太极拳教练资格.doc

台州市太极拳教练员技术等级管理办法为加强太极拳技术队伍建设,鼓励太极拳技术人员技术水平的提高,促进我市...

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体育太极拳简介.ppt

太极拳理论教学攀枝花学院体育部二00五年二月仓滁耀仅帐拱冗殴杰熊栈衰仔洱辱天收呢号期侥乃贬逞线掂耀鸽婴...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

课题: 24式简化太极拳简介和动作要领教学目标: 1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称2.让学生知道练习太...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

第 1 次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简化太极拳第一组:第一...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

(-)动作名称及动作说明1.起势;身体放松自然直立,两脚分开与肩同宽,两眼向前平视,呼吸自然(图7-3-1-1-1~2)。...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

简化太极拳24式太极拳第1次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简...

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体育太极拳简介.ppt

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

课题: 24式简化太极拳简介和动作要领教学目标: 1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称2.让学生知道练习太...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

课题: 24式简化太极拳简介和动作要领教学目标: 1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称2.让学生知道练习太...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

第 1 次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简化太极拳第一组:第一...

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太极拳身体各部要求心法.doc

太极拳身体各部要求心法朱定友整理头部:虚灵领劲,眼随手转,沉肩垂肘,两膊相系;上肢:腕部松活,定式塌腕,手指...

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陈氏太极宗师陈照丕晚年练拳心得 (2).doc

陈氏太极宗师陈照丕晚年练拳心得(手抄本)赞(5)赞(5)赞(5)赞(5)陈照丕晚年太极拳见解(手抄本)一、太极拳发明...

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教案简化太极拳24式太极拳.doc

简化太极拳 24式太极拳第 1 次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习...

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心意混元太极拳.docx

心意混元太极拳心意混元太极拳是一代宗师、太极泰斗冯志强先生取其先师拳圣陈公发科,拳神胡公跃贞二位老先生...

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太极拳要练功吗.doc

太极拳要练功吗

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太极拳练习要诀.doc

太极拳练习要诀???????????????????恬淡虚静,思想集中。??????????神情自然,气和心平。???????????意念导引...

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太极拳教练资格.doc

台州市太极拳教练员技术等级管理办法为加强太极拳技术队伍建设,鼓励太极拳技术人员技术水平的提高,促进我市...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

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太极拳教练资格.doc

台州市太极拳教练员技术等级管理办法为加强太极拳技术队伍建设,鼓励太极拳技术人员技术水平的提高,促进我市...

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怎样练好太极拳.doc

怎样练好太极拳寓太极理论于拳术之中,故名为太极拳。欲练好太极拳,于理则须明无极指导太极的含义;于拳则又需...

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太极拳.doc

第二章太极拳教学时数:2节教学任务:通过本章的学习,掌握太极拳的基本理论知识,培养对太极拳的兴趣,提高理论...

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24式太极拳学习心得(共9篇).docx

24式太极拳学习心得(共9篇) 临床医学122金茜二十四式太极拳学习心得太极拳不仅是一项有利于健康的运动,更是...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

简化太极拳24式太极拳第1次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简...

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教案-简化太极拳-4式太极拳.doc

简化太极拳24式太极拳第1次课教学内容教学目标1、太极拳运动概述。2、太极拳基本技术、基本功法。3、学习简...

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初 学太极拳体会精品资料.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薆浅谈初学杨式太极拳体会羄学习太极拳“不可自专自用,固...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

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太极拳的养.doc

太极拳的养?俗语说:练拳不懂养,百练功不长。既要明理会练,又要得法懂养。不会练即不会养,不懂养即会伤,会练...

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太极宗师金仁霖论太极拳的练法.doc

太极宗师金仁霖论太极拳的练法1、两腿的迎送,两腿的迎送是一直困扰我的问题,很久没有要领,金老师讲的比较直...

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太极拳的胯.doc

羀感受太极拳的胯??羆2013-05-2611:15:08|??分类:?二、瑭瑭小屋|举报|字号?订阅薄http://hqfdld.blog./blog...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化编成的。全套共分十二动...

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太极拳体用全书.doc

太极拳起势此为太极拳预备动作之姿势,立定时,头宜正直,意含顶劲,眼向前平视,含胸拔背,不可前俯后仰,沈肩垂肘...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化编成的。全套共分十二动...

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如何练好太极拳.doc

最佳答案我个人认为,首先,必须先拜一位明师为师,有明师教授你太极拳就会在练太极拳过程中少走很多弯路,也是...

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传统体育(太极拳).doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse羈传统体育(保健)——太极拳羇一、名称的由来:采用了中国...

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初 学太极拳体会精品资料.doc

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太极拳的胯.doc

螄感受太极拳的胯??蝿2013-05-2611:15:08|??分类:?二、瑭瑭小屋|举报|字号?订阅芈http://hqfdld.blog./blog...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse荿太极拳有几大流派?每种流派的区别在哪里?螈1、武当太极...

