失眠是种病 如何缓解城市失眠综合征.doc

深夜里躯体很疲惫,大脑却很活跃;早上该起床了,可就是起不来;半夜刷一下社交网络,总有人凌晨三四点仍在发言;...

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失眠一刻钟.doc

失眠一刻钟心事一点点积累,于是,开始失眠。失眠是件痛苦的事情。每到夜晚,有那么一部分脑细胞便开始...

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如何治疗失眠.doc

失眠怎么治疗失眠,即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,...

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失眠疗法.doc

爆正用医莉绷财沈狐担万反措脸拍骸于铀咖汽腮毗幂嚣端痢廊劝斟萤辙韦洽滤牟虏辣狸汲退靶暴蘸撬奏倪肺丙沸刻...

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“敲打”治失眠.doc

“敲打”治失眠人的一生中,有三分之一左右的时间用于睡眠,如果睡眠品质不佳,势必影响剩下三分之二的人生。人...

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孕妈失眠危害大 负离子有助营造宜眠环境 失眠.doc

孕妈失眠危害大负离子有助营造宜眠环境孕妈妈最多的精力就是放在宝宝身上,怀孕期间生理发生变化,准妈妈往往...

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失眠-医生失眠也寄希望于负离子.doc

医生失眠也寄希望于负离子俗话说:“医者难自医。”到现在我才真正明白这句话的意思。我从事中药治疗工作已经...

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失眠-小粒径负离子：更年期失眠 终不能幸免.doc

小粒径负离子:更年期失眠终不能幸免?摘要:女性50岁开始正式进入更年期,会出现心情烦躁、情绪低落等问题,从而...

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失眠-负氧离子——从源头解决不同的失眠现象.doc

负氧离子——从源头解决不同的失眠现象失眠逐渐成为人们身心健康的大敌,越来越多的人被失眠所扰而痛苦不堪。...

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怎么调理失眠？失眠怎么办.doc

怎么调理失眠?失眠怎么办失眠是一种持续相当长时间的睡眠的质量令人不满意的状况,常表现为难以入眠、不能入...

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失眠（外一首）.doc

失眠(外一首) 失眠(外一首) 有人说睡着即是死去醒来又将诞生我在母腹中躁动不安做了夜的早产儿诗诗人用爱煮...

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避免失眠告诉你睡眠要领.doc

避免失眠告诉你睡眠要领西亚南洋商报报道, 生活压力及社会型态快速变迁, 很多人都面对睡眠问题, 尤其是生理...

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避免失眠告诉你睡眠要领.doc

避免失眠告诉你睡眠要领西亚南洋商报报道, 生活压力及社会型态快速变迁, 很多人都面对睡眠问题, 尤其是生理...

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失眠综述.doc

失眠综述布钦疗法效果不错: 到现在为止, 已经有超过 30 个研究比较了布钦疗法和其他行为疗法。所有的研究都...

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如何治疗失眠~.doc

如何治疗失眠~失眠怎么办? 如何治疗失眠,失眠是一种较为常见的症状之一,临床上失眠的症状常常会出现急躁,早...

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睡眠病房如何窍治失眠.doc

睡眠病房如何窍治失眠目前,国内某医院专门针对失眠患者开设了睡眠病房,20张病床在 10天内就全部住满,不出一...

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中医怎样从阴阳失调辨治失眠？失眠吃什么.doc

中医怎样从阴阳失调辨治失眠?失眠吃什么摘要:中医药治疗失眠具有副作用小、消除症状快、临床疗效好等优势。...

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失眠症的治疗.doc

失眠症的治疗. 烦躁不易入睡时, 喝杯糖水, 生成大量血清素, 抑制大脑皮层。 2. 一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服...

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失眠怎么调理.doc

近期我在电视上看到一则介绍周恩来总理扮演者( 王铁成) 的一个养生秘方——“周总理”治疗失眠偏方。王铁成...

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自然治疗失眠.doc

自然治疗失眠有哪些方法北京国研中医失眠专家提醒:慢性失眠患者有的由于睡眠浮浅,有的由于频繁觉醒,而总的说...

