八式太极拳教程.doc

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陈式太极拳口传歌诀.docx

陈式太极拳口传歌诀陈氏太极拳密传歌诀,? 是陈家沟太极拳在传延程中便于记忆的一种教学方式,? 用地方语言朗...

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陈式太极拳口传歌诀.docx

陈式太极拳口传歌诀????陈氏太极拳密传歌诀,?是陈家沟太极拳在传延程中便于记忆的一种教学方式,?用地方语言...

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24式简化太极拳太极拳教案.docx

太极拳课基础知识教学计划课题:24式教学目标:1.让学生了解太极拳,记住太极拳的动作名称让学生知道练习太极拳...

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教案-简化太极拳-24式太极拳.docx

简化太极拳24式太极拳教学内容教学目标教学过程设计时间5分20分▲ (图三)要求:1)动作舒展,用力适度2)充分活...

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杨氏太极拳式拳谱.docx

集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-19882）杨氏太极拳式拳谱杨氏太极拳40式拳谱《一段》...

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武式太极拳式.docx

集团文件版本号：（M928-T898-M248-WU2669-I2896-DQ586-M1988）武式太极拳式武式太极拳（96式）第一段32.下...

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太极拳诀新编 太极拳九诀八十一式.docx

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陈式心意混元24太极拳分解教学 心意太极拳二趟(中).docx

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2021年陈式心意混元24太极拳分解教学心意太极拳二趟(中).docx

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24式杨氏太极拳练习方法详解（一）.docx

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最新24式太极拳经典完整的教案.docx

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孙式太极拳73式慢动作 [孙式太极拳精解（二）].docx

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[太极拳杂淡(四)]24式简化太极拳.docx

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太极拳口诀大全.docx

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太极拳练习整劲的秘诀.docx

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24式简化太极拳分解动作要领.docx

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最全24式简化太极拳动作图解-24式太极拳动作图.docx

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陈氏太极拳密传歌诀.doc

陈氏太极拳密传歌诀-——陈有芹陈氏太极拳密传歌诀,是陈家沟太极拳在传延过程中便于记忆的一种教学方式,用地...

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32式太极拳口令词.doc

32式太极拳口令词〈一〉起势〈二〉右揽雀尾〈三〉左单鞭〈四〉左琵琶势〈五〉进步搬拦捶(孙式)〈六〉如封似...

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二十式太极拳的动作及口诀.doc

二十式太极拳的动作及口诀:一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转出...

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武式太极拳(96式).doc

武式太极拳(96式)第一段32.下势64.下势1.预备势33.纭手(4个)65.金鸡独立(2个)2.左懒扎衣34.单鞭66.左倒撵猴...

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陈氏太极拳密传歌诀.doc

陈氏太极拳密传歌诀??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????...

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杨式太极拳谱.doc

李雅轩36式太极拳谱1、起势2、掤手上势揽雀尾3、单鞭掌4、提手上势5、白鹤亮翅6、搂膝拗步掌7、手挥琵琶势8...

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24太极拳教案4.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..元蛛忱缮括沾梦株机帖揪唬扫酮衣四脱罗杰歧氦脾害绍哨...

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24式简化太极拳拳谱(图解).doc

24式简化太极拳拳谱(图解)24式简化太极拳图解24式太极拳,因其是太极专家从杨式太极拳中精简而来,又仅24个招...

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三十二式太极拳拳谱.doc

三十二式太极拳拳谱————————————————————————————————作者:———————...

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简化24式太极拳+口令.doc

太极拳24式简化太极拳第一组一.起式1.左脚开立,与肩同宽.2.两臂棚举,达于肩平.3.沉胯按掌,落掌胯旁.二.野马...

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24式太极拳呼吸要领和动作要领.doc

24式呼吸要领预备式:双脚并拢,双手自然下垂站立,调整身形(舌抵上腭,提肛收复)松静自然之后调息,缓缓吸气引入...

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四十式太极拳拳谱精选.doc

Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.杨式40势太极拳分解...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________太极拳十二式太极...

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陈济生静功缠丝太极拳口诀(1).doc

陈济生静功缠丝太极拳口诀(1)陈济生静功缠丝太极拳口诀陈式济生太极拳,静功缠丝妙无穷。无极静立意神敛,起势...

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陈式太极拳+陈鑫拳架.doc

陈鑫拳架六十四式三段十三势分节六十四式的英文译名按香港出版的CHENSTYLESHADOWBOXING(TAJIJUAN)第一段为第...

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杨氏太极拳37式拳谱.doc

杨氏太极拳37式拳谱(85式简化版)预备式第十九式:回身双峰贯耳第一式:起势第二十式:进步栽捶第二式:揽雀尾第...

