文档介绍：岳阳市第三中学黄红五步拳的简单介绍五步拳的简单介绍??五步拳是一组简单的武术套路五步拳是一组简单的武术套路, ,是武术基本动是武术基本动作的组合作的组合. .包含了武术的基本手法和脚法包含了武术的基本手法和脚法, ,通通过连接可以让学生达到熟练武术基本动作的过连接可以让学生达到熟练武术基本动作的效果效果. .教学目标教学目标?? 1 1 参与目标:激发全体学生能够积极参与本课内容学参与目标:激发全体学生能够积极参与本课内容学练,培养终身体育意识。练,培养终身体育意识。?? 2 2 技能目标:指导学生练习武术的基本技术和自学武技能目标:指导学生练习武术的基本技术和自学武术五步拳,帮助学生自学五步拳。帮助学生掌握自术五步拳,帮助学生自学五步拳。帮助学生掌握自学方法,提高学生自学能力。使学方法,提高学生自学能力。使 85% 85% 以上的学生掌以上的学生掌握五步拳的动作技术,自学方法。握五步拳的动作技术,自学方法。?? 3 3 身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质。和柔韧等身体素质。?? 4 4 心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。调节自我情绪,增强自信心。?? 5 5 社会适应目标:学会合作,尚武崇德,陶冶情操。社会适应目标:学会合作,尚武崇德,陶冶情操。培养学生和谐的人际关系。培养学生和谐的人际关系。课的部分课的部分??常规导入常规导入宣布本课学习内容宣布本课学习内容通过通过 2008 2008 年北京奥运会的武术表演年北京奥运会的武术表演激发学生学习武术的热情激发学生学习武术的热情■■健身操健身操听音乐师生一起联系听音乐师生一起联系■■复习武术基本手型和步型复习武术基本手型和步型拳、掌、勾拳、掌、勾弓步、马步、仆步、歇步、虚步弓步、马步、仆步、歇步、虚步自学练习五步拳自学练习五步拳??学生分小组按图解自学五步拳动作学生分小组按图解自学五步拳动作. .