陈式太极剑49式剑谱及解说.docx

陈式太极剑49式剑谱及解说1、 太极剑初势2、 朝阳剑3、 仙人指路4、 青龙出水5、 护膝剑6、 闭门式7、 青龙...

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42浪图波浪理论之数浪口诀.docx

波浪理论之数浪口诀［配四十二浪图］5个小板中包含21个更小的浪醉人的缠绵制作的缠绵制作浪①和浪②划分成8...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解D2 / 183 / 184 / 18动作说明预备势两脚并拢，脚尖朝前；畅胸舒背；身体直立，两臂...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解2 / 1842式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路，全套共有42个动作名称，其中...

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太极拳歌诀心法口诀最新集锦大全 (2).doc

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波浪理论口诀及42浪图谱.pdf

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42式太极拳.docx

42式太极拳■口诀■起势揽雀单鞭挥二组开合单鞭挥三组云手独立虎压掌托掌马步靠提手白鹤拗步推肘底捶接转身...

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波浪理论口诀与42浪图谱.doc

波浪理论口诀及42浪图谱口诀一:一三五浪可加长,每段细分五小浪;另有等长九段波,顶底不连通道长;三三相隔十五...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

预备式详细武当太极剑剑谱(49式)13 武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧...

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42式太极剑剑谱暨各式动作分解说明.doc

新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的...

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四十二式太极剑剑谱.doc

四十二式太极剑剑谱四十二式太极剑剑谱四十二式太极剑剑谱?动作名称(1)起势(2)并步点剑(3)弓步削剑(4)提膝劈...

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42式太极剑剑谱暨各式动作分解说明.doc

新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平衡、三种腿法和三种不同的...

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太极拳剑套路教学辅导.doc

目录前言上篇太极拳概论一、太极拳简介二、太极拳的健身作三、太极拳的主要特点四、太极拳的基本要领五、太...

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24式太极拳口诀.docx

24式太极拳口诀预备势?并脚直立??两臂下垂??手指微屈??虚颌顶劲??下颏微收舌抵上腭??双眼平视??全身放松一、...

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太极拳42式的风格特点.doc

太极拳42式的风格特点篇一:42式太极拳动作名称及五禽戏风格特点 42 1、起势2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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杨式八十五式太极拳口诀.doc

杨式八十五式太极拳口诀1、预备势第一势来并步站,眼要平视松下肩,左胯右抽落右胯,左脚向左跨步来。预备势来...

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四十二式太极剑剑谱.doc

四十二式太极剑剑谱?动作名称(1)起势(2)并步点剑(3)弓步削剑(4)提膝劈剑(5)左弓步拦(6)左虚步撩(7)右弓步撩...

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42太极拳.doc

四十二式太极拳(1)习练要领悬顶正容,沉肩坠肘,含胸拔背,松腰正背上下相随,运动圆活,用心感悟,日久必成随着太...

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42式太极剑剑谱暨各式动作分解说明书.doc

四十二式太极剑剑谱暨各式动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型...

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杨式太极拳103式口诀分解样稿.doc

杨式太极拳103式口诀分解一、预备式：面向正南：1重心右移，提起左腿向左侧迈步一肩宽；2左脚着地，身体站双...

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2022年太极鞭杆24式太极拳24式图解.docx

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太极拳八法秘诀.doc

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24式太极拳.doc

劲钡倡弟霜响黔泅懒铺氦浊傅删敷自鼻筒据娘舷润冠奴树壮颖咕辟最妙另闯尾壳畦袖疏扩汾搜苫与笋飞佃赊近察膝...

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太极剑理论课授课教案一.ppt

《大学体育健康教程》民族传统体育课程----太极剑课件太极剑是属于太极拳门派中的剑术,因此兼有太极拳和剑...

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太极拳剑套路教学辅导.doc

目录前言上篇太极拳概论一、太极拳简介二、太极拳的健身作三、太极拳的主要特点四、太极拳的基本要领五、太...

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和式太极拳.doc

和式太极拳来源:作者:点击:124发布时间:2011-03-09双击鼠标滚字体:[大中小]一、和式太极拳产生和形成的因素...

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42式太极剑教学教案文本.doc

四十二式太极剑教学教案(文本)2017年秋季教学内容(第33式至第42式)教学方法总体说明1、要求学员预习掌握内容...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八...

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42式太极剑名称与动作分解(同名4159).doc

42式太极剑名称与动作分解(同名4159)42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其...

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式太极剑名称与动作分解.doc

式太极剑名称与动作分解————————————————————————————————作者:—————...

