[太极拳定义之我见]太极拳感悟.docx

如果我们随意问一个太极拳爱好者“太极拳是什么”，这位仁兄肯定会瞠目，这还不知道吗？“太极拳就是……就...

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[太极拳修炼感悟――太极拳功能之研究]太极拳内功修炼方法.docx

愚谨记恩师王志宏先生（见注）谆谆教诲，坚持不懈研习太极拳，走架“行功”，推手“摸劲”，读书“求理”，...

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[体悟太极拳] 陈氏太极拳83图解拳谱.docx

我年轻时曾担任一个工厂的厂长，一次在搬运设备时，不慎被沉重的机器挤压，落下了严重的腰椎间盘突出症。从...

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太极拳教学计划.doc

太极拳教学计划一、学生基本情况：为了全面推进素质教育，丰富学生校园生活，发展中华民族传统项目，培养学...

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48式太极拳拳普 拳势拆解是学练太极拳的好方法.docx

我是一名武术爱好者，在孩童时期就对武术产生了兴趣，开始了压腿、踢腿、窝腰、劈叉等基本功的练习。在20世...

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老年太极拳比赛开幕词.doc

老年太极拳比赛开幕词开幕词各位领导同志们：大家早上好！由市老年人体育协会主办，市太极拳指导委员会、xx...

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跆拳道比赛策划书.docx

Revised by Petrel at 2021跆拳道比赛策划书浙江科技学院第三十三届运动会暨第六届跆拳道锦标赛策划书一、活...

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杨氏太极拳式拳谱.docx

文件管理序列号：[K8UY-K9IO69-O6M243-OL889-F88688]杨氏太极拳式拳谱杨氏太极拳24式序号动作名称动作分解第...

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跆拳道比赛策划书完整版.docx

HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】跆拳道比赛策划书浙江科技学院第三十三届运动会...

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太极拳比赛主持词开场白.doc

太极拳比赛主持词开场白本页是小编最新发布的《太极拳比赛主持词开场白》的详细范文参考文章，觉得应该跟大...

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【太极拳经谱】太极拳十大捶斟解（下）.doc

【太极拳经谱】太极拳十大捶斟解（下）太极应用捶法，还有“打虎势”“双峰贯耳”“上步七星”“弯弓射虎”...

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太极拳比赛策划书.docx

太极拳比赛策划书[模版仅供参考，切勿通篇使用]太极拳，国家级非物质文化遗产，是以传统儒、道哲学中的太极...

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太极拳协会社团招新活动策划书.docx

太极拳协会社团招新活动策划书[模版仅供参考，切勿通篇使用]经过校学生课外活动指导中心社团文体部的同意，...

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太极拳教学计划.doc

太极拳教学计划校本课程24式太极拳教学计划教学内容：24式太极拳套路教学时间：可以设置成一个模块或者是半...

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太极比赛活动策划书.docx

前阿方冷柩HEBEI NORTH UNIVERSITY太极比赛活 动 甫划 书共青团河北北方学院中医学院委员会 中医学院大学生...

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太极拳谱.doc

太极拳谱太极拳谱目录卷首序言参校文献书目索引卷一王谱：清代王宗岳太极拳谱太极拳论太极拳释名十三势歌（...

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48式太极拳拳谱.doc

48式太极拳拳谱起势1.白鹤亮翅2.左搂膝拗步3.左单鞭4.左琵琶5.捋挤势㈢6.左搬拦锤7.左棚捋挤按8.斜身靠9.肘...

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2021年一中广播体操暨太极拳比赛规程.doc

2021年一中广播体操暨太极拳比赛规程撰写人：___________日 期：___________2021年一中广播体操暨太极拳比...

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24式简化太极拳太极拳教案00.doc

邢台市桥东区三义庙小学教学工作手册（二十四式简化太极拳）（ ~ 学年度 学期）学校 邢台市桥东...

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2021年八中参加太极拳比赛筹备方案.doc

2021年八中参加太极拳比赛筹备方案撰写人：___________日 期：___________2021年八中参加太极拳比赛筹备方...

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24式太极拳.doc

24式太极拳???动作及简化口诀预备势???并脚直立两臂下垂 手指微屈 虚颌顶劲 下颏微收舌抵上腭 双眼平视 全身...

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太极拳教案.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.骤坏与抑沸名岸令垛国凡嘻颜藻幸焙...

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太极拳知识竞赛.docx

太极拳知识竞赛资料关于初赛与复赛得说明初赛分为选择、判断、填空、简答四类题型。选择为 单选三十个 （每...

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太极拳单元教学计划.doc

制订人：张振华太极拳单元教学计划教 学目 标1、学生了解太极拳的生理保健作用。2、学生能基本掌握太极拳特...