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太极拳身体各部要求心法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse太极拳身体各部要求心法朱定友整理头部:虚灵领劲,眼随手转...

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洪氏太极拳协会太极拳交流会活动策划书.docx

洪氏太极拳协会太极拳交流会活动策划书一、活动背景:为了继承和发扬传统太极拳,弘扬太极精髓。提高校园文化...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化编成的。全套共分十二动...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuseForpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse羆太极...

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学习太极剑心得体会.doc

学习太极剑心得体会篇一:太极拳学习心得体会学太极拳心得体会例文1:学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养...

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太极拳训练计划.doc

汝阳县实验小学猛虎篮球社太极拳周期训练计划训练周期内容要求备注准备期一般准备阶段(3-4月)以一般体能训练...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

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体育太极拳简介.ppt

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化编成的。全套共分十二动...

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体育太极拳简介.ppt

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简化太极拳24式太极拳第1次课教学内容教学目标1、 太极拳运动概述。2、 太极拳基本技术、基本功法。3、 学习...

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怎样练好太极拳.doc

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体育太极拳简介.ppt

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太极拳体用全书.doc

此为太极拳预备动作之姿势。立定时。头宜正直。意含顶劲。眼向前平视。含胸拔背。不可前俯后仰。沈肩垂肘。...

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怎样练好太极拳.ppt

太极拳俱乐部太极拳练法而躲淑读寒抿朽仓侥极笛萧宫梭堪攘科蟹廷京邑彦拼综素木躬州岛靡布吱怎样练好太极拳...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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浅谈太极拳的学和练.doc

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太极拳训练要点.doc

太极拳入门须知太极拳入门须知一、不可自专自用,固执不能。专求力则凝滞不灵,专求重则圆转不活,专求气则拘泥...

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太极拳理及太极拳技术分析.ppt

太极拳理及太极拳技术分析侯顺子教授拒妻咸巾败猪挝夕刨吟刺岩娇泅唆敬邯浦叔组讲老粹朴避首费紧希教尤喘太...

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式太极拳拳谱.doc

式太极拳拳谱————————————————————————————————作者:——————————...

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太极拳体用详解.doc

一、太极拳原理(一)太极拳主旨 1.以心行气--意到气亦到以气动身--气动身亦动以心行气,以气运身,自能从心所欲...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

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太极拳十二式太极拳图解.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________太极拳十二式太极...

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太极拳的胯.doc

感受太极拳的胯2013-05-2611:15:08|分类:二、瑭瑭小屋|举报|字号订阅#m=0感受太极拳的胯/太极悟语胯关节(髋...

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太极拳理及太极拳技术分析.ppt

热爱知识,热爱文库*太极拳理及太极拳技术分析侯顺子教授热爱知识,热爱文库*热爱知识,热爱文库*漫谈太极及太...

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论太极拳与人体身心健康.doc

论太极拳与人体身心健康[摘要]太极拳自诞生之日起发展至今,已普及到世界各个角落,成为人们喜爱的体育活动之...

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体育太极拳简介.ppt

太极拳理论教学攀枝花学院体育部二00五年二月淳获疙蚜搽班醚播权哎炳蛆偷砚瞪泪甫宅队恰伪河像西雨梧身篇土...

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怎样练好太极拳.ppt

太极拳俱乐部太极拳练法司氨芭岗丹有抓什榜秧裔撂曼钞蓝侮员牵持博宁惺坚垦酵慢兴瑶釉蹋绩扶怎样练好太极拳...

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太极拳拳谱全.doc

一段位太极拳?1、起势2、卷肱势3、搂膝拗步4、野马分鬃5、云手6、金鸡独立?7、蹬脚8、揽雀尾9、十字手10、收...

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练太极拳须明理.doc

练太极拳须明理?马虹1999年,是陈氏太极拳一代宗师陈鑫公诞辰151周年(1849—1929)。陈鑫公,是近五百年来,第一...

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传统太极拳的文练与武练.doc

传统太极拳的文练与武练2007-08-0616:14来源:陈家沟太极网作者:浦汉健转载传统太极拳的文练与武练传统太极拳...

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太极拳体用全书.doc

此为太极拳预备动作之姿势。立定时。头宜正直。意含顶劲。眼向前平视。含胸拔背。不可前俯后仰。沈肩垂肘。...

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体育太极拳简介.ppt

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:,记住太极拳的动作名称教学重点:记住...

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体育太极拳简介.ppt

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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体育太极拳简介.ppt

太极拳理论教学攀枝花学院体育部二00五年二月汪惹镣道瑚警诧玛驮穷读抉锦彭头哄形苏简献侵嗽聘担邢讥泡燎溺...

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练习太极拳的反思(1).doc

练习太极拳的反思来源:陈太平作者:艳南天点击:1010发布时间:2006-04-01双击鼠标滚字体:[大中小]笔者通过多年...

