》指出:“以迂为直,以患为利,...

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太极拳协会XX年度工作总结.docx

太极拳协会XX年度工作总结XX年即将结束,在过去的一年里行唐县太极拳协会在河北省武术协会和石家庄市武术协会...

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42式太极拳动作口诀.docx

42式太极拳动作口诀一、起势:1.并脚站立2.左脚开立3.屈膝按掌二、右揽雀尾:1.丁步抱球2.弓步棚臂3.丁步抱球...

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太极拳歇步.doc

太极拳基本步法太极拳的步法,求其轻灵、稳健,提脚不蹬,由脊背之气将脚提起,落脚无声,用丹田之气使脚平松落地...

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42式太极拳.doc

42式太极拳动作名称及分解01 起势预备势左脚开步两臂前举屈跨下按(?反掌)02 右揽雀尾抱手收脚转体上步弓步左...

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陈氏太极拳.doc

陈氏太极拳老架一路七十四式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式序号招式1起式5单鞭...

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太极拳十要.doc

杨澄浦太极拳十要虚灵顶劲关于顶劲,是指头容正直、神气贯于头顶百汇穴。不可用力,如果用力则脖颈强直,气血不...

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太极拳试卷.doc

太极拳试卷一、概念题。1.太极拳——是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴...

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太极拳猫步.doc

猫步是太极拳的基本步法。猫步走好了,领会了精神,再练习拳架事半功倍。猫步的走法1、全身松静。这很关键,身...

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太极拳步骤.doc

演练注意事项编辑演练[1]要注意以下几点:心静体松所谓“心静”,就是在练习太极拳时,思想上应排除一切杂念,不...

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太极拳真谛.doc

太极拳真谛作者:冯志强寓太极理论于拳术之中,故名为太极拳。欲练好太极拳,于理则须明无极、的指导太极的含义...

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孙式太极拳97式拳拳谱.doc

孙式太极拳九十七式拳谱第一组01、起势02、懒扎衣03、开手04、合手05、单鞭06、提手上势07、白鹤亮翅08、开...

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杨氏太极拳.xls

杨氏太极拳动作名称115式1、预备式24、右倒撵猴47、翻身撇身捶70、右玉女穿梭93、上势2、起式25、斜飞势48、...

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二十四式太极拳动作.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..唇游啃准呐裳侠填甚证彤蓖芝怠璃渤呐着酉招识技油亮与...

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太极拳教程.ppt

太极拳教程主讲:丁勇春副教授福州职业技术学院藩疑淡贬穆暮私肯瓢抢唱桥酵敌锯烫彼除丫钞由亿体诱备麓很咯梦...

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陈氏太极拳.doc

.1起势2.野马分鬃3.白鹤亮翅4.搂膝拗步5.手挥琵琶6.倒卷肱7.左揽雀尾8.右揽雀尾9.单鞭10.云手11.单鞭12.高探...

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太极拳教程.ppt

太极拳教程主讲:丁勇春副教授福州职业技术学院嘉勇穷薄粮淌落山汰圈钻蹲坚绥寥冀眷淀边授秒弥翌畸职皇待葡技...

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吴式太极拳.doc

吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式...

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太极拳教案.doc

第3周2课时课的内容:1。本课程的要求及考试内容2.太极拳的起源与发展要求:1。课堂常规、服装、出勤等方面要...

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杨氏太极拳.docx

杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈氏太极拳,拳架于其孙杨澄甫手中定型。有别于陈氏太极...

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太极拳探析.doc

太极拳探析11汽车营销1班0张善善?太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。起...

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杨氏太极拳.docx

杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈氏太极拳,拳架于其孙杨澄甫手中定型。有别于陈氏太极...

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太极拳起势.doc

论陈氏太极拳预备起式、运气方法与要求等???论陈氏太极拳预备起式:以静待动,沉着应战。但决不是只有被动而主...

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杨氏太极拳.docx

杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈氏太极拳,拳架于其孙杨澄甫手中定型。有别于陈氏太极...

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陈式太极拳.doc

第一组 1.起势(分脚开立) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手2.转身右平捋3.擦步推掌4.躬腿前棚5.虚步撩掌6.震脚砸拳)...

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吴式太极拳.doc

吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。吴式...

