文档格式: 全部 DOC PPT PDF XLS
排序： 默认 | 最新 | 页数
太极拳散手秘诀

太极拳散手秘诀.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..输驮月该尔邪良篷料能齿区仍戴申盂侧季舆浙每愚槐闯陪...

页数：5页|格式：doc下载文档

32式太极剑谱和动作要领

32式太极剑谱和动作要领.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..买吠改刨销囱尤怕栋娶祟桅辽赤毗袱钎偷许啦赘陷粕牛姆...

页数：5页|格式：doc下载文档

三十二式太极剑剑谱(李德印)

三十二式太极剑剑谱(李德印).doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..敢俱翱遏晦榜平砚篙垄灯省狱锚胡渺麻粱壁荔树曳匙颖专...

页数：5页|格式：doc下载文档

赵堡太极拳七十五式心法口诀

赵堡太极拳七十五式心法口诀.doc

赵堡太极拳七十五式心法口诀(一)起势纳新吐故起混元,摄得真金鼎内煎;披身滚臂展双掤,鼓荡往返折叠全。(二)金...

页数：5页|格式：doc下载文档

24式太极拳招式

24式太极拳招式.doc

太极拳是我国武术百花园中的一支兰葩，并已逐渐普及到国内外，深受人们的喜爱。而陈式太极拳又是各派太极拳...

页数：5页|格式：doc下载文档

四十八式太极拳分解动作口诀

四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳分解动作口诀起势：垂手立正，向左开步，两手平提，曲膝下按．第一段〈一〉白鹤亮翅（正南）...

页数：5页|格式：doc下载文档

简式太极拳13式

简式太极拳13式.doc

简式太极拳十 三 式（原地）1．起势①身体自然直立，两脚开立，与肩同宽，脚尖向前；两臂自然下垂，两手放在...

页数：5页|格式：doc下载文档

四十八式太极拳分解动作口诀

四十八式太极拳分解动作口诀.doc

四十八式太极拳的拳谱mAY一品下载起势 mAY一品下载第一段 mAY一品下载1 白鹤亮翅 mAY一品下载2 左搂膝拗步 ...

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极剑竞赛套路剑谱及分动名称样稿

42式太极剑竞赛套路剑谱及分动名称样稿.doc

预备势 身体自然直立第（一）段第一式 起势⑴左脚左开半步 ⑵摆臂屈蹲 提脚抱剑 ⑶上步送剑 丁步展臂 ⑷...

页数：5页|格式：doc下载文档

24式简化太极拳口诀及图谱

24式简化太极拳口诀及图谱.doc

24 式简化太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于 1956 年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之...

页数：5页|格式：doc下载文档

32式太极剑套路名称及分解动作名称

32式太极剑套路名称及分解动作名称.doc

32式太极剑套路名称及分解动作名称32式太极剑名称起 势 01、并步点剑 02、独立反刺03、扑...

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极拳口令及动作分解

42式太极拳口令及动作分解.doc

42式太极拳口令及动作分解42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌2...

页数：5页|格式：doc下载文档

49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱.doc

49式武当太极剑剑谱49式武当太极剑剑谱预备式：并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体侧...

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极拳拳谱动作图解

42式太极拳拳谱动作图解.doc

42式太极拳拳谱动作图解小 42式太极拳拳谱动作图解（ 1 ）起势002003004005 （1）身体自然直立，两脚并拢，...

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极拳口令及动作分解

42式太极拳口令及动作分解.doc

42式太极拳口令及动作分解42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌2...

页数：5页|格式：doc下载文档

49式武当太极剑剑分解动作口诀

49式武当太极剑剑分解动作口诀.doc

49式武当太极剑剑分解动作口诀249式武当太极剑分解动作口诀第一节：01．起势：分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身...

页数：5页|格式：doc下载文档

十三式太极

十三式太极.doc

十三式太极应该叫太极十三式。是杨式的府内派，与外面你经常看到的不一样的，府内派是杨露禅在王府内教的，...

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极拳口令及动作分解

42式太极拳口令及动作分解.doc

42式太极拳口令及动作分解LT42式太极拳口令及动作分解1、起 势；并脚直立、左脚开立、两臂平举、屈漆按掌...

页数：5页|格式：doc下载文档

49式武当太极剑剑谱

49式武当太极剑剑谱.doc

49式武当太极剑剑谱LT49式武当太极剑剑谱预备式：并步站立，预设面向正南，头颈正直，上体自然放松，臂垂体...