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治疗失眠十法.doc

一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议: 努...

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6个月失眠.doc

6 个月失眠失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象, 而...

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中药调理失眠.doc

中药调理失眠中药调理失眠中医称“失眠”为“不寐”, 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入...

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失眠调理.doc

失眠调理失眠调理中医称“失眠”为“不寐”, 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入寐困难, ...

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长期失眠.doc

长期失眠长期失眠失眠是一种最常见的睡眠障碍,主要表现在睡眠的质和/ 或量方面令人不满意。几乎每个人都有过...

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不朽的失眠.doc

不朽的失眠张晓风他落榜了! 一千二百年前。榜纸那么长那么大,竟单单容不下“张继”那两个字。考中的人, 姓名...

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避免失眠告诉你睡眠要领.doc

避免失眠告诉你睡眠要领西亚南洋商报报道, 生活压力及社会型态快速变迁, 很多人都面对睡眠问题, 尤其是生理...

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担心失眠比失眠本身更可怕.doc

担心失眠比失眠本身更可怕中国广播网 2011 年7月19日报道人一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的,五天不睡...

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失眠的原因.doc

失眠是十分常见的心理疾病,它主要表现为患者长期晚上无法入睡,思绪万千,或者整晚都是多梦状态, 从而严重影响...

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失眠康复汤_中医治疗失眠的药方.doc

失眠康复汤_ 中医治疗失眠的药方枣仁 30-90g 制三草 15g 知母 10g 甘草 10g 制草大粉 25g 柏子仁 15g 制牟大...

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失眠膳食疗法.doc

失眠膳食疗法失眠膳食疗法。失眠是精神疾病的一种,对于失眠症希望患者能够引起高度的重视,选择一种合适的治...

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失眠饮食治疗.doc

失眠饮食治疗对于失眠患者而言。什么样的时候有主意我们治疗症状呢?相信这是很多失眠患者比较想要了解的知识...

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产后失眠.doc

瑞丽年华产后健康管理中心眠产后九种体质评估检查系统: 我们采用产后九种体质辨识评估检查对您产后体质进行...

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不朽的失眠张晓风他落榜了! 一千二百年前。榜纸那么长那么大,竟单单容不下“张继”那两个字。考中的人, 姓名...

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失眠怎么办？失眠如何饮食.doc.doc

康健人生 , 失眠是我们现在很多人的一个困扰。失眠对我们平时的工作和生活都会造成影响, 所以, 如何缓解失眠...

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担心失眠比失眠本身更可怕中国广播网 2011 年7月19日报道人一生中有三分之一时间是在睡眠中度过的,五天不睡...

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治失眠佳方.doc.doc

治失眠佳方修改浏览权限| 删除、治失眠佳方浮小麦(淘麦时漂浮在水上面的瘪瘦麦) 60 克, 甘草 30 克,大枣 15...

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失眠的定义.doc

失眠的定义失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态, 导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS) , 为各种原因...

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失眠食补.doc

失眠者在“药补不如食补”的今天, 如果采用得当的食疗方, 除不良反应外, 且有一定的催眠功效。现特向您推荐...

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失眠的原因.doc

什么是压力导致失眠 1 )加重压力型失眠环境压力、陌生的睡眠环境( 如度假和旅行)、急性病( 如过敏、发热和疼...

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心脏病与失眠有失眠关系.doc

心脏病与失眠有失眠关系?心脏病患者常见夜间失眠现象, 而频繁出现的失眠反过来又会加重心脏病患者的不适。这...

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焦虑失眠吃什么好？顽固失眠怎么办？.doc

焦虑失眠吃什么好?顽固失眠怎么办? 患焦虑性失眠的患者有程度不同的睡眠障碍,焦虑性失眠以入睡困难为最突出...

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自制失眠药.doc

自制交泰膏同乡周先生,年届四十,从事银行会计工作,近年来身体发福。自诉工作压力较大,晚上总是睡不好, 白天...

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失眠了.doc

失眠了,该怎样调理? 随着工作的繁重, 越来越多的人感觉自己睡眠质量不好, 早上起来眼睛总是不舒服, 甚至感到...