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八式太极拳教案.doc

七年级体育课教案教学内容1、学习简化八式太极拳1—4式2、上肢力量、下肢弹跳练习教学任务1、通过学习初步掌...

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杨氏太极拳37式拳谱.doc

氏太极拳37式拳谱(85式简化版)预备式第十九式:回身双峰贯耳第一式:起势第二十式:进步栽捶第二式:揽雀尾第二...

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三十二式太极拳拳谱.doc

三十二式太极拳拳谱三十二式太极拳拳谱1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、左琵琶势5、进步搬拦捶6、如封似闭7、...

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24式太极拳-分解动作口令.doc

24式太极拳-分解动作口令24式太极拳 分解动作口令一、 起式1、 两脚开立 2、两臂前举 3、屈膝按掌二、 左右...

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三十二式太极拳拳谱.doc

三十二式太极拳拳谱D32式太极剑起势1、并步点剑2、独立反刺3、仆步横扫4、向右平带5、向左平带6、独立抡7、...

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太极拳教学过程有什么诀窍 太极拳教学.doc

第 1 页 共 10 页太极拳教学过程有什么诀窍:太极拳教学太极拳教学过程的诀窍一、语言法在太极拳教学中，教师...

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24式太极拳分解教学.doc

24式太极拳分解教学D七、左拦雀尾55565758596061626364656667八、右拦雀尾686970717273747576777879808182九...

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十式太极拳分动式.doc

Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.四十二式太极拳分动式（面向正南）...

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24式太极拳分解教学.doc

24式太极拳分解教学LT24式太极拳分解教学一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤...

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三十二式太极拳拳谱.doc

三十二式太极拳拳谱LT三十二式太极拳拳谱1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、左琵琶势5、进步搬拦捶6、如封似闭...

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最新24式太极拳-分解动作口令.doc

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24式简化太极拳(共10页).doc

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48式太极拳拳谱解读.docx

48式太极拳拳谱解读预备身体自然直立起势左脚开立,与肩同宽2.两手前平举3.屈腿下蹲一、白鹤亮翅1.收脚抱手2...

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24式太极拳分解动作及练习要领.docx

24式太极拳分解动作及练习要领预备式一起势 1、左脚开立:首先使左膝放松,身体重心大部份落在右脚上。提左脚...

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24式简化太极拳教学设计样稿.docx

《24式简化太极拳》教学设计一、教学内容1、24式简化太极拳1—3式??2、复习多种步型、步法、云手??3、专长发...

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2021年太极拳诀新编太极拳九诀八十一式.docx

太极拳诀新编太极拳九诀八十一式自序 　　吾先习杨式老六路拳(王益民)于前，后练陈(陈照奎―郭毓坤)式拳法于...

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24式陈式养生太极拳-王二平陈式24式太极拳.docx

24式陈式养生太极拳:王二平陈式24式太极拳传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、...

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太极元功拳（二）-太极元功拳.docx

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孙式太极拳73式慢动作 [孙式太极拳精解（二）].docx

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孙式太极拳的训练方法（上）-孙式太极拳.docx

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孙式太极拳精解（三） 孙式太极拳73式慢动作.docx

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24式养生太极拳口令.docx

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2022年太极拳诀新编太极拳九诀八十一式.docx

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陈氏太极拳48式拳谱.docx

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陈式太极拳老架一路拳谱.docx

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杨氏二十四式太极拳口令.docx

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最全24式简化太极拳动作图解-24式太极拳动作图.docx

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24式简化太极拳左下势 简化太极拳十三势（下）.docx

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式太极拳方法.doc

隋细氯疼蛔豺琴梯间葬操堕鳞涩熏割慑胎讶杰杯壮篷准嫡踊孽珐洽橡献媳靖柜愚絮炕树腮关煽坠郭煎袍庙任阉届一...

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太极拳秘诀.doc

太极拳秘诀杨班侯所传太极拳九诀,是杨班侯传给牛连元的重要太极拳诀,杨式其他分支无传。 1958 年,牛连元的弟...

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24式太极拳打遍天下无敌手.doc

24 式太极拳打遍天下无敌手 taijiquan24 发表于: 2007-7-20 2:15:51 24 式太极拳,懒人的最爱传统拳术随高就...

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42式太极拳拳谱.doc

42 式太极拳拳谱 1 .并脚站立:身体保持自然直立,两脚并拢;两手轻贴大腿侧,头颈端正,胸腹舒松,精神集中,呼吸...

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24式太极拳打遍天下无敌手.doc

24 式太极拳打遍天下无敌手 taijiquan24 发表于: 2007-7-20 2:15:51 24 式太极拳,懒人的最爱传统拳术随高就...

