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如何预防感冒及缓解眼疲劳第 3 页如何预防感冒及缓解眼疲劳冬季天气寒冷枯燥，早晚气温差异较大，人体呼吸道...

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缓解疲劳的方法.doc

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小妙招,让你不再疲劳.doc

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抗疲劳的美食来源:网络?时间:2015-04-12分享到新浪微博分享到微信分享到QQ含咖啡因食物如茶叶、咖啡、巧克力...

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让眼睛不再疲劳的妙方.doc

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7步明目操 缓解上班族眼疲劳.doc

7步明目操缓解上班族眼疲劳上班对着电脑时间久了总是感到有些干涩不适,这是因为眼部疲劳导致的,怎样才能缓解...

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应对眼睛疲劳有妙法眼睛的问题是许多学生与写字楼的白领们最为关注的,很长时间的忘我学习,很强的工作压力都...

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熬夜缓解眼部疲劳的办法有哪些 1、冷敷做法:缓解眼部疲劳可以将冰块装在冰袋里(可用热水袋或橡皮手套),外面...

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黑豆泡醋可以效缓解眼睛疲劳货架ttp://目前已经成为了都市白领们的常见病了,它可能会引起视力的下降,头晕,没...

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7步明目操 缓解上班族眼疲劳.doc

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白领人群体检教你五招帮你缓解眼疲劳.doc

1)遵循20-20-20原则为了预防一天下来眼部肿胀干涩,可以试试20-20-20原则。具体方法是,每工作20分钟,将视线转...

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眼睛疲劳怎么办吃玉米可缓解2010-10-0909:42:47新浪中医导读:眼睛疲劳成为上班族的通病,也是造成各种眼疾的...

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缓解职场心理疲劳5招.doc

本文由bagpinpes贡献doc文档可能在WAP端浏览体验不佳。建议您优先选择TXT,或下载源文件到本机查看。五招缓解...

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缓解体力疲劳缓解体力疲劳食品科学李静201323104007主要内容★概要概★引起体力疲劳的生物化学机理★缓解体...

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缓解体力疲劳第一页，共43页第二页，共43页缓解体力疲劳食品科学李静201323104007第三页，共43页主要内容★...

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健康妙法教你摆脱疲劳小妙招盛生网导读:梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的...

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缓解痛经小妙招.doc

缓解痛经的妙招痛经, 这个可怕的梦魇, 从你第一次来月经的时候它就紧跟着出现了, 而且有些人每月必到。痛经...

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缓解疲劳组长:刘锋组员:陈希园、谈晨、张博疲劳不是病,正常人都会偶尔感到疲劳,但若长期性疲劳,则可能变成慢...

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缓解牙痛小妙招.doc

缓解牙痛小妙招牙痛是一种常见疾病,症状主要有牙龈红肿、遇冷热刺激疼痛、脸颊部肿胀等。中医认为牙痛是由于...

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缓解春困小妙招.doc

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怎么缓解眼部疲劳？带你掌握方法！.docx

怎么缓解眼部疲劳?带你掌握方法!现在的都市人大多都需要长时间面对电脑进行埋头苦干,有时候为了赶进度还得加...

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我一好友曾是一名严重的痛风患者,无意间发现了一种有效治疗痛风的食疗“秘方”,经过一段时间治疗,多年的痛风...

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想知道如何缓解眼睛疲劳?先听越橘叶黄素分析眼疲劳的原因都市人因为工作需要而长时间面对电脑,在专注工作的...

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电脑族缓解视疲劳四招解决随着社会的发展,电脑已经成为现代人工作和生活中必不可少的一部分了。很多人由于工...

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缓解儿童眼疲劳,父母可以这样做!.doc

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白领缓解抗疲劳.doc

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看图缓解视疲劳.doc

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2022年缓解眼疲惫的食物.docx

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防疲劳驾驶6妙招.pdf

防疲劳驾驶招 6 妙招我国每年因疲劳驾驶造成交通事故不在少数,一路上保持头脑清醒,是安全驾车的条件之一。下...

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吃什么能缓解疲劳.doc

吃什么能缓解疲劳对于这些疲劳现象,通过饮食调理,就可以改变。第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫...

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缓解疲劳的几个动作工作累了趴桌子上睡一会儿;做完家务累得瘫在沙发上;周末在家提不起精神,索性倒头睡上一整...

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考生缓解疲劳的方法.doc

考生怎样缓解疲劳即将考学的学生因学习的压力倍感疲劳,有甚者会因疲劳导致紧张,焦虑。考生如何缓解疲劳呢?家...

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怎么有效的缓解疲劳?适当运动:下班较早的,可以在吃饭之前先运动一会,运动的方式根据自己的爱好和兴趣来选择...

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缓解痛经的 7 小妙招慢慢爬行、保持头低臀高姿势、多吃素、看喜剧放松大脑、保暖自己等都是缓解痛经的好方法...

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缓解体力疲劳的功能性食品在劳动过程中,当作业能力出现明显下降时叫疲劳。它是机体的正常生理反应。预防和消...

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缓解腰部疲劳的措施腰部长期承受超负荷的应力是引起慢性腰痛的主要原因,对于长期坐位工作者、职业汽车司机、...

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课业压力大考生要注意缓解眼疲劳近年来,电脑族大量出现,80%的人都有过眼疲劳的经历。而学生因为学业重、压力...

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老人缓解疲劳的食物有什么?老人随着年龄增大,身体容易疲劳,吃什么能缓解疲劳,下面就介绍一下老人缓解疲劳的...

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学生缓解疲劳的食物学生缓解疲劳的食物有哪些?学习压力大,身体和精神感到疲惫是正常的,那么学生缓解疲劳吃什...

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逢三必进缓解疲劳.pptx

逢三必进缓解疲劳在高速路上跑车时,要记住不能超速,更不能疲劳驾驶。很多司机都会感到疲惫,怎么办呢?老司机...

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老人缓解疲劳的食物.doc

赶走眼疲劳:补充维A胡萝卜素维生素A对视力能够起到有效的维持作用,可调试眼睛适应外界光线强弱的能力,以降低...

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如何缓解节后疲劳,是众多人所关注的话题,长假结束后,大多人都有一种疲劳感,不想上班,浑身酸痛,但是生活工作...

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双脚跷起解疲劳--据了解,每天坚持将两脚抬高于心脏(取坐,卧姿式均可)两三次,每次约5-10分钟时间,会使全身尤...

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缓解疲劳的有效穴位.doc

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下班归家 缓解工作疲劳13招.doc

一、洗澡洗澡可消除体表代谢的排泄物,使毛细血管扩张,有效消除疲劳。但要注意回到住处或活动后,要稍事休息,...

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缓解体力疲劳的功能性食品本节要点疲劳的概念及症状疲劳的最主要生理本质具有缓解体力疲劳功能的物质一、概...

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长期使用电脑保护眼睛缓解疲劳的方法.doc

知道大家常常使用电脑,告诉大家一种保护眼睛缓解疲劳的方法:桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)...

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2021年什么眼药水缓解眼疲惫喝什么饮品能够缓解疲惫.docx

什么眼药水缓解眼疲惫喝什么饮品能够缓解疲惫当人感到疲惫时，能够合适吃些抗疲惫的食物，那么你知道喝什么...

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缓解体力疲劳食品一、概述（一）、疲劳的概念疲劳-------以肌肉活动为主的体力活动以精神和思维活动为主的脑...

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缓解疲劳的功能性物质第一节 概述一、疲劳的概念以肌肉活动为主的体力活动以精神和思维活动为主的脑力活动达...

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