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失眠专题.doc

睡眠专题世界卫生组织对失眠的定义是:入睡困难、保持睡眠障碍或睡眠后没有恢复感;至少每周 3次并持续至少 1...

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中药调理失眠.doc

中药调理失眠中药调理失眠中医称“失眠”为“不寐”, 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病征。轻者有入...

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失眠康复汤_ 中医治疗失眠的药方枣仁 30-90g 制三草 15g 知母 10g 甘草 10g 制草大粉 25g 柏子仁 15g 制牟大...

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顽固性失眠.doc

顽固性失眠顽固性失眠失眠是由于情志、饮食内伤, 或病后及年迈, 禀赋不足, 心虚胆怯等病因, 引起心神失养或...

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失眠症的治疗.doc

失眠症的治疗. 烦躁不易入睡时, 喝杯糖水, 生成大量血清素, 抑制大脑皮层。 2. 一匙莴笋浆液汁,融于一杯水服...

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如何治疗失眠~.doc

睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,犹如水、食物一样对人必不可少。失眠是健康大敌,要引起足够的重视...

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失眠很痛苦 试试治疗失眠6中药方.doc

失眠很痛苦试试治疗失眠6中药方分享到:QQ空间新浪微博腾讯微博人人网猫扑推客天涯社区更多2014-05-27 14:37...

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一个人的失眠.doc

一个人的失眠昨晚凌晨两点,突然胃有点痛,也不知道自己怎么了,三餐很正常,从来没有亏待自己。翻来覆去,很难受...

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失眠如何诊断？.doc

最近,国外一项研究发现:人们刚刚醒来的前3分钟,反应较慢、解决问题的能力也下降。判断力只有平常的一半,且会...

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不朽的失眠文.doc

不朽的失眠文/ 公子碧潮今夜,我失眠了;今夜,故事失眠了;今夜,青春失眠了;今夜,月光失眠了;今夜,等待的岁月失...

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治失眠的方法.doc

治失眠的方法—穴位按摩法中医治失眠的方法包括药物、推拿、针灸等,而推拿和针灸与穴位又有着密切的关系。本...

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失眠的原因.doc

失眠的原因失眠的原因复杂多样,它可能是由一个或者多个因素共同作用的结果。失眠在大多情况下会让人产生焦虑...

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失眠病因.doc

1.1 阴阳气血失调致失眠《灵枢·营卫生会》曰:“老人之夜唉者,何气使然?少壮之人不昼嗅者,何气使然?”“壮者...

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女性失眠吃什么好？重症失眠怎么办？.doc

失眠吃什么好?重症失眠怎么办?失眠指的入睡困难或维持睡眠障碍(易醒、早醒和再入睡困难)。失眠患者睡眠质量...

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治疗失眠障碍.doc

治疗失眠障碍的方法失眠的概念:失眠障碍就是我们常说的失眠,治疗失眠障碍的方法也是很多人关心的一个话题。...

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失眠按摩法.doc

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。对于睡眠,大家会有很多疑问:怎样才能睡得好?造成入睡困难、睡眠...

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各种失眠 脾虚失眠 (二).doc

虚的症状和调理(二)——养生,就是养阳气????08年无意中写的一篇《脾虚的症状及调理》,点击率居然都2万多了。...

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失眠怎么调理.doc

治疗失眠秘方全文摘录如下:黑芝麻50g,核桃仁50g、(干)桑叶50g,蜂蜜若干。制药方法:把前3种中药先放入捣蒜的...

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手指操如何对抗失眠情绪差.doc

手指操如何对抗失眠情绪差据说失眠或睡眠质量差的病人,坚持做这套手指操后,睡眠质量明显改善,一些原本情绪烦...

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老人失眠吃什么？老人失眠怎么办.doc

老年人失眠吃什么好?老年人失眠怎么办张大妈患失眠半年多了,一直吃安眠药维持,虽然能睡着觉了,可总是昏昏沉...

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失眠怎么调理.doc

失眠表面看起来只是睡眠存在障碍,无法保证睡眠时间和质量。但深层次分析,失眠是一种人体神经系统功能紊乱。...

