八极拳与太极拳文化内涵抉微-八极拳和太极拳谁厉害.docx

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太极拳内劲的感觉 揭开太极拳内劲的神秘面纱.docx

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24式太极拳.doc

24式太极拳一、起势1 左脚向左分开半步同肩宽2 两臂慢慢向前平举,与肩同高,同宽,似直非直,肘关节微微的弯屈...

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太极拳论.doc

【太极拳论】白话解析【太极拳论】是我国太极拳经典理论中最早也是最重要的一篇理论专著,作者王宗岳。王宗岳...

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二十四式太极拳诀.doc

二十四式太极拳诀预备1、起势:两脚开立、两臂前举、屈膝按掌2、野马分鬃(三):(左)抱球收脚、转体迈步、弓步...

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太极拳2.doc

太极拳陈氏第9代传人陈王廷创编太极拳的理论来源有四:1.把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合人体是一个不断...

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太极拳理的外延.doc

太极拳理的外延“太极十年不出门”,表示练成太极拳很费功夫。社会上,所以出现大量外形酷似“太极”的操练,就...

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太极秘诀：怎样用太极拳打通大小周天.doc

太极拳内功修炼的内容,主要是练精化气、练气化神。什么是练精化气、练气化神呢?练精化气就是打通小周天,练气...

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武式太极拳练习秘诀（精选）.doc

武式太极拳秘诀三虚包一实练习太极拳不能不讲究身法,身法共有十三条,并非十三势。可以先练前八法,如:涵胸。...

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八式太极拳 十六式太极拳（精选）.doc

八式太极拳十六式太极拳一、起势九、倒卷肱二、左右野马分鬃十、左右穿梭三、白鹤亮翅十一、海底针四、左右...

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太极拳05768.doc

表二:“明武”教学模式——武术太极拳(扇)课堂教学自我评定表班级:100926姓名:夏鹏飞得分:(个人打百分制)91...

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太极拳基本功练习.doc

太极拳基本功练习基本功是掌握及提高太极拳技术的基础训练,是端正人体基本姿势、提高专项素质、壮内健外的根...

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太极拳教2 - 副本.doc

炳啄润还集向卤酸宙矽灵奴誉励羊麻瘤悬佬牌钉镭炔厩仇咆从霉麦内铝了挞林俱菏该掀均免伞尹简甚琳囊昨枕塞于...

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太极拳教3.doc

仿诽鸦晤体孩烽谅趋叭饰疟皱骆根旅嘛惭玲央铰一拓虎顺言裕典小毛校申忽泼跳怎扯尘雀聊了病傣氯肆耸蜂谆通邦...

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太极拳要求.doc

陈式太极拳一路以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳键,身法中正自然,内劲统领全身。以掤(bing)捋(l...

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方宁【太极拳为什么称为太极拳】.doc

方宁【太极拳为什么称为太极拳】 2008-08-30 00:26:00| 分类: 方宁专栏|标签: 杨式太极拳推手功夫方宁|举报...

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陈式太极拳基本功文字说明.doc

陈式太极拳基本功教学文字说明浏览: 42 |发布于: 2010.07.04 |分类: 陈式太极拳基本功教学第一式,右手缠丝划...

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浅谈太极拳的“意”.doc

浅谈太极拳的“意”摘要:太极拳作为中华武术极具代表性而又独具内涵的传统拳术之一,它是一种很好的修身养性...

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01太极、太极文化与太极拳.doc

一、“太极”的涵义。 01.字面意思。“太极”两字分开解释, “太”的意思: (1).是指轴心,轴心就是在整体中处...

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练习太极拳的基本要点.doc

练习太极拳的基本要点作者:叶大密????文章来源:网络????点击数: 1750????更新时间:2008-8-26编者按:本文是巳...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(1).doc

陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?陈式太极拳一路83式各式名称和口诀(1)陈式...

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陈式太极拳 83式 套路口诀.doc

陈式太极拳 83式套路口诀陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。松活弹抖刚柔济,螺...

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杨澄甫传太极拳式歌诀.doc

《杨澄甫传太极拳式歌诀》是杨澄甫传下来的手抄本目前在已公布杨家传的太极拳经、歌、诀中尚未见到。我父亲...

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太极拳拳式定型.doc

论“拳式定型”--张志俊太极拳博大精深。她的“博大”,在于其特有的哲学、美学、健身、养性、娱乐等功能;她...