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太极拳比赛串词活动开场白主持词.doc

太极拳比赛串词活动开场白主持词太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，是极富中国传统民族特色元素的文化形...

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2021年首届太极拳比赛七言诗首届世界太极拳健康大会印象.docx

首届太极拳比赛七言诗首届世界太极拳健康大会印象首届世界太极拳健康大会于2021年3月21日在海南省三亚市正式...

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2021年顾式太极拳５-顾氏太极拳.docx

顾式太极拳５:顾氏太极拳28．左右狮子张嘴 　　①腰胯右旋拉，身体略右转，左腿前迈一大步，足跟先着地。同...

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2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳.docx

顾式太极拳１_顾氏太极拳前　言 　　顾殿一祖师在河北魏县传拳以来，直到上个世纪九十年代初，200多年时间里...

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2021年顾式太极拳２ 顾氏太极拳.docx

顾式太极拳２_顾氏太极拳第二节 　　5．斜跨腿 　　①重心略右移，左足尖内扣45度后，重心左移，坐实左胯。...

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2021年顾式太极拳3 顾氏太极拳.docx

顾式太极拳3_顾氏太极拳11．退步狮子张嘴 　　①右足蹬，身体略向左前探，左掌往左足尖反背拍出，似碰非碰之...

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2021年论太极拳的“中” 太极拳中的太极.docx

论太极拳的“中”_太极拳中的太极“中”在词典里的字义关键是指四面距离相等，即中心、中央。但在太极拳推手...

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2021年练太极拳贵在“灵”灵兰太极拳.docx

练太极拳贵在“灵”灵兰太极拳灵在太极拳中起着很主要的作用。拳论曰：“一举动，周身俱要轻灵”。这是练太...

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杨氏太极拳.doc

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2021年我和和三道太极拳-太极拳道.docx

我和和三道太极拳|太极拳道我是来自河南焦作的太极拳热爱者，从小就练习不一样流派的太极拳。经过十几年的习...

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2021年太极拳铭24式简化太极拳.docx

太极拳铭24式简化太极拳中华内家之拳，祖尊三丰之宗，理根太极阴阳，柔弱道德之下，专气致柔，保留武当一脉...

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2021年太极拳源流考真源太极拳.docx

太极拳源流考真源太极拳众所周知，武当内家拳以“形意拳、八卦掌、太极拳”等为其主流，全部和道家道教之阴...

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2021年太极拳松功谈太极拳的松功.docx

太极拳松功谈太极拳的松功1　静松：静松是取站、坐、卧等三种练功姿势，详细要求，九松十要一虚灵。九松：从...

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2021年太极拳柔力的基础套路42式太极拳竞赛套路.docx

太极拳柔力的基础套路42式太极拳竞赛套路太极拳看起来冒似很简单，不过真正要想练出一套好的太极拳还需要练...

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2021年太极拳抱拳礼太极拳中的礼法文化.docx

太极拳抱拳礼太极拳中的礼法文化摘要：太极拳以“哲拳”、“文化拳”而著称。太极拳在形成和发展过程中受中...

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2021年太极拳和书法运气-太极拳运气方法.docx

太极拳和书法运气|太极拳运气方法常言道:“拳技书艺两相通。”相通,这里是指理法上有着可供相互借鉴之处。这...

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2021年太极拳和内功陈氏太极拳83图解拳谱.docx

太极拳和内功陈氏太极拳83图解拳谱太极拳经典论著太极拳论开宗明义即云：“太极者无极而生，阴阳之母也。动...

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2021年太极拳创始人和太极拳功效之我见-太极拳感悟.docx

太极拳创始人和太极拳功效之我见:太极拳感悟太极拳是依据道家哲学和易理建立起来的拳种，将道家传统信仰、精...

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2021年太极拳今译微盘 太极拳今论.docx

太极拳今译微盘_太极拳今论太极拳是个古老的拳种。因为它集健身和技击为一体，且又含有动作缓慢、柔软美观的...

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2021年太极拳三说-太极拳图说.docx

太极拳三说:太极拳图说武道和武术 　　古人曾说：道术将为天下裂。今天，道和术早已分道扬镳。传统太极拳，...

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2021年太极拳 24式简化太极拳.docx

太极拳_24式简化太极拳回想自己从1989年参与晨练以来，曾前后学习并参与过十多个形式的锻炼健身活动，诸如跳...

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2021年太极元功拳三 太极元功拳.docx

太极元功拳三_太极元功拳第8式　鹞子穿林 　　动作说明 　　当逛球逛至并步右抱球时，身体重心移至右脚，以...

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太极拳教案.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.威袄爹旗垣芽秒胀空磨她谰训婚浚贤...

