文档介绍：华东师大体育课教案
第 6 次课
级学院第学期人数:32
教师:虞轶群
教
材
内
容
下手发球
二人短距离对打
反手握拍法学习及练习
反手抽球动作分析
反手击自抛落地球
教
学
任
务
熟练掌握下手发球
通过练习、掌握正手对拉技术
初步掌握反握的技术
初步掌握反抽球
掌握反手击自抛落地球
教学重点
反手握拍的介绍
教学难点
全身协调配合
安全提示
注意来球力量
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
整队、点名
师生问好
简述课的内容和要求
5min
队形

二、要求
精神饱满,注意力集中
集合迅速。做到快、静、齐
准
备
部
分
慢跑
徒手操【4×8拍】
1、伸展运动

2、拉伸肩部
3、手踝、脚踝的活动
4、弓箭步正、反、侧方拉伸
5、跳跃运动
10min
队形【图一】
二、要求:学生成两路纵队绕四个网球场慢跑
队形
x x x x x x x
x x x x x x x
二、组织教法
1、教师口令引导
2、学生跟随口令练习
三、要求:动作幅度大,关节充分活动开
基
本
部
分
下手发球
挥拍动作
后场下手发球
两人短距离对打
1、空挥练习
短距离对拉
反手握拍的学习与练习
学生反手握拍动作
练习反手握拍
5min
10min
5min
20min
5min
5min
一、队形
× × × ×
二、组织教法
1、教师讲解动作原理和示范
2、底线来往
3、学生模仿示范并纠错
三、要求
1、准备动作
2、不用太发力
3、右上拉的动作
一、队形
× ×
× ×
× ×
二组织教法
1、讲解动作原理和示范
2、隔网练习
3、让学生模仿示范并纠错
三、要求
1、脚要到位
2、不能只是轻放
一、队形
xxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxx
二、组织教法
1,示范讲解反手握拍动作
2、学生模仿反手握拍,教师巡回辅导
3、听教师口哨,