二十四式太极拳分解动作口诀.doc

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24式太极拳分解教学.doc

24式太极拳分解教学关键词: 24式太极拳一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮...

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24式简化太极拳图解.doc

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24式太极拳第2周次.doc

河北传媒学院授课教案此教案用于各班上课的时间系别年级班性别人数上课时间星期节次课次: 2主讲教师: 张顺友...

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24式太极拳教案全集.doc

24式太极拳教案全集第一课班级:日期:人数:任课教师:教材《体育与健康实践教程》《大学体育》课的任务学习太...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

(-)动作名称及动作说明1.起势;身体放松自然直立,两脚分开与肩同宽,两眼向前平视,呼吸自然(图7-3-1-1-1~2)。...

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24式简化太极拳动作.doc

工程款支付申请工程名称:九华山大愿文化园佛展中心编号:致:九华金螳螂项目部内容:1、GRG第一次申请工程款工...

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杨式传统太极拳械谱.doc

杨式传统太极拳械谱第一章、拳谱第一节? 杨式太极拳拳架概述杨式太极拳的拳架,从杨禄禅到杨澄甫,经过三代研...

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24式太极拳攻防含义.doc

二十四式太极拳攻防含义拆解作者:佚名????文章来源:网络????点击数: 2103????更新时间:2010-7-26太极拳套路...

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四十二式太极拳图谱.doc

四十二式太极拳: | 一| 二| 三| 四| 五| 六| 七| 八|(1)起势002003004005(2)右揽雀尾007008009010011012013...

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太极拳谱汇编.doc

太极拳谱汇编2012年12月目录24式太极拳…………………………………240杨氏式太极拳……………………………4...

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二十四式太极拳分解动作口诀.doc

二十四式太极拳分解动作口诀一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出...

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24式太极拳教案全集.doc

班级:日期:人数:任课教师:教材《体育与健康实践教程》《大学体育》课的任务学习太极拳的基本步型、身型、起...

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陈氏太极拳长拳一百八势拳谱.doc

陈氏太极拳长拳一百八势拳谱懒扎衣立势高强,丢下腿出步单阳。七星拳手足相顾,探马势太祖高传。当头炮势冲人...

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24式太极拳动作要领.doc

杨式太极拳的创始人是河北永年人杨露蝉,幼时在河南温县陈家沟陈德瑚家为雇工,适逢陈长兴在陈德瑚家授徒。杨...

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24式简化太极拳图解.doc

二十四式太极拳示范图解1起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步5手挥琵琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾9单鞭10云手1...

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二十四式简化太极拳练习口诀.doc

1、起势动作分解: 二十四式简化太极拳练习口诀二十四式简化太极拳练习口诀1、起势动作分解: 左脚开步、两臂...

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四十二式太极拳分解动作口诀.doc

四十二式太极拳分解动作口诀第一段〈一〉起?势?1.?垂手立正?2.?向左开步?3.?两手平提?4.?曲膝下按〈二〉右揽...

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24式简化太极拳教案.doc

24式简化太极拳教案课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内...

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划24式简化太极拳教案24式简化太极拳教案课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野...

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24式简化太极拳教案.doc

24式简化太极拳教案课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

(-)动作名称及动作说明1.起势;身体放松自然直立,两脚分开与肩同宽,两眼向前平视,呼吸自然(图7-3-1-1-1~2)。...

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24式太极拳教学计划.doc

教学内容:24式太极拳套路教学时间:本计划设置成一个模块。教学任务:1.学习太极拳相关的理论知识,认识太极拳...

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内容次数时间组织与教...

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内容次数时间组织与教...

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24式太极拳教学计划.doc

24式太极拳单元计划教学内容:24式太极拳套路教学时间:本计划设置成一个模块。教学任务:1.学习太极拳相关的理...

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内容次数时间组织与教...

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二十四式太极拳图谱.doc

一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂膝拗步24252627282...

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24式太极拳教学计划.doc

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24式太极拳教案设计.doc

上海市第二体育运动学校人文类拓展型课程(社团课程)电子教案授课时间: 月日星期课型本学期第1、2 课时教学内...

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陈式太极拳老架一路七十四式拳谱.doc

陈式太极拳老架一路七十四式拳谱:第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打第...

