文档介绍：篮球社团活动进度表教学形基本教材内室内课1讲解教学大12篮球运动发展概1基本姿22起动、传接1运球、急32单手肩上投1转42急1起动、转52运1急停、滑62行进间单手上室内课:篮球规则及裁判71转82滑1单手肩上投9-102急停、转1行进间单手肩上投11-122原地单手肩上投1单手肩上传132行进间低手上1防持球队14-152行进间单手低手上1滑步、单手肩上投162双手胸前传接1急172滑步、运教学比181原地持球交叉上突19-★21双手胸前传接球2.★★221双手头上传232体前变向换手运1防无球队24-252教学比1单双手反弹262跳跳127原地持球交叉步突21教学比28-29跳130原地持球交叉步突21跳312原地持球交叉步突原地同侧步突132教学比2考核:一分钟跳1332综合练考核:三大步上篮计134综合练2考核:双手胸前传接351教学比136社团指导老师:赵金波周秋磊篮球社团活动教案课次2教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标教育学生端正学****态度,加强组织纪律性。、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。,促进身体协调发展。,报告人数。。。。组织:****************************************************△要求:快、静、齐。3`准备部分一、起跑练****二、简易球操。。绕肩大8字。。。。组织:一路纵队绕篮球场跑。要求:队伍整齐,精神饱满。*************组织:*************△教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练****要求:动作到位。8`基本部分一、学****基本姿势(准备姿势):基本姿势是攻守技术动作的基础,也是各种技术动作的基本环节,保持正确的基本姿势,能使身体各部位处于适宜的工作状态,便于各技术动作的开始。动作方法:,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。易犯错误及纠正方法。3.)重心高。1(度,加135纠正方法:强调屈膝约强腿部力量,养成在球场上降重心的****惯。.组织:二列体操队形。教法:。。。。。。,纠正错误动作。要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练****30`基本部分(2)上体过于前倾,全脚着地。纠正方法:注意强调提踵,含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内。二、:(1)上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。—4步要短促,(2)起动后的前3蹬地要有力。:1()起动时两腿直立,影响蹬地和迈步。纠正方法:练****时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势,强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。2)起动时没有移重心。(纠正方法:可做原地上体前倾后跨步练****三、双手胸前传接球。:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。接球动作要领:双手迎出接球,,恢复基本姿势。:(1)传球时手腕翻转不够。纠正方法:要求学生传球时拇指下压。2()传球时食指、中指拔球不够。纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球。3()传球时两肘外张。纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练****限制其肘外张。组织:二列体操队形。教法:,讲解起动的用途,动作方法,动作要领。。(1)体会身体前倾及蹬地动作。(2)起动跑的前两三步练****3)完整的起动练****要求:反应要快,蹬地迅速有力。组织:两列横队。教法:,边传边讲解技术动作要领。。(1)持球手法练****学生每人右侧前方放一球,练****时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。(2)接球徒手模仿练****练****时,根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。(3)双手接胸前高度的球。(4)双手胸前徒手模仿练****5)双手胸前传接球练****结束部分一、整队集合。二、小结讲评。三、放松——静力拉伸。四、收拾器材。组织:四列横队。教法:教师示范,学生跟着练****要求:放松充分,认真听讲评。4`篮球社团活动教案课次3教材内容运球、急停、原地单手肩上投篮教学目标教育学生端正学****态度,加强组织纪律性。、急停、原地单手肩