74式陈式太极拳口传歌诀(共8页).doc

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24式简化太极拳动作及口诀(共6页).docx

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48式太极拳口令.docx

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太极拳诀窍之内在感觉.doc

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24式太极拳口令.xls

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太极拳练习整劲的秘诀.docx

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太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀（精选）.doc

太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变...

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孙氏太极拳五十六字诀.doc

孙氏太极拳五十六字诀,笔者于1981年得自刘子明先生。刘先生言民国九年得自孙存周先生,为孙氏拳所独创。共分...

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郭福厚《太极拳秘诀评解》.pdf

文字工作心得体会文字工作心得体会干文字工作有几年了,每次面对需要写的发言材料、工作总结、经验材料之类的...

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杨氏太极拳的九诀全解.pdf

一、全体大用诀 太极拳法妙无穷,掤履挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把着封。海底捞月亮翅变,挑打软肋...

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陈氏太极拳推手八字诀.doc

.页眉.. 页脚. 陈氏太极拳推手八字诀--- 朱天才陈氏太极拳推手八字诀朱天才一、听: “听”在太极拳技击中称...

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吴式极拳北派太极八法秘诀.doc

吴式极拳北派太极八法秘诀太极拳的基本八法是掤、据、挤、按、采、挒、肘、靠。它既是八种手法,又是八种劲别...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父亲...

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太极拳的八大功法秘诀.doc

太极拳的八大功法秘诀极拳的八大功法,太极拳的基本功,受太极拳习练者和深研者所重视。掤、捋、挤、按、采、...

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24式简化太极拳谱歌诀.doc

24式简化太极拳谱歌诀?????????????????????????????????????起势三下分鬃马,一亮三搂挥琵琶。倒撵四个揽左...

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二十四史太极拳动作及简化口诀及要领口诀打印版.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse动作及简化口诀及要领口诀打印版预备势并脚直立两臂下垂手...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

薀《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蒈《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在...

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陈氏太极拳推手八字诀.doc

陈氏太极拳推手八字诀---朱天才陈氏太极拳推手八字诀朱天才一、??????????听:“听”在太极拳技击中称为听劲...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse袈《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

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袈《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

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二十四史太极拳动作及简化口诀及要领口诀打印版.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..沿纲俊块朽醋昏淘材更蔚丝隙鸵炊篮闪命一疾逆茶帛染唾...

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二十四式太极拳 现用图解+记忆口诀.doc

二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...

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32式太极拳口令.doc

式太极拳口令1、起式 9、云手 17、左分脚 25、左下式 2、右揽雀尾 10、野马分鬃 18、右蹬脚 26、上步七星 3...

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85式太极口诀.ppt

混沌无极生太极，面南起势揽雀西，回拉单鞭提手南，白鹤亮翅朝东展，搂拗琵琶走循环，搬拦捶打封闭按。1十...

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24式太极拳口令.doc

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32式太极拳口令.doc

32式太极拳口令32式太极拳口令1 / 232式太极拳口令式太极拳口令1、起式 9、云手 17、左分脚 25、左下式 2、...

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2022太极拳 太极拳课.docx

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[太极拳源流考] 真源太极拳.docx

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太极元功拳（二）-太极元功拳.docx

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太极元功拳（三） 太极元功拳.docx

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顾式太极拳（１） 顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（４）-顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（５）-顾氏太极拳.docx

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二十四史太极拳动作及简化口诀及要领口诀打印版.doc

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式太极拳招式名称及分解动作口诀.docx

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太极拳音乐mp3：太极拳音乐太极拳音乐mp3.doc

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24式简化太极拳动作及口诀(共6页).docx

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32式太极拳口令.doc

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太极拳散手秘诀-王锦泉.pdf

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孔子太极拳之——真源太极拳.doc

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24,42式太极拳口令.docx

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24式太极拳口令.docx

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太极拳十二式太极拳图解.docx

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式太极拳口令词.docx

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太极拳名家谈太极拳.doc

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顾式太极拳（２） 顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（3） 顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（４）-顾氏太极拳.docx

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2022年二十四式太极拳图解+记忆口诀.docx

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太极拳听劲 [太极拳“听劲”].docx

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太极拳拳理.doc

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太极拳培训,太极拳培训班.pdf

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太极拳.doc

孙子兵法读书心得冯洪波专家评语:[作者阅读《孙子兵法》一书后结合自身的创业历史从企业谋道、企业制将之道...

