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《站立式起跑》.doc

上传人:1656403**** 2021/8/11 文件大小:33 KB

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《站立式起跑》.doc

文档介绍

文档介绍:《站立式起跑》
人教版 水平二 四年级
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,坚持以学生为主体的教学模式,充分体现身体练****为主的特点,激发学生的运动兴趣,促进学生能够主动的参与到动作技术的学****中去。
二、教材分析
本课所选取的主教材是对起跑动作的进一步深入学****主要是通过站立式起跑姿势的反复练****初步掌握其动作方法,同时训练学生的反应,促使学生能把起跑和起跑后的跑结合起来。
三、学情分析
小学三四年级的学生正处于生长发育的关键期,模仿能力强,好奇心强,活泼好动,但自我约束能力差。我所带的学生在运动能力上有较大的差距,但对具有竞争性模仿性的联系却都有着浓厚的兴趣。
四、教学目标
:了解并学****站立式起跑的动作要领,:培养学生的快速反应能力,提高学生的肢体协调能力。:主动学****积极参加,乐于接受;提高学生相互间的合作能力;培养学生的运动兴趣和竞争意识。
五、教学重难点
:降低重心并前移,快速启动
:用力蹬地
教学内容
1.站立式起跑
教学目标
:了解并学****站立式起跑的动作要领,根据口令能够做出站立式起跑的动作;
:培养学生的快速反应能力,提高学生的肢体协调能力;
:主动学****积极参加,乐于接受;提高学生相互间的合作能力;培养学生的运动兴趣和竞争意识。
顺序
教学内容
教法与学法
组织形式






一.课堂常规:
1.体委整队、报数
2.师生问好
3. 检查服装


二.准备活动:


:喊数抱团
教学:
1.教师语言要清晰
2.教师讲解课堂要求和任务
,保持队伍整齐
教学:
1. 体委带队,绕圆形慢跑
教师在旁略加指导,提示跑步时要注意呼吸的调节和摆臂的协调
教学:
教师讲解游戏规则和方法
学生集体游戏,教师一旁指导
组织:四列横队
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要求:快 静 齐
组织:一路纵队
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组织:四列横队拉成大圆
要求:节奏感清晰,肢体协调
1
3
2







一.站立式起跑
口诀:
两腿弯曲前后分
身体重心在前腿
异侧手臂在于前
同手同脚不能做

降低重心并前移,