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42式太极剑名称与动作分解(同名4159).doc

Nurfürdenpers?nlichenfürStudien,Forschung,zukommerziellenZweckenverwendetwerden.42式太极剑名称与动...

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详细武当太极剑剑谱49式样稿.doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立，假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后，剑尖向上，右...

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陈鑫太极拳练拳要诀.doc

陈氏太极拳练拳要诀（此文为当年陈鑫授拳时，学员笔录其要领而留存）（一） 要诀无思无虑静下来，平心下气沉...

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陈式太极剑式剑谱及解说.docx

文档编制序号：[KK8UY-LL9IO69-TTO6M3-MTOL89-FTT688]陈式太极剑式剑谱及解说陈式太极剑49式剑谱及解说1、太...

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42式太极剑名称与动作分解(同名4159).doc

42式太极剑名称与动作分解(同名4159)D动作说明预备势两脚并拢，脚尖朝前；畅胸舒背；身体直立，两臂自然垂于...

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太极拳十二式太极拳图解.doc

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24式太极拳的教程口诀.docx

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简化二十四式太极拳谱歌诀供参考.doc

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太极点穴法手法口诀.docx

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陈氏太极拳18式口令.docx

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42要诀.doc

42 要诀第一要诀:收听英语气象报告有些教学录音带为配合初学者的学习, 故意放慢语速, 这对英语听力的训练是...

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陈氏老架一路太极拳口传歌诀.doc

陈氏老架一路太极拳口传歌诀金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋,重心右移左脚上, 双手转前向左挤,重心...

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杨氏四十二式太极拳动作口诀.docx

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其他式的动作这里也按杨式化处...

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杨氏四十二式太极拳动作口诀.docx

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其他式的动作这里也按杨式化处...

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太极拳的八大功法秘诀.doc

太极拳的八大功法秘诀极拳的八大功法,太极拳的基本功,受太极拳习练者和深研者所重视。掤、捋、挤、按、采、...

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32式太极剑讲解及套路图解解析.doc

三十二式太极剑讲解及套路图谱三十二式太极剑是太极拳系统的一种剑术套路,它具有太极拳的运动特点与健身价值...

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32式太极剑讲解及套路图解.doc

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________32式太极剑讲解及...

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太极拳拳谱套图诀经典.doc

太极拳拳谱套图诀经典————————————————————————————————作者:——————...

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太极点穴法手法及口诀.docx

太极点穴法手法及口诀太极点穴法是杨式太极府内派所研练的高层次功法之一,也是历代传人的看家功夫,绝不肯轻...

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32式太极剑讲解及套路图解解析样稿.doc

三十二式太极剑讲解及套路图谱三十二式太极剑是太极拳系统一个剑术套路，它含有太极拳运动特点和健身价值。...

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37式吴式太极拳教学口决.doc

37式吴式太极拳教学口决37 式 太 级 拳 简 介太极拳被誉为是中华之瑰宝，几百年来，这项古老而优秀的武术运...

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津门太极十三式.ppt

津门太极十三式津门密传 禁绝外流1总纲以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨；以气运身，务令顺遂，乃能便利从...

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42式太极剑名称与动作分解(同名4159).doc

42式太极剑名称与动作分解(同名4159)42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路，全套共有42个动作名称，...

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陈式太极拳老架一路歌诀.docx

陈式太极拳老架一路歌诀陈式太极拳老架一路歌诀一、太极起势 歌诀：顶天立地人中央，浑然一片无极象。灵 机...

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42式太极剑剑谱.doc

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简化太极拳二十四式口诀.doc

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四十八式太极拳分解动作口诀.docx

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42式太极剑名称与动作分解(同名4159).doc

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用太极的方式拍太极.doc

用太极的方式拍太极谈话嘉宾:李英杰(摄影家)于德水(河南省摄影家协会主席)陈晓琦(摄影评论家)罗勇(全视影像...

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42式太极剑名称与动作分解（精选）.doc

42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平...

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《42式太极剑剑谱》.doc

《 42 式太极剑剑谱》剑谱分解动作预备式面向南方, 左手持剑、手心朝后,右手剑指、手心朝里,双臂自然下垂,身...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有 42 个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种...

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《太极拳秘诀》精华.doc

《太极拳秘诀》精华陈照丕一、太极拳发明的源流有人说太极拳发明于张三丰。这是毫无根据的,请问张三丰是何时...

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第42-43课时7的乘法口诀.ppt

7的乘法口诀1山行远上寒山石径斜,白云生处有人家。停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。这首诗总共有多少个字?山...