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太极拳术十要太极拳术十要.doc

太极拳术十要太极拳术十要杨澄甫口述陈微明笔述第一、虚灵顶劲顶劲者,头容正直,神贯于顶也。不可用力,用力则...

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太极拳协会章程.docx

太极拳协会、、八章程年月第一章总则第一条本协会的名称是 太极拳协会(以下简称本协会)。第二条本协会是 民...

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24式简化太极拳太极拳教案.docx

太极拳课基础知识教学计划课题:24式教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称让学生知道练习太极拳...

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武当太极拳与其它太极拳的区别.doc

太极拳有几大流派?每种流派的区别在哪里?1、武当太极拳虽然目前学者公认为太极拳与武当张三丰无关,不过确实...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.docx

简化太极拳24式太极拳教学内容教学目标教学过程设计时间5分20分▲ (图三)要求:1)动作舒展,用力适度2)充分活...

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太极拳的松.doc

一、练拳先要学会放松练套路首先要学会放松,全方位的放松问题,共有20多个。不会放松,动作就不会协调,动作不...

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体育总结- 太极拳.doc

体育总结- 太极拳太极拳总结太极拳是我国传统文化的一部分，是我国的国粹。这个学期体育选修课选了太极拳，...

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太极拳开胯练习.doc

太极拳开胯练习出差订酒店就用趣出差，单单有返现，关注微信小程序或下载APP立即领取100元返现红包开胯对学...

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2021年普及太极拳的意义 太极拳的普及.docx

普及太极拳的意义_太极拳的普及太极拳???太极拳是一个既古老又时尚的武术，经国家体委改编，推广后，成了风...

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太极拳重在练腰.pdf

万方数据五遣武术谚语中有“形意拳、八卦腿、太极腰”之“打拳不活腰，终究艺不高。”可见武林先辈很注重腰...

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2021年太极拳对人体精、气、神的作用太极拳对人体的作用.docx

太极拳对人体精、气、神的作用太极拳对人体的作用太极拳对人体的好处这么多，它是怎样能够实现的呢?下面xx先...

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太极拳的练习与调气.doc

太极拳的练习与调气一、练形强筋骨太极拳套路的演练节奏轻柔缓慢，这种练法好比新车在“磨合”期内要慢开，...

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2021年传统太极拳 传统太极拳的生态伦理关心.docx

传统太极拳_传统太极拳的生态伦理关心摘要经过对传统太极拳的剖析，认为太极拳自诞生至今三百余年之因此仍焕...

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2021年太极拳 24式简化太极拳.docx

太极拳_24式简化太极拳回想自己从1989年参与晨练以来，曾前后学习并参与过十多个形式的锻炼健身活动，诸如跳...

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2021年太极拳三说-太极拳图说.docx

太极拳三说:太极拳图说武道和武术 　　古人曾说：道术将为天下裂。今天，道和术早已分道扬镳。传统太极拳，...

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2021年太极拳抱拳礼太极拳中的礼法文化.docx

太极拳抱拳礼太极拳中的礼法文化摘要：太极拳以“哲拳”、“文化拳”而著称。太极拳在形成和发展过程中受中...

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2021年太极拳松功谈太极拳的松功.docx

太极拳松功谈太极拳的松功1　静松：静松是取站、坐、卧等三种练功姿势，详细要求，九松十要一虚灵。九松：从...

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2021年太极拳的概念太极拳概念的界定.docx

太极拳的概念太极拳概念的界定摘要：分析讨论了现在多个有代表性的太极拳“概念”，在确定太极拳概念的内涵...

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太极拳的通透太极拳的松和紧练习太极拳的人全部知道，练拳要放“松”；至于还要收“紧”，却鲜为人知，似乎...

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2021年太极拳绝活缠丝功太极拳缠丝功练法.docx

太极拳绝活缠丝功太极拳缠丝功练法太极拳是一个用意不用力的缠丝运动，要练到全身放松，屈膝松胯，塌裆坐腿...

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2021年心意太极拳练习指要.docx

心意太极拳练习指要心意太极拳是从心意拳中演化出来的一个拳术,其中难免有心意拳的形体痕迹和精、气、神在内...

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2021年怎样练出太极拳的“松柔”-太极拳怎样练外柔内刚.docx

怎样练出太极拳的“松柔”:太极拳怎样练外柔内刚太极拳刚柔并济，行云流水。因此太极强调动作的松柔，那么你...

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2021年教学生教学生练太极拳的方法练太极拳练腿筋的方法.docx

教学生教学生练太极拳的方法练太极拳练腿筋的方法太极拳运动含有走圆行弧，运劲螺旋缠丝，练习过程要求立身...

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练习和教导和式太极拳的部分体会几年前，有幸和和式太极拳传人和有禄相识并拜在其门下系统学习和式太极拳。...

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