陈氏心意混元24式太极拳各式口令.doc

陈氏心意混元24式太极拳各式口令1、无极起式吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松2、金刚捣...

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太极口令大全.doc

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修得太极功,自然懂秘诀.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莄?修得太极功,自然懂秘诀罿朱定友螆?我们修炼太极拳,由于...

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吴式太极拳.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螇吴式太极拳莃吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静...

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波浪理论42浪图口诀心法.doc

数浪是高手的游戏,您如果有兴趣不妨也看看,细细品位必有裨益。是长了点,能理解多少就理解多少,慢慢体会。希...

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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波浪理论口诀及42浪图谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螀波浪理论口诀及42浪图谱蒀口诀一:螈一三五浪可加长,每段...

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陈式太极拳.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse肀第一组莇 1.起势螆(分脚开立)蚃 2.右金刚捣碓蒈(1.转腰...

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吴式太极拳.doc

莆吴式太极拳蒄吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。...

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波浪理论42浪图口诀心法.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse蚈波浪理论42浪图口诀心法.txt20如果你努力去发现美好,美...

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【9A文】杨式太极拳二十四口令.doc

杨氏二十四式太极拳口令24式太极拳口令一、起式1、左脚开立,与肩同宽。2、两臂掤举,达于肩平。3、沉跨按掌,...

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【9A文】杨氏24式太极拳 口令词.doc

24式简化太极拳口令词第一组一、起式1、两脚开立,与肩同宽;2、两臂前举3、沉胯屈膝按掌。二、左右野马分鬃1...

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太极十三式.doc

太极十三式太极十三式是第一代内家拳,为三丰祖师所创,十三势是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、...

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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董式太极拳.doc

其实严格的说没有董式太极,现在叫这个名字是直董英杰前辈传授的杨式太极。董英杰太极拳大师简介杨氏太极拳名...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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24式太极拳.doc

二十四式简易太极拳第一组一.起式1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野马分...

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10式太极拳.doc

十式太极拳(武术段位制“一段”太极拳规定考评技术)一、动作名称预备势1、起势2、卷肱势3、搂膝拗步4、野马...

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32式太极扇.doc

三十六式太极扇教案人数?48???????????第?2?次课????????2015年12月1日教材内容1、学习开关扇技术2、学习抛...

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42势太极拳拳谱动作分解.doc

42势太极拳拳谱动作分解1.起势(1)预备势(2)左脚开步(3)两臂前举(4)屈胯下按2.右揽雀尾(1)抱手收脚(2)转体上...

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32式太极扇.doc

三十六式太极扇教案人数48第2次课2015年12月1日教材内容1、学习开关扇技术2、学习抛扇技术(高抛、旋转)教学...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________太极拳十二式太极...

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测判三极管的口诀.doc

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太极口令大全.doc

太极口令大全————————————————————————————————作者:——————————...

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太极拳拳谱套图诀经典.doc

太极拳拳谱套图诀经典————————————————————————————————作者:——————...

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波浪理论42浪图与简要口诀.doc

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陈式太极拳.doc

陈式太极拳陈式太极拳简介陈式太极拳有陈式老架、新架之分。老架由清初河南省焦作市温县陈家沟陈王廷所创。...

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吴式太极拳.doc

吴式太极拳吴式太极拳吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化...

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太极口令大全.doc

整理:二十四式简化太极拳第一、二组第五、六组一起势十二高探马二左右野马分鬃十三右蹬脚三白鹤亮翅十四双峰...

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吴式太极拳37式.doc

吴式太极拳37式学习辅助网拳37式作者:王培生来源:56发布时间:2008年10月18日点击数:4740【字体:小大】【收藏...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:,记住太极拳的动作名称教学重点:记住...

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公式与口诀.doc

《集合与函数》内容子交并补集,还有幂指对函数。性质奇偶与增减,观察图象最明显。复合函数式出现,性质乘法法...

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24式太极拳.doc

左脚开步、两臂前举、屈膝按掌2、左右野马分鬃动作分解:(1)左野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手(2)右野...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

太极拳课基础知识教学计划课题:24式简化太极拳简介和动作要领教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作...

