女网主选13.doc

文档介绍：华师大体育课教案
第 13 次课
级学院第学期人数:32
教师:虞轶群
教
材
内
容
一、正、反手击打来球专项测试
教
学
任
务
一、对学生进行网球主选课锻炼的专项考核,专项水平测试
教学重点
熟练运用正、反手击球动作
教学难点
反手技术动作
安全提示
注意来球力量
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
一课堂常规
二、集队
三、师生问好
四、宣讲
5min
组织队形[图一]
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€(背阳侧风)
要求
1、精神饱满,注意力集中
集合迅速。做到快、静、齐
准
备
部
分
慢跑
徒手操【4×8拍】
1、伸展运动
2、拉伸肩部
3、手踝、脚踝的活动
4、弓箭步正、反、侧方拉伸
5、跳跃运动
15min
队形【图一】
二、要求:学生成两路纵队绕四个网球场慢跑
队形
x x x x x x x
x x x x x x x
二、组织教法
1、教师口令引导
2、学生跟随口令练习
三、要求:动作幅度大,关节充分活动开
基
本
部
分
正反手击打来球专项测试
1、平分标准、要求介绍
2、请评分小组同学加入打分[教师讲解]
60min
队形
× ×
二、测试方法
1、教师隔网、底线送球给学生,学生用正、反手击球,进行对拉
要求
每次考试,场上一名学生
结
束
部
分
整队
放松运动
本课小结
四、归还器材、师生再见
10min
队形
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x

方法
教师口令、示范,学生跟着一起练习
三、教师小结本课情况,并介绍下
次课内容
场地
器材
网球场五片
课后小结与
反思