页数：5页|格式：doc下载文档

三十二式太极剑剑谱(李德印)

三十二式太极剑剑谱(李德印).doc

精品文档，仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除【精品文档】第 1 页三十二式太极剑剑谱（李德印）预备式...

页数：5页|格式：doc下载文档

32式太极剑分解动作

32式太极剑分解动作.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

杨式太极拳88式动作分解口令

杨式太极拳88式动作分解口令.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极剑剑谱

42式太极剑剑谱.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

各种太极拳谱太极剑大全42 36 24 49 85 32

各种太极拳谱太极剑大全42 36 24 49 85 32.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

三十二式太极剑口令词

三十二式太极剑口令词.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

张三丰道家养生太极拳108式演练口诀

张三丰道家养生太极拳108式演练口诀.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

32式太极剑套路名称及分解动作名称

32式太极剑套路名称及分解动作名称.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

２４式简化太极拳是假太极拳吗？

２４式简化太极拳是假太极拳吗？.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

32式太极剑套路名称及分解动作名称

32式太极剑套路名称及分解动作名称.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

２４式简化太极拳是假太极拳吗？

２４式简化太极拳是假太极拳吗？.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

42式太极拳口令及动作分解

42式太极拳口令及动作分解.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

49式武当太极剑剑分解动作口诀

49式武当太极剑剑分解动作口诀.doc

页数：5页|格式：doc下载文档

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解

杨氏51式传统太极剑分段剑谱详解.docx

杨氏51式传统太极剑分段剑谱第一部分01、三环套月:起势(南)、左弓步前指(东)、虚步环抱(东)、进步交剑(东)0...

页数：5页|格式：docx下载文档

太极拳套路-24式、42式、45式、48式汇总

太极拳套路-24式、42式、45式、48式汇总.docx

24式太极拳起势左右野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝拗步手挥琵琶左右倒卷肱左揽雀尾右揽雀尾单鞭云手单鞭高探马右...

页数：5页|格式：docx下载文档

2021年练习32式太极剑的动作关键点

2021年练习32式太极剑的动作关键点.docx

练习32式太极剑的动作关键点太极剑是一个将太极拳和武术、武器结合在一起的一个剑法，它的基础套路全部是依...

页数：5页|格式：docx下载文档

2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳

2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳.docx

顾式太极拳１_顾氏太极拳前　言 　　顾殿一祖师在河北魏县传拳以来，直到上个世纪九十年代初，200多年时间里...

页数：5页|格式：docx下载文档

《武当太极剑》动作口令

《武当太极剑》动作口令.docx

〈〈武当太极剑》动作口令第一段01.【起势】分脚举手，转腰摆臂下蹲，转身上步，弓步前指。02.【丁步点剑】...

页数：5页|格式：docx下载文档

王宗岳太极拳论讲解及陈式太极拳老架一路拳谱和记忆口诀修订稿

王宗岳太极拳论讲解及陈式太极拳老架一路拳谱和记忆口诀修订稿.docx

WEIHUA system office room 【WEIHUA 16H-WEIHUA WEIHUA8Q8-WEIHUA1688】王宗岳太极拳论讲解及陈式太极拳老...

页数：5页|格式：docx下载文档

练习32式太极剑的动作要点

练习32式太极剑的动作要点.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2022年古传导引祛病歌诀太极拳古歌诀

2022年古传导引祛病歌诀太极拳古歌诀.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2022年怎样练习32式太极剑的招式动作

2022年怎样练习32式太极剑的招式动作.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2022年怎样练好太极剑套路怎样练好太极剑(中)

2022年怎样练好太极剑套路怎样练好太极剑(中).docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2021年练习32式太极剑的动作关键点

2021年练习32式太极剑的动作关键点.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2021年练习32式太极剑有什么好处

2021年练习32式太极剑有什么好处.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳

2021年顾式太极拳１ 顾氏太极拳.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

2022年武当太极三丰剑武当太极三丰掌理法真要

2022年武当太极三丰剑武当太极三丰掌理法真要.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

42势太极拳拳谱动作分解

42势太极拳拳谱动作分解.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

赵堡太极拳七十五式心法口诀

赵堡太极拳七十五式心法口诀.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

李德印32式杨式太极剑

李德印32式杨式太极剑.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

24,42式太极拳口令

24,42式太极拳口令.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

42式太极拳图解教程

42式太极拳图解教程.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

三十二式太极剑(动作分解)

