文档介绍：幼儿动作发展测查项目
（以下简称“测查项目”）
1、 20 米快速跑（肢体协调能力与心肺功能）
2、立定跳远（下肢爆发力）
3、拍球（运动技能）
4、投掷（上肢爆发力）
5、单足立现象
防止幼儿快速跑至终点前 5M 减速现象
4、测查方法：
幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表计时，幼儿跑至 20M
终点计时停止。幼儿连续跑两次，取最好成绩。
根据幼儿各年龄段的发展特点，达标数据为
小班：男秒
中班：男秒
大班：男秒

女秒
女秒
女秒
5、注意事项：
A 着运动服与运动鞋（注意幼儿鞋带）
B 严禁饰物与吊坠物
C 清除地面残渣尖锐物
D 防滑
二、立定跳远
1、立定跳远规划：
划一条起跳线，根据幼儿的年龄段设置目标点，可在目标点后每 5CM 处设一点，共设三个目标点。
2、动作要领：
预备（摆臂）动作
站立起跳线后，双脚稍微开立与肩同等宽即可。前摆臂时双手放松前
伸与上身约 90 度，保持直立。后摆臂时要从前摆臂迅速用力自然摆到身体后
方，同时两脚要配合自然弯曲成半蹲状，重心稍微前倾，感觉有跳跃的力度。
可做多次预摆臂动作。
起跳（腾空）动作
当后摆臂时，重心前倾，双脚与腰部同时发力，向前方（目标物）腾
空跳起，跳起高度要适度（约 40 度左右）。腾空落地前收腹收脚，保持平衡，
女厘米
女厘米
女厘米
双脚向前落地。
落地（结束）动作
双脚后脚跟同时落地，并迅速配合屈膝半蹲缓冲作用力。两手弯曲于
腰部两侧的前方自然收起，用来平衡身体。
3、重点难点：
摆臂动作上下肢体不协调
起跳时机不正确
腾空未收腹收脚
落地未屈膝半蹲，未保持平衡
4、测查方法：
听到口令后，幼儿站立起跳线后端，可做多次预摆臂动作。起跳落地后用皮尺测量起跳线至落地脚跟直角距离，幼儿连续进行两次测试，取最好成绩。记录精确到小数点后一位数字，计算单位为“厘米”。
根据幼儿各年龄段的发展特点，达标数据为小班：男厘米
中班：男厘米
大班：男 103 厘米
三、拍球
1、拍球道具：
5 号皮球（ 5 号篮球） ***为 7 号
2、动作要领：
两脚稍屈膝左右分开，重心于双脚之间，手指自然分开，屈肘拍球于胸前。五
指触球空手心，手腕用力拍球中间部位，球弹起后手臂迎合，再次拍球 (用力
均匀 )，将以上动作连贯进行。
3、重点难点：
A 手掌触球手臂用力拍球
B 拍球用力不均匀无法控球
C 拍球兴趣不持久，注意力转移
4、测查方法：
幼儿持球站立，听到口令后，任意用左手或右手拍球一分钟，
如拍球失败时