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冯鼎太极拳.ppt

情景导入首先请大家观看一段视频……粘汲催粘收锯漾眷醋血畦戚纬天惜撤沟膏禽颠堪撞莉赂雪堑恳炔蛇瘤脂镭...

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太极拳源流.doc

云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即李浩...

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太极拳,计划.docx

太极拳,计划 1 xxxxxxxxxx xxxxxxxxx 太极拳赛参赛人员及训练计划二〇一二年三月十六日 2 xxxxxxxxxx 太极拳...

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杨式太极拳.doc

练习太极拳的主要要求??太极拳在运动上的主要要求是:松、稳、慢、匀以及连绵不断、平气舒展。这里着重谈一谈...

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太极拳试卷.doc

一、概念题。1.太极拳——是结合中国古代的养生术、导引术、戚继光的三十二势长拳以及古代的“阴阳”学说和...

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太极拳24式动作要领.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..24式太极拳动作要领起势:1、左脚分开半步。2、两手慢慢...

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和式太极拳.doc

和式太极拳来源:作者:点击:124发布时间:2011-03-09双击鼠标滚字体:[大中小]一、和式太极拳产生和形成的因素...

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太极拳心德.doc

《练拳心得笔记-孙昌瑞》前言孙昌瑞先生1928年出生在河北乐亭,16岁参加革命,参加了抗日战争和解放战争,1948...

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杨氏太极拳.docx

杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈氏太极拳,拳架于其孙杨澄甫手中定型。有别于陈氏太极...

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太极拳概述.ppt

太极拳概述鹃颊靛吊艘健远狠捻胖美百锨醒贬鸵呢琢里陪掠商妹醋既绰手愧武五咱隐太极拳概述太极拳概述1序言太...

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太极拳秘说.doc

“意到前方无限远,到底多远,也要看练功者的功底而言”无名指:无名指起向前、向上的引领作用。在练拳时,有向...

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太极拳教案.doc

课程教学基本信息课程名称体育总学时数24理论学时2实践学时22任课教师职称课程性质必修课公共基础课(√);专...

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赵堡太极拳.doc

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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太极拳源流.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莆蒄云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹...

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太极拳翻译.doc

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太 极 拳 经 谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薅太极拳经谱莄太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。螀...

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杨氏太极拳.docx

肈杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈氏太极拳,拳架于其孙杨澄甫手中定型。有别于陈氏太...

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太极拳心法.doc

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《太 极 拳 三 昧》.doc

太极拳三昧摭拾陈言、稍参末议,萤光爝火,贻笑方家。小技雕虫,斯文末路,然焦桐逸响,人间或有知音;结绿青萍,天...

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太极拳源流.doc

聿膃云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即...

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太极拳的养.doc

太极拳的养?俗语说:练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂养。不会练即不会养,不懂养即会伤,会练...

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太极拳研究.doc

太极拳研究练太极拳最重要的原则是“心静用意”。这指的是在运动时,思想,心神专一,意识不断地指导动作,并且...

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太极拳精髓.doc

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《24式太极拳》.doc

42式太极拳全套演练演练者:高佳敏(1)起势2345(2)右揽雀尾78910111213141516(3)左单鞭18192021(4)提手2324(5...

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太极拳秘说.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肂“意到前方无限远,到底多远,也要看练功者的功底而言”艿...

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太极拳源流.doc

蚇肄云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹明举主编)一书,书中辑录了我国明朝存世书稿三部,即...

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太极拳九诀.doc

第四节??杨班侯传太极拳九诀杨班侯所传太极拳九诀,是杨班侯传给牛连元的重要太极拳诀,杨式其他分支无传。19...

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太极拳真言.doc

螇【太极拳真言】羄王衛東2013.08.10.于黃山羂蒂太极修炼非拳脚,头脑心灵真太极。蒈羆动静相宜须中定,过或不...

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太极拳的胯.doc

羀感受太极拳的胯??羆2013-05-2611:15:08|??分类:?二、瑭瑭小屋|举报|字号?订阅薄http://hqfdld.blog./blog...

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太极拳起势.doc

论陈氏太极拳预备起式、运气方法与要求等???论陈氏太极拳预备起式:以静待动,沉着应战。但决不是只有被动而主...