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2021年体悟太极拳陈氏太极拳83图解拳谱.docx

体悟太极拳陈氏太极拳83图解拳谱我年轻时曾担任一个工厂的厂长，一次在搬运设备时，不慎被沉重的机器挤压，...

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湘大跆拳道比赛策划.docx

湘潭大学武术爱好者联盟首届跆拳道比赛策划书主办单位：湘潭大学体育教学部主管单位：湘潭大学学生社团联合...

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太极拳教案.doc

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太极拳特色项目活动策划书范文.doc

太极拳特色项目活动策划书范文太极拳特色项目活动策划书范文一 活动背景光阴如逝，转眼之间20xx年秋季学期即...

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太极拳题库.doc

太极拳知识竞赛资料关于初赛和复赛的说明：初赛分为选择、判断、填空、简答四类题型。选择为单选三十个(每题...

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2021年拳击比赛策划方案 1.docx

拳击比赛策划方案为了确保事情或工作扎实开展，就需要我们事先制订方案，方案是为某一行动所制订的详细行动...

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【太极拳比赛串词】太极拳表演主持人串词.doc

【太极拳比赛串词】太极拳表演主持人串词太极拳不仅是一项武术健身运动，而且已经成为一种文化的象征。下面...

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2021年太极拳比赛总结健美操比赛策划书.docx

太极拳比赛总结健美操比赛策划书一、大赛介绍我校健美操大赛，自XX年起每十二个月举行一届。该赛事肇始于体...

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北皋中心校太极拳比赛实施方案.docx

北皋中心校太极拳比赛实施方案一、 比赛目的：为了加强学生对太极拳的重视，增强班集体的荣誉感，促进班集 ...

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太极拳比赛开幕式解说词.doc

太极拳比赛开幕式解说词范文大全 > 好词 > ：太极拳比赛开幕式解说词是由小编为您精心收集，如果觉得好，请...

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《太极拳》串词.doc

《太极拳》串词范文大全 > 好词 > ：《太极拳》串词是由小编为您精心收集，如果觉得好，请把这篇文章复制到...

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大学生跆拳道比赛活动策划书.doc

大学生跆拳道比赛活动策划书一、活动名称延承xx奥运精神 营造活力型财院校园文化浙江财经学院第四届大学生跆...

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大学生跆拳道比赛活动策划书.docx

大学生跆拳道比赛活动策划书一、活动名称延承xx奥运精神 营造活力型财院校园文化浙江财经学院第四届大学生跆...

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2021年太极拳内三合太极拳内三合.docx

太极拳内三合太极拳内三合太极拳的内三合、外三合何为“内三合，外三合”内三合,即“心和意合,意和气合,气和...

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2021年太极拳比赛策划书.docx

太极拳比赛策划书太极拳，国家级非物质文化遗产，是以传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为关键思想，下...

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陈式太极拳拳谱.doc

陈氏太极拳新架一、二路套路名称由陈家沟陈氏17代太极拳宗师陈发科先生晚年创编而成，共有83个招势构成,与老...

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太极拳资料.doc

太极拳资料（一）-01-15 18:17:17第一: （太极十三势）作者: 黄鑫起源: 时代剑客武术论文集依据太极拳原理发...

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太极拳社团活动计划.docx

2015—2016学年太极拳社团活动计划活动目标：力争通过两个学期的习练，让参与的同学学会陈式太极十三式完整...

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88式太极拳.doc

88式太极拳第一路预备式（无极式）起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左右搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步上步搬拦...

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24式太极拳.doc

-―24式太极拳太极拳课程教案周次第1周课次1课程太极拳课的任 务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好，在...

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老年太极拳比赛开幕词.docx

老年太极拳比赛开幕词各位领导同志们：大家早上好！由市老年人体育协会主办，市太极拳指 导委员会、 XX 办事...

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太极拳比赛主持词开场白.doc

太极拳比赛主持词开场白--->太极拳比赛主持词开场白要根据活动对象的不同去设置不同的主持词。我们眼下的社...

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杨氏太极拳.doc

杨式传统太极拳八十五式杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太极拳是由河北永年人杨碌禅(1799－1872)及其子...

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杨氏太极拳-拳谱.docx

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.杨氏太极拳拳谱八式太极拳拳谱01....

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱第一段一、起势1．并脚站立：身体保持自然直立，两脚并拢；两手轻贴大腿侧，头颈端正，胸腹舒...

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【三创比赛策划书】烹饪比赛策划书.doc

【三创比赛策划书】烹饪比赛策划书烹饪比赛一、 活动背景：“民以食为天”，随着社会的进步，食已经不仅仅为...

