文档介绍：霍邱县城关镇中心小学：赵以奎
一：指导思想
坚持“健康第一”，促进学生能健康快乐的成长，把传统的知识技能的传授巧妙的放在游戏活动中，通过学生亲身体验感受，归纳总结出动作要领。在教学活动中学生之间互帮互学，培养学生能动口动手的合作创新能力，真正地体现出以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
二：教学内容的选择
跑是人体基本活动之一，不仅可以锻炼认得身体，发展身体素质，还具有重要的实际生活意义。站立式起跑，是《体育与健康》科学出版社中必修部分的教材内容。
站立式起跑口令：
各就位——跑
三：教学目标
1、认知目标：让90%左右的学生了解站立式起跑的动作方法，学会站立式起跑的口令。
2、技能目标：发展学生的上下肢力量、身体的灵活性、协调性以及快速反应的能力。
3、情感目标：培养学生遵守规则、刻苦训练、认真观察、积极思考的优良品质。
四：教学重、难点
重点：异侧臂在体前。
难点：用力蹬地，快速摆臂。
五：教学过程
本节课我主要分三个部分完成
（一）准备部分（整装待发）
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐步增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的，在这个环节中主要安排的是热身操—快乐舞步（啦啦爱），既激发了学生的学****兴趣，又能达到热身的效果，为新课做好铺垫。
教学内容：击掌两次说“安静”、热身操：快乐舞步（啦啦爱）。
教法：教师带领学生热身。
要求：
1、动作幅度大，各关节活动开，充分发挥学生的自主性、创造性。
2、声音要大，喊“安静”要整齐。
二：基本部分（1、苦练本领）
1、反应能力练****br/>a. 快快举手；
2、发展下肢力量游戏
；
3、发展上肢力量游戏
快快摆臂
教法：教师讲解示范引导，学生模仿练****br/>二：基本部分（2、冲锋陷阵）
1、快速换位练****br/>2、示范站立式起跑动作
3、原地练****站立式起跑
4、学生进行30米的站立式起跑练****br/>（三）结束部分（凯旋归来）
1、放松恢复：游戏（123木头人）
2、课堂回顾：师生共同回顾本课内容，达到鼓励学生和努力提高的目的
3、布置课下任务
4、师生再见