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太极拳感想.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..侈蒂特入诵童障谈疵拈者秤批追曙耪屑惮驱萎肢颖晴卢柬...

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太极拳讲义.doc

在智能功的功法渊源中,太极拳占了很大比例。智能气功继承了太极拳里边的很多好东西。太极拳的要求和智能功动...

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原始太极拳.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..凄鳖均撇次笼累酷缠姨嗜懒滦刀抱捌含柿拔技巫舵所魁冶...

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太极拳本质.doc

普通常说,有了健康的身体才有伟大的事业。意思就是人的身体健康,生命得以延长,而后才能从事一切事业,所以健...

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24式太极拳.doc

第1次课教学内容教学目标一、学习二十四式太极拳第1组动作与太极站桩、野马分鬃、搂膝拗步基本功一、初步掌...

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浅谈太极拳.doc

芀袇芀浅谈太极拳蒈肃蒇这个学期选修了一门讲述太极拳术的公选课。对于太极拳,最多的认识也是来自一些武侠电...

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太极拳章程.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..葛奢温妻咕报判睦诞莫著纠字帖绢示皂朱贴慨恭匡气颠虽...

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太极拳协会2014年度工作总结.doc

太极拳协会2014年度工作总结太极拳协会2014年度工作总结2014年即将结束,在过去的一年里行唐县太极拳协会在河...

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太极拳经谱.doc

太极拳经谱----陈鑫来源:陈鑫作者:点击:256发布时间:2010-08-31双击鼠标滚字体:[大中小]太极两仪,天地阴阳,...

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太极拳秘说.doc

蚀“意到前方无限远,到底多远,也要看练功者的功底而言”虿无名指:无名指起向前、向上的引领作用。在练拳时,...

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简化太极拳.pptx

简化太极拳大庆市外事服务职业高级中学殷凯身心准备壹自主强化贰合作探究叁教学过程成果展示肆伍放松整理身...

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太极拳论文.docx

太极拳论文东洋哲学的重要概念即把太极思想引入的拳法,从而形成现今太极拳的雏形。例如:形意拳,八卦手掌并列...

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太极拳教案.doc

河南理工大学体育学院陈式太极拳普修课教案任课教师:刘亚杰第周次教学内容1、介绍本学期的教学计划、要求。...

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太 极 拳 经 谱.doc

蚈太极拳经谱芇太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。膅屈伸往来,进退存亡,一开一合,有变有常。袃虚实兼到...

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关于太极拳.docx

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse陈式太极拳的练习步骤与方法(一)熟练套路明确姿势所谓“...

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太极拳的胯.doc

螄感受太极拳的胯??蝿2013-05-2611:15:08|??分类:?二、瑭瑭小屋|举报|字号?订阅芈http://hqfdld.blog./blog...

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太极拳要求.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse虿陈式太极拳一路以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻...

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太极拳起势.doc

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太 极 拳 交 手.doc

螁太极拳交手肈原本想写篇关于太极拳修身养性的个人心得,但是觉得各报纸、杂志上此类的文章已经够多了,我要...

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太极拳介绍.doc

薅太极拳介绍薄概述螁太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷,遂用中国古代的“阴阳”、“太极”这一哲学理论来解...

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太极拳要求.doc

袇陈式太极拳一路以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳键,身法中正自然,内劲统领全身。以掤(bing)?捋...

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吴式太极拳.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螇吴式太极拳莃吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静...

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太极拳介绍.doc

蚇太极拳介绍薅概述蚄太极拳这个名称是因为拳法变幻无穷,遂用中国古代的“阴阳”、“太极”这一哲学理论来解...

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杨氏太极拳.doc

膅杨氏太极拳葿杨氏太极拳,太极拳的一个流派,是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯,其孙杨少侯、杨...

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杨氏太极拳.docx

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蒂杨氏太极拳,太极拳派别之一,始于清朝杨露禅,最早源自陈...

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莆蒄云南人民出版社2002年1月,出版了《大理古佚书钞》(尹...

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太极拳起势.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse论陈氏...

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太极拳翻译.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..贷祈怨嘘媚冯恃梳呈衫罪渔住霄成朵系等粥辱拈姬哭渤增...

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太极拳心法.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..次箔尤解押萎忍挖融埃硷艇瘁徊雪叼开介狸溢幼彦地扔祖...

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