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[三创比赛策划书]厨艺比赛策划书.doc

[三创比赛策划书]厨艺比赛策划书一方水土一方人，一方厨艺天下闻。以下是厨艺比赛，欢迎阅读。一、活动名称...

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24式太极拳.doc

一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂膝拗步24252627282...

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太极拳歌诀.doc

太极拳懂劲指明法懂劲就是明白力，化力发力力中庸。首先受力卸人力，学会控制再进攻。练出结构最佳形，练沉...

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32式太极拳.doc

32式太极拳1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、左琵琶势5、进步搬拦捶6、如封似闭7、搂膝拗步8、右单鞭9、右云手...

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太极拳谱.doc

太极24式起势野马分鬃白鹤亮翅搂膝拗步手挥琵琶倒卷肱左揽雀尾右揽雀尾单鞭云手单鞭高探马右蹬脚双峰贯耳转...

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太极拳教案.doc

新华爱心高级中学太极拳教案班级 人数 男 女 课次 1 日期2010\11\8教师教学目标...

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全县重阳节太极拳（剑）比赛开幕式致辞.doc

全县重阳节太极拳（剑）比赛开幕式致辞全县重阳节太极拳（剑）比赛开幕式致辞各位领导，各位运动员、裁判员...

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太极拳十二式太极拳图解样稿.doc

太极拳十二式是全日制一般高级中学试验教材内容，是在二十四式太极拳基础上，简化编成。全套共分十二动，简...

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太极拳8.doc

体育课教案第 1周 2007年9月17日教学内容理论教学：高等学校体育场地...

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太极拳比赛策划样稿.doc

人文学院“古风”杯太极拳比赛策划书主办单位：人文学院学生会体育部比赛时间：4月比赛地点：北区食堂前空地...

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太极比赛活动策划书.docx

HEBEI NORTH UNIVERSITY太极比赛活动策划书共青团河北北方学院中医学院委员会中医学院大学生青年志愿者协会...

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跆拳道比赛策划方案.doc

跆拳道比赛策划方案《跆拳道比赛策划方案》是一篇好的范文，好的范文应该跟大家分享，这里给大家转摘到。篇...

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24式简化太极拳太极拳教案样稿.doc

太极拳课基础知识教学计划课 题： 24式简化太极拳介绍和动作要领教学目标： 1.让学生了解太极拳，记住...

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42式太极拳拳谱.doc

42式太极拳拳谱1．并脚站立：身体保持自然直立，两脚并拢；两手轻贴大腿侧，头颈端正，胸腹舒松，精神集中，...

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拳击比赛策划方案.doc

拳击比赛策划方案拳击比赛策划方案　　为了充分挖掘凉州的酒文化，把凉州深厚的文化底蕴和特色旅游资源尽快...

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杨氏太极拳.doc

杨氏太极拳杨氏太极拳，太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨...

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学练太极拳.docx

学练太极拳要明确一练拳目的如果你想参加套路比赛或者参加表演的，你就练国家套路的太极拳。如果你想参加技...

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太极拳法.doc

太极拳简化24式起式野马分鬃白鹤亮翅搂膝拗步手抱琵琶倒卷弘左揽雀尾右揽雀尾单鞭云手三十二式太极剑预备式...

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太极拳42式.doc

第一段一、起势(这是林墨根先生最近发表的练太极拳起式的体会。欲精深功夫须熟练起式四川 林墨根余自从跟杨...

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吴式孙杨太极拳竞赛套路拳谱.doc

吴式太极拳竞赛套路拳谱1、起式2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶8、...

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太极拳谚语.docx

太极拳谚语1、不怕千招会,就怕一招精。2、开合虚实,即为拳经。3、由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明。4、脚...

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太极拳要领.doc

含蓄之意而不可伸得过直。“劲以曲蓄而有余”,就是指此。如单鞭、野马分鬃等式,后腿微曲向外绷,就能做到前弓...

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太极拳2.doc

体育课教案学校平原第四中学班级初二4班人数48时间45分钟教材武术五步拳目标知识与技能目标:掌握五步拳动作...

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一中广播体操暨太极拳比赛规程.doc

一中广播体操暨太极拳比赛规程撰写人:___________日期:___________一中广播体操暨太极拳比赛规程为了促进学...

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能量太极拳.docx

能量太极拳??2010-11-0510:31星期五能量太极拳内功心法发劲修炼多牛毛,速出内功稀牛角,古人教拳传真功,今人...

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简化太极拳.doc

简化太极拳(二十四式)简化太极拳(二十四式)起势1、起势左右野马分鬃2、左右野马分鬃白鹤亮翅3、白鹤亮翅左右...

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太极拳运动.doc

太极拳运动-------动气太极运气法”属动功,是以运气为基础,把太极拳的意识、动作、呼吸三者融为一体,以内外...

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