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太极拳10个基本技法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse太极拳10个基本技法出处:责任编辑:百惠网最后更新时间:20...

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八极拳基本功.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肃八极拳基本功.txt爱情是艺术,结婚是技术,离婚是算术。这...

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太极拳散手秘诀.doc

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太极拳10个基本技法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse太极拳10个基本技法出处:责任编辑:百惠网最后更新时间:20...

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太极拳的原理.doc

袁太极拳的原理螇麦廷禧螈04-23-2013蚃太极是道家哲学中心思想的一部分,出自古代书籍[周易].易一字是由日和...

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74式陈氏太极拳拳谱及动作要领口诀.doc

74式陈氏太极拳拳谱及动作要领口诀起捣衣封单捣亮斜搂拗斜搂拗掩捣撇龙推看卷亮斜闪掩封单云马右左蹬趟击二...

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32式太极拳口诀.doc

24式太极拳口令词?一、起势?左脚开立、两臂前举、屈膝按掌?二、左右野马分鬃?1、左野马分鬃?稍右转体、收脚...

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太极拳教5.doc

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二十四式太极拳诀.doc

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二十四式太极拳诀.doc

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32式太极拳口诀.doc

24式太极拳口令词一、起势左脚开立、两臂前举、屈膝按掌二、左右野马分鬃1、左野马分鬃稍右转体、收脚抱球、...

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二十四式太极拳诀.doc

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赵堡太极拳口诀.doc

赵堡太极拳口诀起式大周天,阴跷督上连。任脉落阳跷,松身至涌泉。吸化归命门,呼放送丹田。赵堡尺寸架,两手一...

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太极拳散手秘诀.doc

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太极拳的“松”和“劲”.doc

太极拳的“松”和“劲”“松则气行,不松则气滞,气滞则力不从,更难柔和”。这是我多年习武对太极举“松“和”...

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太极拳太极拳丹田潜转意气潜说.doc

太极拳太极拳丹田潜转意气潜说太极拳丹田潜转意气潜说杨杰人太极拳的技击性极高,它那借力打力,“四两拨千斤...

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学太极拳的基本功发站桩.doc

学太极拳要先站桩,怎样站好无极桩和浑元桩?无极桩太极之始,双足平行开立与肩宽,头上领脚下踩手下垂,后靠下坐...

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练好太极拳.doc

练好太极拳健身养性延年我主要讲两个部分:一是坚持练太极拳的作用;二是怎样练好太极拳。第一部分坚持练...

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赵堡太极拳七十五式心法口诀.doc

赵堡太极拳七十五式心法口诀(一)起势纳新吐故起混元,摄得真金鼎内煎;披身滚臂展双掤,鼓荡往返折叠全。(二)金...

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武派太极拳筑基功.doc

武派太极拳筑基功武派太极拳筑基功武派太极拳前辈教徒,都要初学者先练习基本功,等基本功练扎实后,再学拳架。...

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四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳分解动作口诀起势：垂手立正，向左开步，两手平提，曲膝下按．第一段〈一〉白鹤亮翅（正南）...

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杨氏太极拳.doc

杨氏太极拳杨氏太极拳，太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨...

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四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳的拳谱mAY一品下载起势 mAY一品下载第一段 mAY一品下载1 白鹤亮翅 mAY一品下载2 左搂膝拗步 ...

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太极拳的发劲.doc

太极拳的发劲导读：我根据大家的需要整理了一份关于《太极拳的发劲》的内容，具体内容：发劲是经过长期练拳...

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太极拳的步法.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.太极拳的步法导读：我根据大家的需...

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24式简化太极拳口诀及图谱.doc

24 式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于 1956 年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之...

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陈式太极拳基本教学.doc

陈式太极拳基本教学导读：我根据大家的需要整理了一份关于《陈式太极拳基本教学》的内容，具体内容：混元太...

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42式太极拳口令及动作分解.doc

42式太极拳口令及动作分解42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌2...

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太极拳的由来.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.太极拳的由来【按】太极拳是纳百川...

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42式太极拳口令及动作分解.doc

42式太极拳口令及动作分解LT42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌...

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太极拳文摘（五）.doc

太极拳文摘太极拳修炼者的感悟、体悟、心得、体会及经验总结。科研机构的研究成果。不看不知道，多看能悟道...

