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陈式太极拳太极内功

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陈式太极拳太极内功_冯志强陈氏太极拳入门说要之一:心神虚静贯始终“练拳须从无极始、阴阳开合认真求。”这...

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陈式太极拳83式拳谱样本

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陈式太极拳83式拳谱第一式?预备式第二式?金刚捣碓第三式?懒扎衣第四式?六封四闭第五式?单鞭第六式?第二金刚...

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陈式三十六式太极刀样本

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陈式三十六式太极刀陈式36式太极刀谱第一段虚步抱刀1(一)(二)(三)(四)2(一)(1)左手持刀自然站立:图1(一)上、...

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围棋基本知识口诀

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围棋基本知识口诀导读:我根据大家的需要整理了一份关于《围棋基本知识口诀》的内容,具体内容:导语:围棋是一...

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围棋基本知识口诀

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一、围棋规则棋之盘，方十九，三百六十一叉点；黑白子，黑先走，黑胜要过一八五；交叉口，气相连，气尽棋亡...

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基本笔画口诀样稿

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一、横写法在多种基础笔画中，横画应用最多。横在一个字中起着横梁作用。在楷书中，横画写得好坏，关系到字...

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会计最基本的口诀

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一、最基本的口诀——读书口诀所有学科的考试学习，包括会计学习，都必须仔细阅读考试指定教材和大纲。如果...

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大六壬基本口诀样稿

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大六壬基础口诀起课取课先从下贼呼，若无下贼上克初。初传之上名中次，中上加临是末居。三传既定天盘将，此...

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陈鑫太极拳练拳要诀

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陈氏太极拳练拳要诀（此文为当年陈鑫授拳时，学员笔录其要领而留存）（一） 要诀无思无虑静下来，平心下气沉...

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24式简化太极拳动作名称及要点

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预备势并脚直立 两臂下垂 手指微屈 虚颌顶劲 下颏微收舌抵上腭 双眼平视 全身放松一、起势左脚开立 两臂前举...

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襄阳市致远中学24式简易太极拳

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襄阳市致远中学24式简易太极拳推 广 规 划一、太极拳的文化内涵与文化价值太极拳是中华名族的文化瑰宝，...

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历史基本知识口诀

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历史基本知识口诀导读：我根据大家的需要整理了一份关于《历史基本知识口诀》的内容，具体内容：历史学习不...

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围棋基本知识口诀 (3)

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2021年内家十二象太极拳上-武当三丰房资象24式太极拳

2021年内家十二象太极拳上-武当三丰房资象24式太极拳.docx

内家十二象太极拳上:武当三丰房资象24式太极拳此拳是笔者随李铸老师所学，其源流已无法考证。据练此拳的杨仲...

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2021年孙式太极擒拿孙式太极

2021年孙式太极擒拿孙式太极.docx

孙式太极擒拿孙式太极1　懒扎衣一 　　(1)甲乙面对面并步站立(图1)。 　　(2)乙上左步出左掌推击甲胸(图2)。...

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2021年赵堡太极拳丹功诀诠释(上)赵堡太极拳丹功诀诠释

2021年赵堡太极拳丹功诀诠释(上)赵堡太极拳丹功诀诠释.docx

赵堡太极拳丹功诀诠释(上)赵堡太极拳丹功诀诠释原文 　　道自虚无生有为，便从太极中规循。 　　天地分判阴...

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2021年赵堡太极拳丹功诀诠释(下)赵堡太极拳丹功诀诠释

2021年赵堡太极拳丹功诀诠释(下)赵堡太极拳丹功诀诠释.docx

赵堡太极拳丹功诀诠释(下)赵堡太极拳丹功诀诠释(接上期) 　　精气神为人体三宝，气是人体内运行的动力，假如...

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2021年赵堡太极拳八字要诀赵堡太极拳

2021年赵堡太极拳八字要诀赵堡太极拳.docx

赵堡太极拳八字要诀赵堡太极拳赵堡太极拳以背丝扣为关键点，即消除背丝，以达通顺友好。赵堡太极拳中的八字...

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2021年陈氏太极拳首次公开收徒陈氏老架一路74式口诀

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陈氏太极拳首次公开收徒陈氏老架一路74式口诀开先河创太极功盖寰宇 逢盛世收门徒泽被后世 　　2021年6月20日...

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民法基本框架口诀

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民法基本框架口诀【当年很强大O(∩_∩)O~法学院的孩子分享吧】 2010-05-23 13:11:58民法（一）一、一个自物...

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太极拳基本功练习

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太极拳基本功练习导语：太极拳是不少老年人都喜欢的有氧运动，可以平心静气，修身养性，但需要联系好基本功...

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陈氏24养生太极拳

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陈氏24养生太极拳陈氏太极拳是一个起源于明末的汉族拳术。那么，有哪些呢?下面跟着X一起来了解一下吧。一、...

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写字的基本笔画口诀

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集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-19882）写字的基本笔画口诀写字的基本笔画口诀坐姿正...

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阳宅风水基本口诀

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阳宅风水基本口诀以下是阳宅三要的基本口诀，如果能搞懂，八宅风水也就懂了一半以上了。大游年歌乾：六、天...

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陈式心意混元24太极拳分解教学 心意太极拳二趟(上)

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心意太极拳一共三趟,即按照老子的道生一、一生二、二生三、三生万物的道义而创。其拳第一趟为松筋拔骨、抻筋...

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陈氏老架一路74式口诀 陈氏太极拳行步游身推手法

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据《陈氏太极拳志》记载，河南温县陈家沟的第九世陈王廷，于明末清初创造太极拳的同时，还创造了陈氏太极拳...

