( 1 )起势002003004005(1)身体自然直立,两脚并拢,头颈端正,下颏内收,胸腹舒松,肩臂松垂,两手轻贴大腿侧;精神...
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42式太极剑剑谱及分动说明(附口诀)动作名称(?1?)起?势?(?2?)并步点剑?(?3?)弓步削剑?(?4?)提膝劈剑?(?5?)左...
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1 64 式吴氏太极剑谱 1. 预备式 2动 2. 起势 20动 3. 分剑七星 7动 4. 上步遮膝 2动 5. 翻身劈剑 2动 6. 进...
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太极拳口令词 40 式太极拳 1 , 起势, 2 ,揽雀尾, 3 ,单鞭, 4 ,提手上势, 5 ,白鹤亮翅, 6 ,搂膝拗步, 7 ,手挥...
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42 式太极剑剑谱及动作说明( 吴阿敏) 动作名称(1)起势(2) 并步点剑(3) 弓步削剑(4) 提膝劈剑(5) 左弓步拦(6...
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1 武当太极剑动作名称预备式并步站立, 假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后, 剑尖向上, ...
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第一组: 1.起势; (1)两脚并步,身体自然直立,全身放松,目视前方( 图7-3-2-1-1)。(2)身体重心移至右脚,左脚轻...
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1 三十二式太极剑剑谱预备式: 两脚并立,面向正南,身体正直,眼睛平视,虚领顶劲, 两臂垂侧,左手持剑,剑尖向上...
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42 式太极剑剑谱及分动说明(附口诀) 动作名称(1)起势(2) 并步点剑(3) 弓步削剑(4) 提膝劈剑(5) 左弓步拦(6)...
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11/ 1 三十二式太极剑讲解及套路图谱三十二式太极剑是太极拳系统的一种剑术套路,它具有太极拳的运动特点与健...
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1 32 式太极剑图谱:起势 1· 身体正直,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然垂于身体两侧,左手持剑,剑尖向上...
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42 式太极拳攻防用法图解(一) 42 式太极拳攻防用法图解(一) 42 式太极拳攻防用法图解(一) 42 式太极拳中除了...
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1 42 式太极拳拳谱 1.起势 2.右揽雀尾 3.左单鞭 4.提手 5.白鹤亮翅 6.搂膝拗步㈡ 7. 撇身锤 8.捋挤势㈡ 9.进...
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(1 )起势 002 003 004 005 (1 )身体自然直立,两脚并拢,头颈端正, 下颏内收,胸腹舒松,肩臂松垂,两手轻贴大腿...
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报名热线: 83100206 13510359683 魏勰( xie )教练极拳三十四式教学口诀第一节第一式太极起势 1 松胯开步 2 ...
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1武当太极剑动作名称预备式并步站立,假设面向正南。两臂自然垂于身体两侧。左手持剑于左臂后,剑尖向上,右手...
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42式太极剑剑谱及分动说明(附口诀)动作名称(1)起势(2)并步点剑(3)弓步削剑(4)提膝劈剑(5)左弓步拦(6)左虚步...
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太牛的乘法口诀1.十几乘十几:口诀:头乘头,尾加尾,尾乘尾。例:12×14=?解:1×1=12+4=62×4=812×14=168注:个...
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拿献败巨舵霍绽晦到旺桓蓖羹恋攻酱吸悼爵氓辙午峻费订烷槐昂冀劲府莲咖迭耕桓秀拜眉吹婿杯甲载竹唉奶央馆窘...
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42式太极拳全套图谱(1)起势002003004005(2)右揽雀尾007008009010011012013014015016(3)左单鞭018019020021(...
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