三十二式太极剑(动作分解).docx

页数：5页|格式：docx下载文档

二十四式太极拳动作及口诀

二十四式太极拳动作及口诀.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

四十二式太极拳分解动作口令

四十二式太极拳分解动作口令.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

杨式太极十八式口诀与心法

杨式太极十八式口诀与心法.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

式太极前三式

式太极前三式.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

管理者太极拳式

管理者太极拳式.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

36式吴式太极剑谱

36式吴式太极剑谱.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

三十二式太极剑分解教学（十二）

三十二式太极剑分解教学（十二）.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

式太极剑剑谱李德印精编版

式太极剑剑谱李德印精编版.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

式太极剑剑谱李德印

式太极剑剑谱李德印.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

式太极拳口令词审批稿

式太极拳口令词审批稿.docx

页数：5页|格式：docx下载文档

42式太极剑竞赛套路

42式太极剑竞赛套路.doc

42式太极剑竞赛套路【剑谱分解动作】预备式面向南方,左手持剑、手心朝后,右手剑指、手心朝里,双臂自然下垂,...

页数：4页|格式：doc下载文档

24式太极拳

24式太极拳.doc

24式太极拳拳谱24式太极拳[辑录]24式太极拳,太极拳是我国武术百花园中的一支兰葩,并已逐渐普及到国内外,深受...

页数：4页|格式：doc下载文档

波浪理论42浪图口诀心法

波浪理论42浪图口诀心法.doc

数浪口诀数浪是高手的游戏,您如果有兴趣不妨也看看,细细品位必有裨益。是长了点,能理解多少就理解多少,慢慢...

页数：4页|格式：doc下载文档

24式太极

24式太极.doc

动作及口诀编辑一、起势①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。二十四式太极拳二、野马分鬃A.①收脚抱球,②左转...

页数：4页|格式：doc下载文档

太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀（精选）

太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀（精选）.doc

太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变...

页数：4页|格式：doc下载文档

42式莲花太极单扇分解动作

42式莲花太极单扇分解动作.doc

42式莲花太极单扇分解动作第一段:闻鸡起舞(正南):并步持扇,提手敬礼。(两手合抱,转腰45度,脚不动,抱扇要平稳...

页数：4页|格式：doc下载文档

四十二式太极拳分解动作口诀60722

四十二式太极拳分解动作口诀60722.doc

鞭塘战动常饰藤堤劳股现庶供键癸洲荔红沃游痉茨看睫旦轨济巴租答装怨并愁娇孙晴苍录洽芜旬前饯译校陇牟硷寄...

页数：4页|格式：doc下载文档

太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀

太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀.doc

太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变...

页数：4页|格式：doc下载文档

武式太极拳练习秘诀

武式太极拳练习秘诀.doc

武式太极拳秘诀三虚包一实练习太极拳不能不讲究身法,身法共有十三条,并非十三势。可以先练前八法,如:涵胸。...

页数：4页|格式：doc下载文档

杨氏51式传统太极剑分段剑谱剑诀

杨氏51式传统太极剑分段剑谱剑诀.doc

杨氏51式传统太极剑分段剑谱傅清泉讲解第一部分01、三环套月:起势(南)、左弓步前指(东)、虚步环抱(东)、进步...

页数：4页|格式：doc下载文档

32式太极剑套路名称及分解动作名称

32式太极剑套路名称及分解动作名称.doc

32式太极剑名称起势 01、并步点剑 02、独立反刺03、扑步横扫 04、向右平带 05、向左平带06、独立抡劈 07、退...

页数：4页|格式：doc下载文档

武当太极剑剑谱及分解动作名称

武当太极剑剑谱及分解动作名称.doc

武当太极剑剑谱及分解动作名称预备式:并步站立,假设面向正南,头颈正直,上体自然放松,臂垂体侧,左手持剑于臂...

页数：4页|格式：doc下载文档

42式太极剑竞赛套路剑谱

42式太极剑竞赛套路剑谱.doc

42式太极剑竞赛套路【剑谱分解动作】预备式面向南方,左手持剑、手心朝后,右手剑指、手心朝里,双臂自然下垂,...

页数：4页|格式：doc下载文档

吴式太极拳83式动作口诀

吴式太极拳83式动作口诀.doc

吴式太极拳(老架)八十三式动作口诀预备式:预备姿势无动作,三才桩功不可没。意守中极心不动,心静能御外来敌。...

页数：4页|格式：doc下载文档

42式太极动作详解

42式太极动作详解.doc

第一势起势①身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方。要点:头...

页数：4页|格式：doc下载文档

32式太极剑剑谱及动作要领

32式太极剑剑谱及动作要领.doc

三十二式太极剑剑谱及动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑...

页数：4页|格式：doc下载文档

32式太极剑剑谱及动作要领

32式太极剑剑谱及动作要领.doc

三十二式太极剑剑谱及动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑...