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太极拳.doc

太极拳, 一种武术项目, 也是一种体育运动和健身项目, 有不少老年人都热衷于这项运动。他们有的为了修身养性...

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太极拳.ppt

指导老师:惠萍主讲人:黄晴花太极拳教学重点教学难点太极拳的运动特点太极拳的作用太极拳的源流太极拳的名称...

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太极秘诀：怎样用太极拳打通大小周天.doc

太极拳内功修炼的内容,主要是练精化气、练气化神。什么是练精化气、练气化神呢?练精化气就是打通小周天,练气...

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武式太极拳练习秘诀（精选）.doc

武式太极拳秘诀三虚包一实练习太极拳不能不讲究身法,身法共有十三条,并非十三势。可以先练前八法,如:涵胸。...

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太极拳.ppt

《大学体育健康教程》民族传统体育课程----太极拳课件太极拳起源众说纷纭:民间大致有唐朝许宣平、南宋或元...

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太极拳拳论.doc

初探杨氏太极拳的步法特点——吴荫农2012-05-17文/吴荫农 2012年杨氏太极拳的步法极有特色,较之别派太极拳有...

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太极拳.ppt

太极浅说太极拳是我国民族形式的体育项目之一,是中华武术宝库中的一块瑰丽的宝石。目前,太极拳已经列入国家...

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太极拳拳谱.doc

类太饼扑皮通腐僵倪股狐衷段隘悄芯择蓝诞愿守捡蔼诧来褥朝彩摊衷智巡甘睹瞳彰威芜霜纽啦团巍歌悬宁纺还瞳芍...

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太极拳.doc

太极拳陈氏太极拳与养生陈氏太极拳是中国古老的拳种之一, 也是目前人们最喜爱的健身项目之一。陈氏太极拳是...

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太极拳.doc

1. 太极拳是谁创造的? 无论是河南温县陈家沟流传下来的太极拳,或山西洪洞流传下来的《通背拳》 9 初步调查,...

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简化太极拳二十四式口诀01-word资料（精）.doc

第一组: 1.起势; (1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方( 图7-3-2-1-1)。(2)身体重心移至右脚,左脚轻...

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太极拳.doc

1. 太极拳是谁创造的? 无论是河南温县陈家沟流传下来的太极拳,或山西洪洞流传下来的《通背拳》 9 初步调查,...

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太 极 拳.doc

太极拳——一种促进中学生文化学习的有效手段张强山东省东营市东营区六户镇初级中学 257083中学生文化课学习...

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杨式太极拳85势动作歌诀.docx

杨式太极拳85势动作歌诀2010-03-08 14:17:40|??分类: 默认分类|??标签: |字号大中小?订阅西安:李海水传统杨...

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杨式太极拳85势动作歌诀.doc

杨式太极拳85势动作歌诀西安:李海水传统杨式太极拳85式歌诀(除去重复动作),是我在平时教拳过程中,为了大家便...

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太极拳--.ppt

太极拳“内家拳”之先河一、历史来源二、拳种介绍三、总体特点历史来源元末明初,武当道人张三丰开中国“内家...

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32式太极拳口令词.doc

32式太极拳口令词〈一〉起势〈二〉右揽雀尾〈三〉左单鞭〈四〉左琵琶势〈五〉进步搬拦捶(孙式)〈六〉如封似...

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划拳口诀-划拳口诀五魁首.doc

划拳口诀-划拳口诀五魁首《划拳口诀大全》划拳口诀五魁首第一篇★划拳口诀大全★一、划拳的基本规则两人同时...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(1).doc

陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(1)陈式...

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48式太极拳口令词.doc

1.白鹤亮翅2.左搂膝拗步3.左单鞭4.左琵琶式5.捋挤式6.左搬拦捶7.左棚捋挤按8.斜身靠9.肘底捶10.倒卷肱11.转...

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廿四式太极口诀.doc

第一组:预备;起势,(两臂平举,与肩同宽同高,)提腕,下按(到腰间,往右腿上换体重,收左手左脚),成右抱球;身向左...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀.doc

陈式太极拳一路83式各式名称和口诀陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?松活弹...