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陈式太极拳老架二路拳谱(归纳版).doc

陈氏太极拳老架二路拳谱?第一式太极起势第二式金刚捣碓第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式跃步护心...

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陈氏太极拳长拳一百八势拳谱.doc

陈氏太极拳长拳一百八势拳谱懒扎衣立势高强,丢下腿出步单阳。七星拳手足相顾,探马势太祖高传。当头炮势冲人...

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太极拳谱笺释.doc

太極拳譜箋釋王宗岳所編太極拳譜,自武禹襄得諸舞陽鹽店,複加解說,楊露禪亦承用之。然傳者于原譜舊文與武氏解...

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24式简化太极拳教案.doc

24式简化太极拳教案课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内...

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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太极拳24式动作要领.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..24式太极拳动作要领起势:1、左脚分开半步。2、两手慢慢...

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陈式太极拳口传歌诀参考资料.doc

陈式太极拳口传歌诀摘要:1金刚捣碓金刚捣碓双手起,重心右移往后捋重心右移左脚上,双手转前向左挤,重心左移右...

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二十四式太极拳图解+记忆口诀.doc

薂蝿膀螇芇膇肁二十四式太极拳图解芃螁蒃腿蚆葿芈第一式:起势肃薈羇芈肅芆芆螃蚀袂莆薅腿蒁薄螁聿螈羄蒄螁芄...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化编成的。全套共分十二动...

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24式太极拳教学计划.doc

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24式太极拳第6周次.doc

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式太极拳的拳谱及分解动作名称.doc

羄四十八式太极拳的拳谱羁第一段之前有一个起势、第四段结尾之后有一个收势。不在48式之内。膇第一段蒇01白...

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24式太极拳分解教学.doc

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内容次数时间组织与教...

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24式简化太极拳教案.doc

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二十四式太极拳 图解 记忆口诀.doc

膀二十四式太极拳图解螁第一式:起势莆羅袃芇莇肄①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,...

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24式太极拳教学计划.doc

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太极拳24式心得体会.doc

太极拳24式心得体会篇一:学习24式简式太极拳心得体育课太极拳学习报告学号:201313010417姓名:郭佳怡二十四式...

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24式太极拳教学计划.doc

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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新编太极拳谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蒀新编太极拳谱螁作者:赵毓庭??…????文章来源:武当????点...

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24式太极拳学习心得.doc

经过了这学期每周五4、5两节的学习,我学习了一套五步拳和24式简式太极拳。即便是男生,当初选武术仍是心有顾...

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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24式简化太极拳教案.doc

课时计划第周年月日课的任务24式简化太极拳——起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅部分课的内容次数时间组织与教...

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24式太极拳教学方案.doc

体育校本课程教案本课任务:学习并掌握太极拳1——5动作课的部分时间课的内容组织及教法准备部分基本部分15分...

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四十二式太极拳分解动作口诀.doc

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24式太极拳分解动作.doc

1、起势?动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃?动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈...

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24式太极拳教学计划.doc

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24式太极拳分解动作.doc

24式太极拳分解动作一、起势1、左脚分开半步;2、两臂慢慢前平举,与肩同高;3、屈膝下蹲,两手下落,按到腹前二...

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24式太极拳教案全集.doc

24式太极拳教案全集太极拳教案第一课班级:日期:2010.09.09人数:任课教师:张金教材二十四式简化太极拳课的任...

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24式太极拳分解教学.doc

24式太极拳分解教学一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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太极拳谱汇编.doc

太极拳谱汇编2012年12月目录24式太极拳…………………………………240杨氏式太极拳……………………………4...

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4式、8式、16式、24式、48式太极拳口令.doc

4式太极拳(定步)起势1、左右揽雀尾2、前后倒卷肱3、左右侧云手4、上下十字手收势8式太极拳(定步)起势1、野马...

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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24式简化太极拳图解.doc

24式简化太极拳图解1起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步5手挥琵琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾9单鞭10云手11单鞭...

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24式简化太极拳图解.doc

二十四式太极拳示范图解1起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步5手挥琵琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾9单鞭10云手1...

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24式太极拳动作要领.doc

杨式太极拳的创始人是河北永年人杨露蝉,幼时在河南温县陈家沟陈德瑚家为雇工,适逢陈长兴在陈德瑚家授徒。杨...

