陈式太极拳新架一路83式拳谱.docx

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陈式太极拳小架一路78式拳谱.docx

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太极拳图谱.doc

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最全24式简化太极拳动作图解-24式太极拳动作图.docx

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[小学教育]24式简化太极拳太极拳教案.doc

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顾式太极拳（２） 顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（3） 顾氏太极拳.docx

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顾式太极拳（４）-顾氏太极拳.docx

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最全24式简化太极拳动作图解-24式太极拳动作图.docx

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二十四式太极拳 图解+记忆口诀.docx

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吴式太极拳的五字诀.doc

吴式太极拳“五字诀”作者: 马岳梁【中国国际太极拳网文化历史频道】静,思想要高度集中,不能存有杂念。但是...

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二十四式太极拳分解动作拳谱.docx

二十四式太极拳分解动作拳谱(李志才2015年10月5日修改稿)起势左脚开步;2、两臂平举;3、屈膝按掌。左右野马分...

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太极拳视频 陈氏太极拳老架一路83式歌诀.doc

太极拳视频陈氏太极拳老架一路83式歌诀太极拳在我国历史悠久门派众多,陈式太极拳是比较突出的一支,由他演变...

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陈氏太极拳新架一路83式拳谱.doc

陈式太极拳新架一路83式第一式预备式第二式金刚捣礁第三式懒扎衣第四式六封四闭第五式单鞭第六式第二金刚捣...

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古代太极拳经典拳谱.doc

1古代太极拳经典拳谱《十三势歌》探释作者魏坤梁【提示】本文共分为10篇,首次从多学科的知识角度对古代太极...

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陈式太极拳老架一路拳谱详1.doc

陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释:金刚捣碓一势,取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰...

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陈式太极拳老架一路拳谱详1.doc

陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释: 金刚捣碓一势,取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰...

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陈式太极拳谱大全.doc

陈式太极拳谱大全为了方便【中国太极拳网】的读者朋友,方便各位武术爱好者,特地挤出一点时间,将陈式太极拳械...

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老架杨氏108式太极拳拳谱战歌.doc

老架杨氏 108 式太极拳拳谱战歌一式无极之式脚双重,全身放松乃静功。二式起式开始手脚动,阴阳孕生静育动。三...

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陈式太极拳小架歌诀.docx

陈式太极拳小架歌诀邹泽群注:本歌诀由邹泽群根据陈鑫《陈式太极拳图说》和多年心得体会编写而成,未经本人同...

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陈式太极拳老架一路拳谱详1.doc

陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释: 金刚捣碓一势,取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰...

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洪式太极拳拳理.doc

洪式太极拳拳理(一) 太极文化来源于社会生活实践, 中华民族在长期的劳动与社会生活实践中,逐步总结出了太极...

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武式太极拳练习秘诀.doc

武式太极拳秘诀三虚包一实练习太极拳不能不讲究身法,身法共有十三条,并非十三势。可以先练前八法,如:涵胸。...

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陈式太极拳老架一路拳谱详1.doc

陈式太极拳老架一路拳谱详解第一势金刚捣碓势名考释: 金刚捣碓一势,取义为象形之类。势中最末一动作以左手仰...

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二十四式简化太极拳拳谱图解.doc

二十四式太极拳拳谱图解一、起式 12 345 二、左右野马分鬃 6789 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 三、白鹤...

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杨式传统太极拳八十五式 太极拳谱图文详解.doc

杨式传统太极拳八十五式太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式简介杨式太极拳是太极拳的一个流派。这派太...

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88式太极拳拳谱及分动作名称.doc

88式太极拳拳谱及分动名称第一式预备势⑴两脚开立⑵两臂平举第二式起势屈膝下按第三式揽雀尾⑴收脚抱球⑵弓...

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四十二式太极拳(竟赛套路)拳谱.doc

四十二式太极拳(竟赛套路)拳谱2006年5月四十二式太极拳(竟赛套路)拳谱第一段第一组1-6节一、起势:1、左脚分...

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48式太极拳动作口令及图谱.doc

四十八式太极拳动作口令第一段〈一〉白鹤亮翅(正南):(左旋腰)丁步左抱,撤步提手(稍向右旋腰),虛步亮掌(向左...

