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传统杨式太极拳拳架的练习

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【问道太极】太极拳之我见

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯

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校本课程太极拳教案

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《太极图说》与太极拳

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯

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未学太极拳　先明太极理

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2022太极拳教案 太极拳教案全

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2022太极拳理论 式太极拳理论

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2022太极拳感想 学习太极拳感想

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2022太极拳协会 全国太极拳协会

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2022太极拳 太极拳课

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2022传承太极拳,打造太极文化品牌 太极拳的发展与传承

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太极拳之“胯”

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杨式太极拳全体大用诀

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8244248太极拳32式太极剑分解动作口令

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陈氏太极拳的特点

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太极拳试卷

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太极拳推手“放”字诀

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太极拳基本知识

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太极拳的诗情画意

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太极拳的种类

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[太极拳教程]太极拳的好处 太极拳可以促进甲亢治疗

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太极拳的转腰功

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太极拳的种类

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口号标语之太极拳比赛所用的口号

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯

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太极拳教案

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中老年人健身教程24式简化太极拳动作与口诀

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[太极拳教程]太极拳的好处 太极拳可以促进甲亢治疗

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二十四式太极拳图解 记忆口诀

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯

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太极拳最重要的是基本训练混元桩

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简化太极拳二十四式口诀01[指南]

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陈式太极拳基本功之太极尺功活腰

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太极哲学对立统一视角下的太极拳拳理

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42式太极拳口令词

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太极拳推手五个基本动作

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太极拳基本知识

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太极拳基本技术要领

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拳心语 ——闲谈太极拳

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乾隆抄本太极拳经与太极拳论修正版

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教案-简化太极拳-24式太极拳

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站桩：太极拳最基本的训练方略

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上海太极拳――陈氏太极拳小架

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太极拳真义

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太极拳八法要诀

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武派太极拳筑基功

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杨式太极拳的特点

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太极拳的谚语

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太极拳基本手型和手法详解

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四十式太极拳拳谱

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现代太极拳口诀大全

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太极拳谚语

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希望对您有帮助，谢谢.太极拳谚语导读： 本文是关于太极拳谚语，如果觉得很不错，欢迎点评和 分享！1、不怕...

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太极拳的种类

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太极拳的种类流派和特点 李明东太极拳可分为：武当、陈氏、杨氏、吴氏、武氏、孙氏、赵堡及太极五锤等，所...

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孙式太极拳的灵魂

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孙式太极拳的灵魂是“松”有些人教拳、练拳是从“用”字人手，我认为实属不当。道家向来就提倡“无为无不 为...

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震撼太极拳

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震 撼 太 极 拳龙城飞将我没有想到，从无锡远道而来的Kongkong对我们的太极拳有如此的评价。那天他下午到达...

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太极拳文摘（五）

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太极拳文摘太极拳修炼者的感悟、体悟、心得、体会及经验总结。科研机构的研究成果。不看不知道，多看能悟道...

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吴式太极拳83式动作口诀

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精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页吴式太极拳（老架）八十三式动作口诀...

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探究太极拳的拳势呼吸

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探究太极拳的拳势呼吸/郭永奎来源:武林200609 作者: 点击: 1160 发布时间:2006-09-06 双击鼠标滚 字体:[大 ...

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太极拳教案

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太极拳教案LT1河南理工大学体育学院陈式太极拳普修课教案任课教师：刘亚杰 第 周 次教学内容1、介绍本...

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太极拳招数

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太极拳招数LT陈氏太极拳老架一路1.?太极初式2.?金刚捣椎3.?懒扎衣4.?六封四闭5.?单鞭6.?金刚捣椎7.?白鹤亮翅...

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初学太极拳应掌握的三个基本功

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精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 2 页活臂、动腰、坐腿——初学太极拳应掌...

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吴氏太极拳45式口令

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吴氏太极拳45式口令LT吴氏太极拳45式口令一．起势（面向正南）1．并步直立???????（南）2．（左）开步站立?...

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四十二式太极拳口令[教材]

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四十二式太极拳口令[教材]四十二式太极拳口令第一段1(起势 混沌初开法为先，气贴背走沉丹田，心静体松精神注...

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浅谈太极拳的松功

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浅谈太极拳的松功和式太极拳的松功与技击郑宝兰《道德经》云:天下之至柔驰骋于天下之至坚。如何能柔呢,当然...

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二十四式太极拳口令

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二十四式太极拳口令!1!24式太极拳口令有起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗、手挥琵 琶、左右倒卷肱...

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杨式太极拳式拳谱

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公司内部档案编码：[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]杨式太极拳式拳谱杨式太极拳103式拳谱01、预备式；02、起...

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练习太极拳的反思

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练习太极拳的反思来源:陈太平 作者:艳南天 点击: 1010 发布时间:2006-04-01 双击鼠标滚 字体:[大 中 小]笔者...