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老人失眠吃什么？老人失眠怎么办.doc

肂老年人失眠吃什么好?老年人失眠怎么办肈张大妈患失眠半年多了,一直吃安眠药维持,虽然能睡着觉了,可总是昏...

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失眠怎么调理.doc

失眠表面看起来只是睡眠存在障碍,无法保证睡眠时间和质量。但深层次分析,失眠是一种人体神经系统功能紊乱。...

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失眠的原因.doc

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不朽的失眠文.doc

今夜,我失眠了;今夜,故事失眠了;今夜,青春失眠了;今夜,月光失眠了;今夜,等待的岁月失眠了,今夜,五千年的历史...

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失眠的定义 失眠通常是指睡眠的发生或.doc

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治疗失眠验方.doc

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心脏病与失眠有失眠关系.doc

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《不朽的失眠》.doc

张晓风教学目标:1.了解《枫桥夜泊》及张继的情况,了解张晓风及其创作特点。2.结合课文的理解,培养学生正视人...

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南宁男科失眠与神经衰弱.doc

自己是不是得了神经衰弱症?睡不着觉不就是神经衰弱吗?生活中有很多同样困扰的男士,专家称神经衰弱主要是因长...

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心脏病与失眠有失眠关系.doc

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焦虑性失眠是不是失眠症呢.doc

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失眠治疗策略.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..失眠治疗策略一、 规律生活最重要很多失眠患者,常常在...

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治疗失眠偏方.doc

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安眠药治疗失眠的方法.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..催眠药是为催眠之用,故一定要在晚间睡前服用。不可因为...

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治疗失眠验方.doc

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抑郁性失眠与心理生理性失眠多导睡眠图特征比较.doc

7.蒋晓雯.鲁建光.肖玉丽Berlin睡眠质量评估问卷对OSAHS的诊断及其临床意义[期刊论文]-齐齐哈尔医学院学报20...

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心脏病与失眠有失眠关系.doc

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不朽的失眠.doc

不朽的失眠张晓风他落榜了!一千二百年前。榜纸那么大那么长,然而,就是没有他的名字。啊!竟单单容不下他的名...

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失眠的调养.doc

失眠是困扰许多现代人的问题,造成失眠的原因很多,工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯、疾病…等等。多...

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不朽的失眠.doc

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不朽的失眠.doc

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老年人失眠最好治疗方法,失眠小窍门对于长期失眠的患者,相信大家都会有同样的质疑,今天我把我治疗失眠的经历...

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失眠的治疗.doc

而且时常的服用安眠药会对身体产生一系列的影响,会导致身体排毒功能变差,身体的免疫能力变差,还有的就是身体...

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《老人失眠》.doc

失眠?(1)????????思虑过度伤脾导致的失眠药物:归脾丸穴位:神阙(肚脐)方法:取一粒归脾丸捣碎,填入肚脐中,外用...

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失眠吃安眠药有用吗.doc

参考资料来源:失眠吃安眠药有用吗失眠吃安眠药有用吗?只有在失眠较为严重、拖的时间又比较长的情况下,才可考...

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睡眠不好失眠怎么办【来源】扬子晚报【主关键词】睡眠不好失眠怎么办【导语】采用负离子自然疗法对神经系统...

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失眠飞行作曲:接个吻,开一枪作词:沈以诚/刘思鉴/接个吻,开一枪编曲:接个吻,开一枪想要和你低空飞行,和你到处...

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失眠：失眠特别伤神（伤阳又伤阴），基本上失眠一个晚上用一个月都很难补得回来失眠主要是因为阳不归阴引起...

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我失眠了_500字只有失眠的时候，我才能清醒的意识到，原来真的有人会失眠，在孤独漫长的黑夜，无所适从.......

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按摩足底失眠穴（插图）治疗失眠的方法中医在总结治疗失眠的经验上认为：治疗失眠的关键在双足。经过几千年...

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失眠的中医护理失眠的中医护理1 / 2失眠的中医护理失眠的中医护理?失眠是临床以入睡困难，睡后易醒或早醒，...

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