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李德印四十八式太极拳的拳谱.doc

李德印四十八式太极拳的拳谱第一段第二段第三段1 白鹤亮翅 8 斜身靠 14 白蛇吐信(二)2 左搂膝拗步 9 肘底捶...

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青城玄门太极拳拳谱.doc

青城玄门太极拳拳谱此拳系四川青城山青城派历代掌门人单传密练的镇派之宝,九十年代末由青城派三十六代掌门刘...

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洪式太极拳拳理.docx

洪式太极拳拳理(一)洪均生先生根据陈老的拳理拳法,在陈鑫缠法的基础上用现代物理学螺旋原理阐明了太极拳的基...

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太极拳行拳走架16字诀.docx

太极拳行拳走架16字诀!行拳16字诀: 开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合。行拳16字诀释意:开合垂缩。开合者...

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太极拳行拳走架16字诀.docx

太极拳行拳走架16字诀!行拳16字诀:开合垂缩,裹翻起落,顶塌滚拔,圜研相合。行拳16字诀释意:开合垂缩。开合者...

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陈氏太极拳老架一路74式拳谱.doc

陈式太极拳老架一路74式拳谱1太极起势???2金刚捣碓??3懒扎衣???4六封四闭5单鞭?????6金刚捣碓????7白鹅亮翅...

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陈氏太极56式拳谱.doc

陈氏太极56式拳谱第一组1.起势1.分脚开立2.右金刚捣碓1.转腰摆手2.转身右平捋3.擦步推掌4.躬腿前棚 5.虚步撩...

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太极拳拳式定型.doc

论“拳式定型”--张志俊太极拳博大精深。她的“博大”,在于其特有的哲学、美学、健身、养性、娱乐等功能;她...

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陈氏太极56式拳谱.docx

蒀Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse莀芅陈氏太极56式拳谱芄组号蒁动作名称蕿动作分解螄第肄...

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四十二式太极拳(竟赛套路)拳谱.doc

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青城玄门太极拳拳谱.doc

Forpersonaluseonlyinstudyandresearch;mercialuse薂青城玄门太极拳拳谱蒁此拳系四川青城山青城派历代掌门人...

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青城玄门太极拳拳谱.doc

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【9A文】杨氏24式太极拳 口令词.doc

24式简化太极拳口令词第一组一、起式1、两脚开立,与肩同宽;2、两臂前举3、沉胯屈膝按掌。二、左右野马分鬃1...

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八法五步太极拳拳谱.doc

八法五步(八法:掤、捋、挤、按、採、捌、肘、靠)(五步:前进、后退、左顾、右盼、中定)1、起势2、?左掤势?右...

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二十四式简化太极拳拳谱图解.doc

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杨式传统太极拳八十五式-太极拳谱图文详解.doc

杨式传统太极拳八十五式-太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式太极拳谱图文详解杨式传统太极拳八十五式简...

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陈式太极拳一路八十三式拳谱(83式).doc

陈式太极拳一路八十三式拳谱(83式)第一式起式第四十一式蹬一根第二式金刚捣碓第四十二式掩手肱拳第三式懒扎...

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十六式太极拳拳谱及分解动作.doc

一、起势1、两脚开立2、两臂前举3、屈膝按掌二、左右野马分鬃A、左野马分鬃抱球收脚2、转体迈步3、弓步分手...

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杨式太极拳108式简谱.doc

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杨式传统太极拳八十五式-太极拳谱图文详解.doc

---------------------------------作者:_____________-----------------------------日期::_____________杨...

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陈式太极拳老架一路拳谱详解.docx

--------------------------校验:_____________-----------------------日期:_____________陈式太极拳老架一...

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四十二式太极拳(竟赛套路)拳谱.doc

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陈氏太极56式拳谱.doc

陈氏太极56式拳谱9.右掩手肱拳陈氏太极56式拳谱1.震脚收掌2.擦步合臂3.马步掩手4.弓步出拳第一组20.左六封四...

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二十四式简化太极拳拳谱图解.doc

二十四式太极拳拳谱图解一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤亮翅212223四、左...

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陈式太极拳老架一路拳谱详解.docx

陈式太极拳老架一路拳谱详解————————————————————————————————作者:———...

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陈氏太极拳老架一路75式拳谱.docx

精选文档陈氏太极拳老架一路75式拳谱(北京陈飞鸿太极拳培训中心)陈氏太极拳老架一路,是陈氏太极拳系列套路中...