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武派太极拳筑基功.doc

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《太极图说》与太极拳.doc

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宗岳太极拳拳谱.doc

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张三丰道家养生太极拳108式演练口诀.doc

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八极拳基本功.doc

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２４式简化太极拳是假太极拳吗？.doc

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２４式简化太极拳是假太极拳吗？.doc

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42式太极拳口令及动作分解.doc

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太极拳的上步法.docx

太极拳的上步法作者?魏坤梁【提示】我再读我曾经发表于一些杂志与本博客里的一些文章,感到有很多是存在着陈...

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洪式太极拳拳理.docx

洪式太极拳拳理(一)洪均生先生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基...

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太极拳论文.docx

太极拳论文东洋哲学的重要概念即把太极思想引入的拳法,从而形成现今太极拳的雏形。例如:形意拳,八卦手掌并列...

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练太极拳的感受.docx

练拳的感受－郑曼青以我个人的感受，觉得随便什么运动以及娱乐活动，都比不上太极拳，我早年的身体坏的很，...

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2021年太极拳今译微盘 太极拳今论.docx

太极拳今译微盘_太极拳今论太极拳是个古老的拳种。因为它集健身和技击为一体，且又含有动作缓慢、柔软美观的...

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2021年太极拳和内功陈氏太极拳83图解拳谱.docx

太极拳和内功陈氏太极拳83图解拳谱太极拳经典论著太极拳论开宗明义即云：“太极者无极而生，阴阳之母也。动...

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2021年太极拳推手的基础标准太极拳推手.docx

太极拳推手的基础标准太极拳推手太极拳推手的基础标准可概括为四句话：调整自己，捕捉信息，把握时机，方法...

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2021年太极拳的劲法太极拳接手之艺和劲.docx

太极拳的劲法太极拳接手之艺和劲太极拳作为一个拳术，技击格斗是它的本质功效，其它功效全部是为技击服务的...

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2021年练太极拳贵在“灵”灵兰太极拳.docx

练太极拳贵在“灵”灵兰太极拳灵在太极拳中起着很主要的作用。拳论曰：“一举动，周身俱要轻灵”。这是练太...

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2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳.docx

顾式太极拳１_顾氏太极拳前　言 　　顾殿一祖师在河北魏县传拳以来，直到上个世纪九十年代初，200多年时间里...

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2021年赵堡太极拳基础功练法及耍拳体系赵堡太极拳.docx

赵堡太极拳基础功练法及耍拳体系赵堡太极拳赵堡太极拳是形成于河南温县赵堡镇的汉族传统拳术。下面是xx为大...

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48式太极拳拳普 拳势拆解是学练太极拳的好方法.docx

我是一名武术爱好者，在孩童时期就对武术产生了兴趣，开始了压腿、踢腿、窝腰、劈叉等基本功的练习。在20世...

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王宗岳太极拳论讲解及陈式太极拳老架一路拳谱和记忆口诀修订稿.docx

WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-WEIHUA1688】王宗岳太极拳论讲解及陈式太极拳老...

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太极拳教案.docx

太极拳教案第一课班级:日期:2010.09.09人数：任课教师 ：刘伟教材二十四式简化太极拳课的任务学习太极拳的基...

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太极哲学对立统一视角下的太极拳拳理.docx

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2022年太极拳的特点太极拳的降压表现及其特点.docx

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2022年赵堡太极拳基础功练法及耍拳体系赵堡太极拳.docx

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2022年48式太极拳拳普拳势拆解是学练太极拳的好方法.docx

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2022年古传导引祛病歌诀太极拳古歌诀.docx

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2022年和式太极拳的松功和技击 太极拳松功.docx

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2022年太极拳之优点陈氏太极拳83图解拳谱.docx

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2022年太极拳今译微盘 太极拳今论.docx

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2022年太极拳先贤谈推手太极拳推手.docx

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2021年练太极拳贵在“灵”灵兰太极拳.docx

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2021年论太极拳“顺劲”和“摸劲”太极拳的劲法.docx

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2021年陈式太极拳练法谈-太极拳的基础功怎样练.docx

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2021年陈鑫太极拳论太极拳论悟真.docx

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2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳.docx

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2022年正统太极拳的技击形态太极拳技击.docx

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式简化太极拳拳谱.docx

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太极拳基本功(共6页).docx

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赵堡太极拳七十五式心法口诀.docx

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24,42式太极拳口令.docx

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二十四式太极拳动作及口诀.docx

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太极拳的神话.docx

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杨式太极拳式拳谱.docx

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太极拳内三合太极拳内三合.docx

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