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二数四、42、3、4的乘法口诀.doc

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二数四、42、3、4的乘法口诀.doc

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测判三极管的口诀.doc

测判三极管的口诀(挑战者) 三极管的管型及管脚的判别是电子技术初学者的一项基本功,为了帮助读者迅速掌握测...

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42式太极拳图案详解教学教育课程教案.doc

42式太极拳拳谱要领:静心用意,呼吸自然,中正安舒,柔和缓慢,动作弧形,圆活完整,连贯协调,虚实分明,轻灵沉着,...

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10式太极拳.doc

十式太极拳(武术段位制“一段”太极拳规定考评技术)一、动作名称预备势1、起势2、卷肱势3、搂膝拗步4、野马...

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杨式太极拳(81式).doc

杨式太极拳(81式)T’aiChiCh’uanMovementsTraditionalYangStyleSlowSetAsTaughtBytheDongFamily预备式(YuP...

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24式太极拳.doc

简化24式太极拳一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分...

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波浪理论42浪图与简要口诀.doc

波浪理论42浪图与简要口诀口诀一:一三五浪可加长,每段细分五小浪;另有等长九段波,顶底不连通道长;三三相隔十...

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陈式36式太极刀.doc

陈式36式太极刀（分动提示）第一段：1-11一、起 势：开步抱刀，屈蹲捧臂，转体后捋，转体前按。转体横拉...

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简式太极拳13式.doc

简式太极拳十 三 式（原地）1．起势①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在...

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32式太极剑套路名称及分解动作名称样稿.doc

32式太极剑名称起 势 01、并步点剑 02、独立反刺03、扑步横扫 04、向右平带 ...

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42式太极拳图解教程和动作要领说明样稿.doc

42式太极拳图解教程和动作要领说明(-12-13 09:05:57)转载▼标签：杂谈分类：?武术（ 1 ）起势002003004005（...

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32式太极拳.doc

32式太极拳1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、左琵琶势5、进步搬拦捶6、如封似闭7、搂膝拗步8、右单鞭9、右云手...

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吴氏太极拳45式口令(打印版).doc

一．起势（面向正南）二．右揽雀尾三、左单鞭四、提手上势五、白鹤亮翅六.左右搂膝拗步七、手挥琵琶（东）八...

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24式太极拳.doc

一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左右搂膝拗步24252627282...

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24式太极拳.doc

-―24式太极拳太极拳课程教案周次第1周课次1课程太极拳课的任 务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好，在...

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88式太极拳.doc

88式太极拳第一路预备式（无极式）起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左右搂膝拗步手挥琵琶左搂膝拗步上步搬拦...

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42用9的乘法口诀求商（2）.doc

导学案导学设计4.2用9的乘法口诀求商【学习目标 】（１）学会利用9的乘法口诀求商，进一步发展学生解决问题...

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“字格式”口令对太极拳教学新探.doc

“字格式”口令对太极拳教学新探太极拳作为中国传统武术中普世度最广的项目，其成功原因不仅在于其自身具有...

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太极十三字诀练习要领.doc

太极十三字诀练习要领太极拳是我国的优秀文化遗产之一，也是武术运动中的主要拳种。它对防病健身具有良好功...

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24式太极拳.doc

24式太极拳???动作及简化口诀预备势???并脚直立两臂下垂 手指微屈 虚颌顶劲 下颏微收舌抵上腭 双眼平视 全身...

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英语学习的“孤狐九剑”口诀.doc

英语学习的“孤狐九剑”口诀_在我的记忆中，英语学习在20世纪80、90年代就已经在我国蔚然成风了。有报道说，...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容，是在二十四式太极拳的基础上，简...

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小学体育与健康六年级（水平三）42式太极拳.doc

小学体育与健康六年级（水平三）42式太极拳学校：广州市海珠区南武实验小学班级：六年（2）班任课教师：王林...

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

24式简化太极拳太极拳教案D234①左转扣脚，②右转收脚展臂，③出步勾手，④弓步推举。十、云手①右转落手，...

