合理膳食 ppt课件.ppt

文档介绍：合理膳食*PPT课件什么是合理膳食?能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。这种膳食所含的各种营养物质的比例合适,互相搭配合理。*PPT课件*PPT课件*PPT课件算一下自己的营养状况营养不良<—>=身高(cm)-105女性标准体重=身高(cm)-100*PPT课件造成营养失调的主要原因是不良的饮食****惯和不合理的饮食结构。*PPT课件第一:油炸食品导致心血管疾病;含致癌物质;破坏维生素。*PPT课件第二:腌制类食品导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌等。*PPT课件第三:加工类肉食品含致癌物质:亚***盐;含大量防腐剂。*PPT课件第四:饼干类食品食用香精和色素过多,严重破坏维生素;营养成分低。*PPT课件