文档介绍：水平二体育课教案
授课年级:三年级任课教师:孙莉
人数:(三、3班43人,三、4班42人,三、5班44人,三、6班44人)
教学
内容
:弓步、马步、虚步、仆步、歇步;
:马步对抗赛;
教学
重点
武术基本手型、步型以及马步冲拳的动作要领
教学
难点
马步冲拳时拧腰顺肩、动作的协调、连贯发力。
教学
场地
篮球场
器材
教具
音乐播放器一套
教学
目标
:通过学生观察、模仿、相互交流、练习,让学生了解武术基本功,以及90%以上学生能基本掌握本节课的基本手型、步型和初步掌握马步冲拳。 
:通过武术基本功练习可发展学生协调性、柔韧和力量等身体素质。 
:通过本节课中学生间的互帮互助,增加他们的团结合作意识。
结构
学习内容
教师活动
学生活动
时间
次数
组织形式与要求
开始
部分
1
分钟
课堂常规

,鼓励学习。
,有激情

。
。
,神情专注。
。
,了解课的内容及要求。
,有序活动
1
1
××××××
××××××
××××××
××××××
p
准备
部分
7
分钟
一、队列队形练习
指定数字报数
,口令清晰。
,激发练习热情。

1
2~3
队形同上
二、游戏:
《揪尾巴》
“尾巴”散点练习。
,强调安全。
。
,投入练习。
,动作敏捷,注意安全
2
2组
练习队形:散点
要求:躲闪灵活,动作敏捷,注意安全。

三、自编热身操
准备活动: 徒手操 
 
 
 

 
 

,教师领做,伴随语言引导

,感受动感节奏。
,积极表现。
。
3~4
4×8
练习队形:成四列横队,疏散队形。
要求:积极模仿,动作规范,韵律感强。
基本
部分
28
分钟
一、武术基本动作:
1. 弓步
要点:前腿弓,后腿绷,挺腰、塌腰;前后腿成一条直线。
马步
要点:膝不超过脚尖,大腿接近水平,挺胸,塌腰。
虚步
-2遍。
-2遍。
-4遍。
。
。
,强调动作要领。
-5遍。
。
、看示范、练习,通过教师的指导,结合对动作的理解,能正确的完成动作。
。
。
。
,积极评价。
10
8×