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上海太极拳学习小班上海太极拳私教养生健身太极拳

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上海太极拳学习小班 上海太极拳私教 养生健身太极拳教授中外友人太极拳，可全英文授课，上门私教亦可Teachi...

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太极拳论简介

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太极拳论简介《太极拳论》，系太极拳的文献资料，中国人对于著作常喜好托古，假借古人之名为作者，传承给后...

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如何区分太极拳与太极操

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如何区分太极拳与太极操？龙城飞将有人认为，24式简化太极拳是国家出于推广工间操目的而设计的，它去掉了太...

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二十四式太极拳动作及口诀

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精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页二十四式太极拳动作及口诀一、起势①...

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯杨式太极拳拳谱全体大用诀太极拳...

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如意太极拳

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如意太极拳谱预备势起势（一）气运丹庭（二）二仪开臂（三） 山人捧图（四） 孔雀开屏（五） 两揽雀尾（六）...

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42式太极拳拳谱

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42式太极拳拳谱LT42式太极拳拳谱第一段１．起势２．右揽雀尾３．左单鞭４．提手５．白鹤亮翅６．搂膝拗步㈡...

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42式太极拳口令及动作分解

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42式太极拳口令及动作分解LT42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌...

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太极拳八法运用歌诀.doc

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太极拳八法运用歌诀.doc太极拳八法运用歌诀洪均生 著作掤歌太极练掤劲，劲要走螺旋。 螺旋分二式，里缠和外...

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32式太极拳口令

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32式太极拳口令32式太极拳口令1 / 232式太极拳口令式太极拳口令1、起式 9、云手 17、左分脚 25、左下式 2、...

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太极拳真义

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太极拳真义太极拳真义无形物象，全身透空。应物自然，西山悬磬。虎吼猿鸣，泉清水净。翻江播海，尽性立命。...

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四十式太极拳拳谱

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四十式太极拳拳谱四十式太极拳拳谱1.起势 2.上步揽雀尾 3.单鞭4.提手上势 5.转身...

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干隆抄本太极拳经与太极拳经的原貌

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乾隆抄本太极拳经与太极拳经的原貌乾隆抄本太极拳经与太极拳经的原貌乾隆抄本太极拳经，首见于姚馥春、姜容...

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太极拳教案

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广州市华美英语实验学校教学设计授课人： 罗飞 时间：2012年10月17日...

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还原太极拳谱之本貌——王宗岳《太极拳论》校注诠释(四)

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Wudang Magazine 太极天地 专Wudang Magazine 太极天地 专Wudang Magazine 太极天地 专还原太极拳谱之本貌—...

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陈氏老架一路太极拳口传歌诀(DOC)

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武当太极拳

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武当太极拳武太拳是由当极张三丰所张的其中一张武家拳～道家太、张当内将极阳、五行、八卦、九张的理、中和...

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陈氏太极拳的基本要领

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陈氏太极拳的基本要领2———————————————————————————————— 作者：————...

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太极拳内功基本修炼方法 冯志强

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太极拳内功基本修炼方法_冯志强太极拳内功基本修炼方法/冯志强发布时间:2009-11-11 09:44来源: 天下武林 作...

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48式太极拳口诀词

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48式太极拳 口诀词48式太极拳 口令音乐/纯音乐六组动作口令如下:一1 白鹤亮翅2 左搂膝拗步3 左单鞭4 左琵琶...

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杨氏老谱秘传太极拳八大基本功法

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杨氏老谱秘传太极拳八大基本功法武式太极拳先贤李亦畲大师在《五字诀》“一曰心静”中阐明，也是大家熟知的...

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《武氏太极拳谱》

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《武氏太极拳谱》注：择选于 睿祥的博客——佟永镇，陈氏太极第十二代传人，张志俊嫡传弟子，安徽阜阳张志俊...

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陈式太极拳拳谱

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陈式太极拳拳谱陈式太极拳拳谱陈式太极拳拳谱陈氏太极拳新架一、二路套路名称由陈家沟陈氏17代太极拳宗师陈...

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32式太极拳分解动作口决

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32 式太极拳分解动作口决一段、起势： 并脚直立、两腿夹紧，向左开步、与肩同宽，两手平提、与肩同 高，曲膝...

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24式太极拳口令

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（推荐）陈氏太极拳的基本要领

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(完整版)二十四式太极拳 图解 记忆口诀

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太极拳基本功训练方法

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太极拳基本功训练方法一、关于正压腿在压腿的几种方法里,正压腿是基础,也是习练者感到吃力的方法。初练者常...

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太极拳怎样内练一口气

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88式太极拳动作口令

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88式太极拳动作口令88式太极拳动作口令第一式 预备势⑴两脚开立???????? ⑵两臂平举第二式? 起势⑴屈膝下按...

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闲话太极拳的“体”

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第 2 页 共 10 页闲话太极拳的“体”拳友对话，问：“杨澄甫的《太极拳体用全书》，‘体’是什么，‘用’是...

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