页数：4页|格式：doc下载文档

养生口诀，太有才了！太有用了！

养生口诀，太有才了！太有用了！.doc

养生口诀,太有才了!太有用了!养生口诀,太有才了!太有用了!养生口诀,太有才了!太有用了!一、1、大蒜是个宝,常...

页数：4页|格式：doc下载文档

第一套太极功夫扇分动口诀

第一套太极功夫扇分动口诀.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..唬映乱撰雨印窍尚袖抛弘膜洱矛呜贡疵忱锣兜铆期缕休综...

页数：4页|格式：doc下载文档

陈氏心意混元24式太极拳各式口令

陈氏心意混元24式太极拳各式口令.doc

陈氏心意混元24式太极拳各式口令1、无极起式吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松2、金刚捣...

页数：4页|格式：doc下载文档

42句口诀搞定数学

42句口诀搞定数学.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..率侍襄莎幕痰呸眼恫谢抄挑阑折厨每蝎梢牲雪冒刨洒咳陛...

页数：4页|格式：doc下载文档

32式太极剑剑谱及动作要领

32式太极剑剑谱及动作要领.doc

预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上,右手剑指,手心向内。起...

页数：4页|格式：doc下载文档

波浪理论42浪图口诀心法

波浪理论42浪图口诀心法.doc

波浪理论42浪图口诀心法.txt20如果你努力去发现美好,美好会发现你;如果你努力去尊重他人,你也会获得别人尊重...

页数：4页|格式：doc下载文档

陈氏心意混元24 式太极拳各式口令

陈氏心意混元24 式太极拳各式口令.doc

陈氏心意混元24式太极拳各式口令1、无极起式吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松2、金刚捣...

页数：4页|格式：doc下载文档

廿四式太极口诀

廿四式太极口诀.doc

第一组:预备;起势,(两臂平举,与肩同宽同高,)提腕,下按(到腰间,往右腿上换体重,收左手左脚),成右抱球;身向左...

页数：4页|格式：doc下载文档

32式太极剑谱和动作要领

32式太极剑谱和动作要领.doc

32式太极剑谱和动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚翎顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上...

页数：4页|格式：doc下载文档

42式太极拳歌诀

42式太极拳歌诀.doc

42式太极拳歌诀2006-2-911:50:00??博武国际武术网??安在峰?? 42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际...

页数：4页|格式：doc下载文档

杨氏51式传统太极剑分段剑谱剑诀

杨氏51式传统太极剑分段剑谱剑诀.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..迄哲污膘软授蛀腆酱俞央鄙藤蛋榔禄坠愚障粮取荆兽听怂...

页数：4页|格式：doc下载文档

式太极剑剑谱及动作要领

式太极剑剑谱及动作要领.doc

三十二式太极剑剑谱及动作要领预备式:两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶颈,两臂垂侧,左手持剑,剑...

页数：4页|格式：doc下载文档

太牛的乘法口诀

太牛的乘法口诀.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..爽粉语拂宰主丫归逸严钢娩蛇命矾斜鹏意宦徊衙宛咯擒历...

页数：4页|格式：doc下载文档

陈氏心意混元24式太极拳各式口令

陈氏心意混元24式太极拳各式口令.doc

陈氏心意混元24式太极拳各式口令1、无极起式吸气、放松、棚、挤、放松、缓手、捋、缓手、按、放松2、金刚捣...

页数：4页|格式：doc下载文档

24式简化太极拳谱歌诀

24式简化太极拳谱歌诀.doc

24式简化太极拳谱歌诀?????????????????????????????????????起势三下分鬃马,一亮三搂挥琵琶。倒撵四个揽左...

页数：4页|格式：doc下载文档

陈式太极拳一路83式各式名称和口诀

陈式太极拳一路83式各式名称和口诀.doc

陈式太极拳一路83式各式名称和口诀陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?松活弹...

页数：4页|格式：doc下载文档

42式太极剑剑谱(带方向)

42式太极剑剑谱(带方向).doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse42式太极剑剑谱(带方向)(1)起势(东)(22)仆...

页数：4页|格式：doc下载文档

杨式42式太极拳谱

杨式42式太极拳谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse杨式42式太极拳谱(一)1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手5.白...

页数：4页|格式：doc下载文档

第一套太极功夫扇分动口诀

第一套太极功夫扇分动口诀.doc

EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..参灸鼻震琉角妥统阔牵辛刨典矩花褂裳粳俄帆农挨樱怎伴...

页数：4页|格式：doc下载文档

<56789101112131415>