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24式太极拳打遍天下无敌手.doc

24 式太极拳打遍天下无敌手 taijiquan24 发表于: 2007-7-20 2:15:51 24 式太极拳,懒人的最爱传统拳术随高就...

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24式太极拳打遍天下无敌手.doc

24 式太极拳打遍天下无敌手 taijiquan24 发表于: 2007-7-20 2:15:51 24 式太极拳,懒人的最爱传统拳术随高就...

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陈氏太极拳老架一路口传歌诀.doc

陈氏太极拳老架一路口传歌诀陈式太极拳老架一路口传歌诀金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋, 重心右移...

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二十四式太极拳.doc

简化太极拳是中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。为了便于在广大群众中推广太极拳, 1956 在杨式太极...

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24式太极拳打遍天下无敌手.doc

24 式太极拳打遍天下无敌手 taijiquan24 发表于: 2007-7-20 2:15:51 24 式太极拳,懒人的最爱传统拳术随高就...

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杨式太极拳谱.doc

李雅轩 36 式太极拳谱 1、起势 2、掤手上势揽雀尾 3、单鞭掌 4、提手上势 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步掌 7、手...

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中学生24式简化太极拳图解.doc

一、起势(图1-2、3、4、5)1.两脚开立 2.两臂前举 3.屈腿按掌二、野马分鬃左野马分鬃(图1-6、7、8、9)1.抱手...

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十二式太极拳.doc

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《太极拳流派及杨式太极拳的历史地位》.doc

太极拳流派及杨式太极拳的历史地位李和生太极拳在中国的承传历史很长,它既是一种拳术,又是一门技艺精湛的艺...

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陈氏太极拳推手八字诀.doc

陈氏太极拳推手八字诀---朱天才陈氏太极拳推手八字诀朱天才一、??????????听:“听”在太极拳技击中称为听劲...

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《24式太极拳》.doc

42式太极拳全套演练演练者:高佳敏(1)起势2345(2)右揽雀尾78910111213141516(3)左单鞭18192021(4)提手2324(5...

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陈式太极拳一路83式口诀.doc

陈式太极拳一路83式口诀?A、陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。B、松活弹抖刚...

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中学生24式简化太极拳图解.doc

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10式太极拳.doc

十式太极拳(武术段位制“一段”太极拳规定考评技术)一、动作名称预备势1、起势2、卷肱势3、搂膝拗步4、野马...

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74式陈式太极拳口传歌诀.doc

74式陈式太极拳口传歌诀金刚捣碓金刚捣碓双手起,重心右移往后捋,重心右移左脚上,双手转前向左挤,重心左移右...

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陈氏太极拳歌诀.doc

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杨氏24式太极拳动作要领.doc

动作要领2012年9月杨氏简化太极拳二十四个动作分为八组,第一组包括三个动作:1、起势,2、左右野马分鬃,3、白...

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24式简化太极拳拳谱(图解).doc

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中学生24式简化太极拳图解.doc

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24式太极拳教案.doc

体育校本课程教案本课任务:学习并掌握太极拳1——5动作课的部分时间课的内容组织及教法准备部分基本部分结束...

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最新高中体育24式太极拳说课稿.doc

最新高中体育24式太极拳说课稿高中体育24式太极拳说课稿一、课程分析(一)教材 1、教学内容:简化24式太极拳基...

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24式太极拳教案(5~8课).doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..脂冤税嫡血蛆恶破凋赋姚黑待拳惑氢柒效陋抢舌篙匆脐替...

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24式简化太极拳实战意识.doc

起式可以格描止面攻击,抬手和下按两个方向;野马分鬃接住对方攻击然后攻击对方启关节或是让对方向你的外侧摔...

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24式简化太极拳拳谱(图解).doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..24式简化太极拳图解24式太极拳,因其是太极专家从杨式太...

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太极拳24式图解.doc

第二十一式：转身搬拦捶（1）上体后坐，身体重心移至右腿上，左脚尖里扣，身体向后转，然后身体重心再移至左...

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24式简化太极拳图解.doc

二十四式简化太极拳图解一、起势（图1-2、3、4、5）1．两脚开立 2．两臂前举 3．...

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陈式太极拳教案.doc

教师：冯凡菲周次：第一周人数：40人教学内容二十六式陈氏太极拳学习陈式太极拳的基本理论知识2、练习基本功...

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陈式混元太极拳拳理与.doc

陈式混元太极拳拳理与陈式心意六合混元太极拳拳理（摘要）与基础13式及简化24式拳式陈式心意六合混元太极拳...

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24式太极拳图解.doc

24式太极拳图解D495051525354七、左拦雀尾55565758596061626364656667八、右拦雀尾68697071727374757677787...

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陈式太极拳教案.doc

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新24式太极拳教案(同名10438).doc

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太极拳24式图解8-16式.doc

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