文档介绍：新课程背景下中小学体育课准备活动的思考
(作者:___________单位: ___________邮编: ___________)
作者:王小梅卢忠瑾常保荣
摘要: 运用文献资料法和综合分析等方法,在新课程的教学设计思考框架下,结合中小学生身心发育的特点,考虑其各种指导因素并进行了理论和实践上的研究,希望能给广大教师提供新思路、新方法和新理念,从而共同促进教学方法的改革,提高教学质量水平。
Abstract: This paper made the theoretical and practical study considering various guiding factors, using literature prehensive analysis etc., in the new curriculum framework of teaching design thinking, combined with the characteristics of physical and mental development of primary and secondary school students. It hopes to provide new ideas, new methods and new concept to teachers to promote the reform of teaching methods and improve teaching quality.
关键词: 新课程理念;创新;素质教育;准备活动
Key words: new curriculum concept; innovation; quality-oriented education; preparations
0 引言
新颁布的《全日制义务教育普通高级中学体育(1-6年级)体育与健康(7-12年级)课程标准》为学校体育课的教学带来了一场深刻的变革,它具有更深入、更规范、更科学、更有针对性等特点。准备活动是学校体育课的重要组成部分,直接影响到学生身体锻炼的效果,中小学生属于体育运动的特殊群体,本文结合中小学生(即儿童少年)身体生长发育的特点,选择合适的方法进行体育课准备活动,促进中小学生身心健康成长。
1 准备活动的任务及作用
准备活动的任务体育课准备活动是遵循人体生理机能的变化规律,逐步提高学生身体机能的活动能力,使有机体由安静状态过渡到练习状态。
准备活动的作用通过准备活动能提高机体的功能,如通过准备活动能提高中枢神经系统的兴奋性,提高心血管系统和呼吸系统的机能水平,提高机体代谢水平,增强肌肉的仲展性、柔韧性和弹性,预防运动损伤等;此外,准备活动还可以促进学生心理健康水平和社会适应能力的提高,使学生更多地体验到体育运动的乐趣。
2 新课程理念下准备活动的内容和负荷
新课程理念下准备活动内容的主体地位体育课准备活动的内容不论怎样千变万化都离不开一般性准备活动和专门性准备活动的内容。但是传统的准备活动方式如徒手操、慢跑等使得学生容易厌倦,新课程背景下比如街舞、太极拳、瑜伽和体育游戏等,就可以吸收到准备活动中来,起到迅速调动学生的兴奋性和积极性,以充实准备活动的内容,提高准备活动的