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叶大密论太极拳使用秘诀.doc

叶大密论太极拳使用秘诀(转)根据现在初步的分析和研究,解释如下的大意,并不象原注所说明那样,含糊其辞。???...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(1).doc

蚃陈式太极拳一路83式各式名称和口诀蕿陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?螆...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(2).doc

肆陈式太极拳一路83式各式名称和口诀蚄陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?薀...

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太极拳.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse羈第二章太极拳螇教学时数:2节螂教学任务:膂通过本章的学...

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太极拳拳谱.doc

32式太极拳拳谱预备式第一段?:1、起势;2、右揽雀尾;3、左单鞭(吴氏);4、左琵琶势;5、进步搬拦捶(孙氏);6、如...

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二十四式简化太极拳动作及简化口诀.doc

二十四式简化太极拳动作及简化口诀预备势:并脚直立两臂下垂手指微屈虚颌顶劲下颏微收舌抵上腭双眼平视全身放...

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《太极拳九诀八十一式注解》..doc

《太极拳九诀八十一式注解》吴孟侠吴兆峰著(内容选载)前言作者爱好武术,尤喜太极、形意、八卦等拳。三十年前...

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二十四史太极拳动作及简化口诀及要领口诀打印版.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..埠根豁剑刨仲门妈缩垮告践鸯堑书肌足秋默尹靛连蠕允驻...

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二十四史太极拳动作及简化口诀及要领口诀打印版.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..揭吻龚绥亮奠勾遵喊埠艘锹柞条沮洽妆累趾扳踏手荐垂奠...

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42式太极拳招式名称及分解动作口诀.doc

42式太极拳招式名称及分解动作口诀1.起势1.垂手立正2.向左开步3.两手平提4.曲膝下按2.右揽雀尾1.右转撇脚2....

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85式杨氏太极拳动作歌诀.doc

85式杨氏太极拳动作歌诀赵斌、赵幼斌和路迪民大师的《杨氏太极拳真传》第二章第三节“杨氏太极拳动作图解及...

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吴氏太极拳式口令.doc

吴氏太极拳式口令————————————————————————————————作者:————————...

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陈氏太极拳密传歌诀【优质】.doc

陈氏太极拳密传歌诀【优质】陈氏太极拳密传歌诀-——陈有芹陈氏太极拳密传歌诀,是陈家沟太极拳在传延过程中...

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太极秘诀：怎样用太极拳打通大小周天.doc

太极拳内功修炼的内容,主要是练精化气、练气化神。什么是练精化气、练气化神呢?练精化气就是打通小周天,练气...

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太极拳拳普.doc

杨氏24式太极拳动作名称01.起势02.左右野马分鬃(3)03.白鹤亮翅04.左右搂膝拗步(3)05.手挥琵琶06.左右倒转肱...

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陈式太极拳老架一路歌诀.docx

陈式太极拳老架一路歌诀陈式太极拳老架一路歌诀一、太极起势 歌诀：顶天立地人中央 ,浑然一片无极象。 灵机...

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古传导引祛病歌诀 太极拳古歌诀.docx

【水潮除后患】 　　津液频生在舌端,寻常数咽下丹田。 　　于中畅美无凝滞,百日功灵可驻颜。 　　平明睡起时...

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太极拳 24式简化太极拳.docx

回想自己从1989年参加晨练以来，曾先后学习并参加过十多种形式的锻炼健身活动，诸如跳交谊舞、做健美操、跳...

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陈氏老架一路74式口诀【陈氏太极拳“小架”】.docx

陈氏太极拳是中国武术的优秀拳种之一，是中华灿烂文化中的一支奇葩。陈氏太极拳是结合易学的阴阳五行之变化...

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陈式太极拳老架一路歌诀.docx

陈式太极拳老架一路歌诀陈式太极拳老架一路歌诀一、太极起势 歌诀：顶天立地人中央，浑然一片无极象。灵 机...

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88式太极拳动作口令.doc

88式太极拳动作口令D⑴转体摆掌???????? ⑵收脚摆掌???????? ⑶摆步摆掌???????? ⑷跟步落手⑸落拳穿掌第十...

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拳派、要诀、精神……练习太极拳的困惑.docx

第 2 页 共 7 页拳派、要诀、精神……练习太极拳的困惑太极拳是根据我国古代阴阳哲学的原理而命名的拳术，将...

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