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杨氏24式太极拳分解动作和图word版

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杨氏24式太极拳分解动作起势动作分解：左脚开步、两臂前举、屈膝按掌。 2/24左右野马分鬃动作分解：（1）左...

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42式太极拳口令及动作分解

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42式太极拳口令及动作分解42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌2...

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冯志强心意混元太极拳24式招式分解

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平面设计基本口诀

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平面设计基本口诀大小尺寸要问好名称地址不能少心中有如明镜照诀窍出于勤思考位图要看分辩率低于300 不要导...

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太极八法秘诀（含杨式吴式两种珍贵资料）

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太极八法秘诀（转）（含杨式吴式两种珍贵资料）太极八法秘诀初探(祝大彤)上概 论百年太极，杨氏老谱及各家各...

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24式简化太极拳合初学者学习(一)

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24式简化太极拳合初学者学习(一)发表于 2013-4-2 13:37:5524式简化太极拳合初学者学习(一)简化太极拳是原国...

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42式太极拳口令及动作分解

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42式太极拳口令及动作分解D22、双峰灌耳：屈膝沉肘、上步落拳、弓步双贯23、左 分 脚：转体分掌、收脚抱掌、...

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急诊口诀,太实用了

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Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.急诊口诀，太实用了急诊口诀， 太...

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脂砚斋重评太极论太极文本与形式红学

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脂砚斋重评太极论 太极文本与形式红学老子云：道生一，一生二，二生三，三生万物(中国古典标量几何学的四大...

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32式太极拳分解动作口决

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32 式太极拳分解动作口决一段、起势： 并脚直立、两腿夹紧，向左开步、与肩同宽，两手平提、与肩同 高，曲膝...

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15工程24式太极拳(第一讲)教案新部编本尹纯仙

15工程24式太极拳(第一讲)教案新部编本尹纯仙.docx

精品教学教案设计 | Excellent teaching plan教师学科教案[20 -20学年度第一学期］精品教学教案设计 | Exce...

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太极棍36式

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太极棍36式.上 传 者：在下二水太极棍36式预备式1，金鸡独立 2，金童摇圈 3，白云盖项4，拨云盖日 5...

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陈氏太极拳的基本要领

陈氏太极拳的基本要领.doc

陈氏太极拳的基本要领2———————————————————————————————— 作者：————...

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32课24式太极拳（复习提高动作质量）

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第32课初一体育（上学期） 主备人：赵海龙 时间：09年11月11日——09年11月12日基本教材复习简化24式太极拳...

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《陈式48式太极太极扇》教案

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福建永安市老年大学教 案 簿任教班级：《陈式· 48 式太极扇》任课教师：胡 向 红编写日期： 2014 年 03 月...

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围棋基本知识口诀

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Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.围棋基本知识口诀适合围棋入门、初...

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42式太极拳口令及动作分解

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42式太极拳口令及动作分解LT42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌...

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四十二式太极拳口令[教材]

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四十二式太极拳口令[教材]四十二式太极拳口令第一段1(起势 混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注...

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太极十三势歌诀详解

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围棋基本知识口诀

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太极拳基本技术要领

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯

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杨式太极拳88式动作分解口令

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用789的乘法口诀24

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用789的乘法口诀24

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太极棍36式.

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯

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太极内劲基本方法

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冯志强心意混元太极拳24式招式分解

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯

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冯志强心意混元太极拳24式招式提纲

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太极内劲基本方法

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太极剑苏 [苏式太极剑对练]

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武式太极拳概述 武式太极拳

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陈式心意混元24太极拳分解教学 心意太极拳二趟(中)

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陈式心意混元24太极拳分解教学

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陈氏老架一路74式口诀 陈氏太极拳行步游身推手法

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顾式太极拳（１） 顾氏太极拳

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顾式太极拳（４）-顾氏太极拳

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顾式太极拳（５）-顾氏太极拳

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４８式简化太极拳的内容特点之设计-吴阿敏24式简化太极拳

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各种太极拳谱太极剑大全42 36 24 49 85 32

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太极拳口决

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24式简化太极拳教学设计(共6页)

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太极拳口决

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简化二十四式太极拳谱歌诀供参考

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太极拳基本知识(共18页)

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简化24式太极拳详细教案(共26页)

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太极拳的基本动作规范

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最新乘法口诀和口诀求商(二)-算24点

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2022年内家十二象太极拳上-武当三丰房资象24式太极拳

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2022年太极拳教学过程有什么诀窍-太极拳教学

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2021年陈式心意混元24太极拳分解教学心意太极拳二趟(上)

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2021年陈式心意混元24太极拳分解教学心意太极拳二趟(下)

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2021年陈氏太极拳首次公开收徒陈氏老架一路74式口诀

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2021年４８式简化太极拳的内容特点之设计-吴阿敏24式简化太极拳

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2022年武式太极拳我学武式太极拳

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太极拳基本知识(共18页)

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24式太极拳每一个招式的名称(共5页)

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杨式24式太极拳教学拳谱及图谱(共22页)

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太极拳基本功(共6页)

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围棋基本知识口诀

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24式杨氏太极拳练习方法详解（一）

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围棋基本知识口诀

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高中数学：高一数学公式极易口诀

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围棋基本知识口诀

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电路板维修基本口诀

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太极拳十二式太极拳图解

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杨氏88式太极拳口令有哪些

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太极拳诀窍之内在感觉

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24极限运算的基本法则

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太极拳基本猫步训练法

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24式太极拳分解动作及练习要领

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42式太极剑

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