文档介绍：华师大体育课教案
第 8 次课
级学院第学期人数:32
教师:虞轶群
教
材
内
容
反手抽球易犯错误分析及挥拍练习
反手击自抛落地球
一人正手发球,一人反手击球
反手短距离对抗
体能锻炼
教
学
任
务
通过学习掌握反手抽球技术
掌握反手击落地球技术
掌握好反手落地球的要领
通过练习掌握反手短距离对拉
提高下肢力量与耐力
教学重点
反手击球的完整动作
教学难点
短距离击球的球感
安全提示
注意来球力量
部
分
教学内容
练习
时间
组织教法
开
始
部
分
整队、点名
师生问好
简述课的内容和要求
5min
队形

二、要求
精神饱满,注意力集中
集合迅速。做到快、静、齐
准
备
部
分
慢跑
徒手操【4×8拍】
1、伸展运动

2、拉伸肩部
3、手踝、脚踝的活动
4、弓箭步正、反、侧方拉伸
5、跳跃运动
三、对墙击球
8min
8min
队形【图一】
二、要求:学生成两路纵队绕四个网球场慢跑
队形
x x x x x x x
x x x x x x x
二、组织教法
1、教师口令引导
2、学生跟随口令练习
三、要求:动作幅度大,关节充分活动开
一、队形【散点】
二、组织教法
1、讲解对墙击球的要领
2、相互纠正错误
基
本
部
分
一、反手抽球易犯错误分析及挥拍练习
1、总结、示范反手抽球动作
2、挥拍练习
二、反手击自抛落地球
1、对墙击球练习
2、隔网反手击自抛落地球
三、一人正手发球、一人反手击球
1、在半边网球场中练习
2、完整场地练习,隔网二人练习
5min
5min
20min
5min
10min
一、队形
xxxxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxxxx
组织教法
教师总结教普通的反手抽球易犯错误
请学生示范并给予分析及纠正
集体听哨声由准备姿势到反手抽球连贯挥拍动作【10次×3组】
三、要求
1、认真听讲
2、跟随教师口令练习
一、队形:分成两组,一组对墙一组隔网反手击自抛落地球、两组轮换
二、组织教法
1、分别讲解练习要求和注意事项
2、学生自觉练习
三、要求
1、臀部向前
2、重心下降
3、双肩放松
一、队形
× ×
× ×
× ×
二、组织教法
1、教师与学生先配对示范
2、学生自由结合,认真练习
三、要求
1、熟练运用两种技术
2、注意安全
基
本
部
四、