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24式太极拳教案全集.doc

24式太极拳教案全集第一课班级:日期:人数:任课教师:教材《体育与健康实践教程》《大学体育》课的任务学习太...

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24式太极拳动作要领.doc

杨式太极拳的创始人是河北永年人杨露蝉,幼时在河南温县陈家沟陈德瑚家为雇工,适逢陈长兴在陈德瑚家授徒。杨...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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24式简化太极拳教案.doc

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24式太极拳呼吸要领.doc

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24式太极拳分解动作.doc

1、起势?动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃?动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈...

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式太极拳的拳谱及分解动作名称.doc

式太极拳的拳谱及分解动作名称————————————————————————————————作者:——...

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二十四式太极拳分解动作口诀.doc

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24式太极拳分解动作.doc

1、起势?动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃?动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈...

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24式太极拳学习心得.doc

经过了这学期每周五4、5两节的学习,我学习了一套五步拳和24式简式太极拳。即便是男生,当初选武术仍是心有顾...

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24式太极拳呼吸要领.doc

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24式太极拳教案全集.doc

太极拳教案第一课班级:日期:2010.09.09人数:任课教师:张金教材二十四式简化太极拳课的任务学习太极拳的基本...

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2020年杨氏42式太极拳动作口诀.doc

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其它式的动作这里也按杨式化处...

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24式简化太极拳要领.doc

24式简化太极拳要领弓腿、坐腿是走架入门最基本的运动形式,弓腿(即弓箭步)时人体重心前移,前腿屈如弓形,但膝...

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传统杨氏太极拳85式拳谱 整理版.doc

杨氏太极85式经典拳谱1.预备式31.左右分脚61.提手上势2.起势32.转身蹬脚62.白鹤亮翅3.揽雀尾33.左右搂膝拗步...

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24式太极拳分解动作.doc

24式太极拳分解动作?1、起势动作分解:?左脚开步、两臂前举、屈膝按掌?2、左右野马分鬃动作分解:?(1)左野马分...

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56式陈氏太极拳图谱.doc

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赵堡太极拳七十五式心法口诀.doc

赵堡太极拳七十五式心法口诀(一)起势纳新吐故起混元,摄得真金鼎内煎;披身滚臂展双掤,鼓荡往返折叠全。(二)金...

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24式太极拳分解动作.doc

24式太极拳分解动作1、起势动作分解:左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:...

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24式太极拳课程教案.doc

上海市第二体育运动学校人文类拓展型课程(社团课程)电子教案授课时间:月日星期课型本学期第1、2课时教学内容...

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24式太极拳教案全集.doc

太极拳教案第一课班级:日期:2010.09.09人数:任课教师:金教材二十四式简化太极拳课的任务学习太极拳的基本步...

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85式太极拳谱详细版.doc

5式太极拳谱详细版口诀:第一势来并步站,向左跨步来。眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚预备势来开步站,平...

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张志俊陈式太极拳新架一路拳谱.doc

志俊式太极拳新架一路拳谱1、呼吸2、沉肩坠肘,裆走下弧3、胸腰腹的开合4、立身中正5、松胯平稳舒展(立身中正...

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张志俊陈式太极拳新架一路拳谱.doc

张志俊陈式太极拳新架一路拳谱1、呼吸2、沉肩坠肘,裆走下弧3、胸腰腹的开合4、立身中正5、松胯平稳舒展(立身...

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四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳分解动作口诀起势：垂手立正，向左开步，两手平提，曲膝下按．第一段〈一〉白鹤亮翅（正南）...

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四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳的拳谱mAY一品下载起势 mAY一品下载第一段 mAY一品下载1 白鹤亮翅 mAY一品下载2 左搂膝拗步 ...

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杨氏42式太极拳动作口诀样稿.doc

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意：练习风格应以杨式为主，对于其它式动作这里也按杨式化处...

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二十四式太极拳图谱.doc

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二十四式太极拳图解记忆口诀.doc

二十四式太极拳 图解第一式：起势①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在大...

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24式简化太极拳图解.doc

二十四式简化太极拳图解一、起势（图1-2、3、4、5）1．两脚开立 2．两臂前举 3．...

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