文档介绍：女子网球自选课电子版教案第1次课级学院第学期人数教师:杨伟堂教材内容1、球性及球感练习;2、复习正、反手握拍法;3、正手抽球动作分析及练习;4、正手击自抛球;5、二人正手对拉。6、身体素质:网球掷远教学任务1、进一步熟练和巩固网球的基本技术,;2、提高正手击球动作的稳定性和准确性;3、提高正手击球的攻击性;4、发展学生手臂力量。教学重点正手抽球动作教学难点进行正手抽球动作练习时,引拍、挥拍和击球动作的准确性和连贯性安全提示刚进行正手抽球动作练习时动作不宜过大部分教学内容练习时间组织教法开始部分一、整队点名二、师生问好三、简述课的内容和要求5′一、队形:XXXXXXXXXXXXXX▲要求:静、快、齐二、略三、略准备部分一、慢跑二、、扩胸运动3、体侧运动4、体转运动5、踢腿运动6、腹背运动7、跳跃运动8、弓步压腿三、游戏:握踝三足行2×820′、成体操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX▲2、组织与教法:(1)教师边讲解边做镜面示范;(2)学生根据教师口令集体练习;3、要求:(1)学生按照教师的要求,听口令集体练习;(2)动作规范到位、舒展大方;三、1、队形:(图)2、组织与教法:(1)教师在课前准备好游戏场地和器材。(2)教师讲解游戏方法:1将学生分成人数相等的两个组,两组间距4m,每组成两路纵队,两人并肩齐行站立,将紧靠一起的各自左右腿绑在一起,两手分别握在两脚腕上,保持弯腰姿势手不离脚腕。②起点线与终点线距离为15m,各组排头两人站在起跑线上,当听到老师的口令后向前走,绕过终点线的标志物继续走向起点线,脚碰到起点线后下一组出发,依次类推。3、要求:手不能离开脚腕;不允许上体直起;必须绕过终点标志物;每组返回后脚须触到起点线下一组才能出发。基本部分一、球性及球感练习;二、复习正、反手握拍法三、正手抽球动作分析及练习四、正手击自抛球五、二人正手对拉10′5′15′5′15′一、1、队形:学生均匀分散在两片网球场内2、组织与教法:(1)教师讲解示范;(2)学生分散练习;3、要求:学生连续持拍垫球或拍球,持续垫球或拍球次数越多越好。二、1、队形:XXXXXXXXXXXXXX▲2、组织与教法:(1)教师讲解示范;(2)学生集体练习;3、要求:熟练掌握正、反手握拍方法;三、1、队形:XXXXXXXXXXXXXX▲2、组织与教法:(