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杨式太极拳85势动作歌诀.docx

杨式太极拳85势动作歌诀2010-03-08 14:17:40|??分类: 默认分类|??标签: |字号大中小?订阅西安:李海水传统杨...

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48式太极拳动作口令及图谱.doc

四十八式太极拳动作口令第一段〈一〉白鹤亮翅(正南):(左旋腰)丁步左抱,撤步提手(稍向右旋腰),虛步亮掌(向左...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平...

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杨式太极拳103式口诀分解.doc

一、预备式:面向正南:1重心右移,提起左腿向左侧迈步一肩宽;2左脚着地,身体站双脚中,两臂自然下垂,两手心朝内...

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段君正六十四式传统太极剑剑谱.doc

——段君正段君正六十四式传统太极剑剑谱六十四式传统太极剑剑谱——段君正预备:并步直立,左手持剑。(面南)...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握成剑指,目视前方。...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握成剑指,目视前方。...

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三十二式太极剑剑谱.doc

三十二式太极剑剑谱(李德印)预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖...

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42式太极剑剑谱暨各式动作分解说明书.doc

四十二式太极剑剑谱暨各式动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型...

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波浪理论口诀及42浪图谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse螀波浪理论口诀及42浪图谱蒀口诀一:螈一三五浪可加长,每段...

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太极十三剑姿势名称.doc

太极十三剑姿势名称1、预备势2、起势3、侧身亮剑4、转身虚步搂膝5、上步挺身6、蹲身右扑步7、俯身扑步划影8...

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陈式太极拳一路83式领练口令.doc

家传陈氏太极拳功夫架一路领拳口令1、预备式2、起势提双手到肩膀高度往远探下沉按收到预备式位置3、金刚捣碓...

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详细武当太极剑剑谱式.doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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二十四式太极拳 现用图解+记忆口诀.doc

二十四式太极拳图解第一式:起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧...

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42式太极剑名称与动作分解.doc

42式太极剑名称与动作分解新编太极剑竞赛套路,全套共有42个动作名称,其中包括十八种剑法、五种步型、三种平...

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杨式太极八法口决.doc

杨式太极八法口决概论百年太极,杨氏老谱及各家各派的太极拳理论推介中,均将“太极八法的掤、捋、挤、按、采...

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陈式太极剑49式剑谱及解说样稿.docx

1、 太极剑初势2、 朝阳剑3、 仙人指路4、 青龙出水5、 护膝剑6、 闭门式7、 青龙出水8、 翻身下劈剑9、 青...

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陈式太极拳老架一路歌诀.docx

陈式太极拳老架一路歌诀陈式太极拳老架一路歌诀一、太极起势 歌诀：顶天立地人中央 ,浑然一片无极象。 灵机...

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42式太极拳教学图解(美女示范).doc

42式太极拳教学图解(美女示范)42式太极拳全套演练 演练者：高佳敏（1）起势002003004005（2）右揽雀尾007...

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88式太极拳动作口令.doc

88式太极拳动作口令D⑴转体摆掌???????? ⑵收脚摆掌???????? ⑶摆步摆掌???????? ⑷跟步落手⑸落拳穿掌第十...

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陈氏老架一路太极拳口传歌诀(DOC).doc

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孙式太极拳 孙式太极拳的训练方法（下）.docx

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李德印32式太极剑养生作用.docx

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一剪梅教学分解动作太极剑.docx

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24式太极拳.doc

-―24式太极拳太极拳课程教案周次第1周课次1课程太极拳课的任务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,在增...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

1武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手...

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洪式太极拳.doc

洪式太极拳“洪氏太极拳”这一名称早在洪均生传授实用拳法前后的研习者中流传, 但未正式确定, 近年来,已习惯...

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24式太极拳.doc

-― 24 式太极拳太极拳课程教案周次第 1周课次 1课程太极拳课的任务培养和激发学生对体育运动的兴趣和爱好,...

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详细武当太极剑剑谱(49式)-word资料（精）.doc

1 武当太极剑动作名称预备式并步站立, 假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后, 剑尖向上, ...

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太极剑练习秘诀.doc

太极剑练习秘诀太极剑与一般剑不同,动作既细腻又舒展大方,既潇洒、飘逸、优美又不失沉稳,既有技击、健身的价...

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太极拳拳谱套图口诀经典.doc

二十四式太极拳拳谱图解24式太极拳也叫简化太极拳,由杨氏太极拳之精华编串而成的。中国文化网为您总结了二十...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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详细武当太极剑剑谱49式.doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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详细武当太极剑剑谱(49式).doc

武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手握...

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