太极拳 太極拳 杨式 楊氏 杨式太极拳 府内派功法简介.doc
杨式太极府内派功法简介分类:武2007.5.5 16:46 作者:陈荣军| 评论:0 | 阅读:872杨式太极府内派功法简介作者...
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报名热线: 83100206 13510359683 魏勰( xie )教练极拳三十四式教学口诀第一节第一式太极起势 1 松胯开步 2 ...
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35. 左野马分鬃( 1.转腰提脚绕臂 2.马步穿靠) 36. 摆莲跌叉( 1.转身旋掌 2.折叠下按掌 3.收脚摆掌 4.摆莲拍...
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孙氏 73 式太极拳 1. 起势 2. 揽扎衣 3. 开手 4. 合手 5. 单鞭 6. 提手上势 7. 白鹤亮翅 8. 开手 9. 合手 1...
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传统杨式太极拳108式拳谱一段: 1、预备式????? ??02、太极起势???? ??03、左棚式 04、右揽雀尾?????05、单鞭...
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杨澄浦式太极拳拳谱(杨振基91式)1 起势????? ???2 揽雀尾???? ?? ??3 单鞭????? ? ?????4 提手上式???? ? ?...
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第 16课初一体育(上学期) 主备人:赵海龙时间: 09年 10月 5日——09年10月6日基本教材新授课:简化24式太极拳...
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太极拳练习要诀???????????????????恬淡虚静,思想集中。??????????神情自然,气和心平。???????????意念导引...
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来源:作者:点击:3758发布时间:2010-01-13双击鼠标滚字体:[大中小]第一段??〈一〉起势1.垂手立正2.向左开步3...
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4式太极拳(定步)起势1、左右揽雀尾2、前后倒卷肱3、左右侧云手4、上下十字手收势8式太极拳(定步)起势1、野马...
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来源:本站整理作者:佚名时间:2008-12-19:02:20拳名释义:由身体未动到身体开始动的第一个动作,称为起势。本势...
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第16课初一体育(上学期)主备人:时间:基本教材新授课:简化24式太极拳(搂膝拗步—手挥琵琶—倒卷肱)教学目标1...
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传统杨式太极拳91式拳谱?????1?起势????????32?右分脚????????63?金鸡独立右式2?揽雀尾??????33?左分脚????...
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