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吴孟侠.吴兆峰《太极拳九诀八十一式注解》.doc

吴孟侠.吴兆峰《太极拳九诀八十一式注解》前言作者爱好武术，尤喜太极、形意、八卦等拳。三十年前，从[牛师...

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十三式太极.doc

十三式太极应该叫太极十三式。是杨式的府内派，与外面你经常看到的不一样的，府内派是杨露禅在王府内教的，...

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31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯.doc

31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯31-杨式太极拳拳谱全体大用诀--杨班侯杨式太极拳拳谱全体大用诀太极拳...

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32式太极棍.doc

1 / 1三十二式太极棍第一段１、起式2、弓步劈棍3、跺脚盖把4、上步挑劈棍5、虚步劈棍6、弓步横击棍７、上步...

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武式太极拳(96式).doc

wordword1 / 12word武式太极拳〔96式〕第一段32.下势64.下势33.纭手〔4个〕65.金鸡独立〔2个〕34.单鞭66.左...

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魏树人老师秘传神意气杨式太极拳37式练功秘诀.doc

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯.doc

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31杨式太极拳拳谱全体大用诀杨班侯.doc

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太极棍36式..doc

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太极拳十二式太极拳图解.doc

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杨式太极拳81式.doc

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太极剑武术教案模板（共7篇）.doc

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体验太极拳内在感觉的诀窍.doc

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洪式太极拳.doc

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24式太极拳.doc

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24式太极拳.doc

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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教案-简化太极拳-24式太极拳.doc

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太极拳十二式太极拳图解(共6页).doc

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波浪理论42浪图与简要口诀.doc

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小学体育与健康六年级（水平三）42式太极拳.doc

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小学体育与健康六年级（水平三）42式太极拳.doc

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85式太极拳.doc

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太极拳小架子与“十字诀”要领.doc

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２４式简化太极拳是假太极拳吗？.doc

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24式简化太极拳太极拳教案.doc

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二数四、42、3、4的乘法口诀.doc

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二数四、42、3、4的乘法口诀.doc

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乘法口诀表一句口诀两道算式.doc

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24式太极拳.docx

24式太极拳24式太极拳-01起式:24式太极拳-02左右野马分鬃24式太极拳-03白鹤亮翅24式太极拳-04左右搂膝拗步1...

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24式太极拳.docx

一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二十四式太极拳二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分...

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测判三极管的口诀.docx

三极管的管型及管脚的判别是电子技术初学者的一项基本功, 为了帮助读者迅速掌握测判方法,笔者总结出四句口诀...

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波浪理论口诀及42浪图谱.docx

波浪理论口诀及 42 浪图谱口诀一: 一三五浪可加长,每段细分五小浪; 另有等长九段波,顶底不连通道长; 三三相...

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太极拳行拳走架16字诀.docx

太极拳行拳走架16字诀!行拳16字诀: 开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合。行拳16字诀释意:开合垂缩。开合者...

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太极拳行拳走架16字诀.docx

太极拳行拳走架16字诀!行拳16字诀:开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合。行拳16字诀释意:开合垂缩。开合者...

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42势太极拳拳谱动作分解.docx

42势太极拳拳谱动作分解1.起势(1)预备势(2)左脚开步(3)两臂前举(4)屈胯下按2.右揽雀尾(1)抱手收脚(2)转体上...

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学习太极剑心得体会模板.docx

学习太极剑心得体会学习太极剑心得体会【篇一:太极拳学习心得体会】学太极拳心得体会例文1:学习养生太极拳的...

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24式简化太极拳太极拳教案.docx

太极拳课基础知识教学计划课题:24式教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称让学生知道练习太极拳...

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郑式太极拳.docx

郑式太极拳、站桩功(预备式)-站桩要求:首先提起精神,全身放松不可懈怠。放松的次序是自上下节节放松头顶、颜...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.docx

简化太极拳24式太极拳教学内容教学目标教学过程设计时间5分20分▲ (图三)要求:1)动作舒展,用力适度2)充分活...

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