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陈式太极拳一路八十三式拳谱(83式).doc

陈式太极拳一路八十三式拳谱(83式)安徽亚环工程咨询有限公司整理联系:158558887281起式2金刚捣碓3懒扎衣4六...

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杨氏太极拳37式拳谱新版资料.doc

杨氏太极拳37式拳谱(85式简化版)预备式第十九式:回身双峰贯耳第一式:起势第二十式:进步栽捶第二式:揽雀尾第...

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吴式孙杨太极拳竞赛套路拳谱.doc

吴式太极拳竞赛套路拳谱1、起式2、右揽雀尾3、左单鞭4、提手上势5、白鹤亮翅6、左右搂膝拗步7、手挥琵琶8、...

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四十二式太极拳拳谱详解样稿.doc

第一式：起势（1）身体自然直立，两脚并拢，头颈端正，下颏内收，两手轻贴大腿侧；精神集中，呼吸自然，平视...

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32式太极拳口令.doc

式太极拳口令1、起式 9、云手 17、左分脚 25、左下式 2、右揽雀尾 10、野马分鬃 18、右蹬脚 26、上步七星 3...

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传统杨式八十五式太极拳拳谱1.doc

傳統楊式八十五式太極拳拳譜（傅钟文大师所传打法）第一段1、预备式 2、起势 3、揽雀...

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2021年体悟太极拳陈氏太极拳83图解拳谱.docx

体悟太极拳陈氏太极拳83图解拳谱我年轻时曾担任一个工厂的厂长，一次在搬运设备时，不慎被沉重的机器挤压，...

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古代太极拳经典拳谱.doc

古代太极拳经典拳谱?十三势歌?探释作者??魏坤梁【提示】本文共分为10篇，首次从多学科的知识角度对古代太极...

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《太极拳八字要诀.》.pdf

承德 师专 学报 ( 综合版 1 年...

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24式太极拳分解教学.doc

24式太极拳分解教学D七、左拦雀尾55565758596061626364656667八、右拦雀尾686970717273747576777879808182九...

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[要诀]杨氏太极拳.doc

杨氏太极拳杨氏太极拳，太极拳的一个流派，是由河北邯郸永年人杨露禅及其子杨班侯、杨健侯，其孙杨少侯、杨...

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24式简化太极拳图解.doc

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32式太极拳口令.doc

32式太极拳口令32式太极拳口令1 / 232式太极拳口令式太极拳口令1、起式 9、云手 17、左分脚 25、左下式 2、...

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24式太极拳分解教学LT24式太极拳分解教学一、起式12345二、左右野马分鬃67891011121314151617181920三、白鹤...

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第一周??? 课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上...

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四十二式太极拳谱.doc

四十二式太极拳拳谱１．起势? ? ? ? ? ? ? ? ? ２２．双峰灌耳２．右揽雀尾? ? ? ? ? ? ? ２３．左分脚３．...

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24式太极拳动作要领.doc

杨氏太极拳简介杨式太极拳的创始人是河北永年人杨露蝉， 幼时在河南温县陈家沟陈德瑚家为雇工， 适逢陈长兴...

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杨式太极拳全体大用诀.doc

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最新24式太极拳-分解动作口令.doc

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杨式传统太极拳八十五式-太极拳谱图文详解.doc

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24式太极拳教案全集.doc

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24式简化太极拳教案.docx

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武式太极拳概述 武式太极拳.docx

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传统杨式太极拳115式拳谱(招式名表).doc

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陈氏太极拳精要十八式拳谱 (3).doc

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24式简化太极拳教案.doc

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2022年太极拳42式步法的要领 24式太极拳步法图.docx

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2022年吴式太极拳单鞭式的技术-24式太极拳单鞭.docx

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24式简化太极拳教案.docx

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32式太极拳口令.doc

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陈氏太极拳老架一路75式拳谱.docx

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24,42式太极拳口令.docx

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式太极拳口令词.docx

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最全24式简化太极拳动作现用图解-24式太极拳动作图.docx

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24式简化太极拳教案.doc

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传统杨式八十五式太极拳拳谱1.docx

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老拳新貌：王培生传吴氏太极拳快拳-吴氏太极拳83式带口令.docx

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24式太极拳分解教学图 心意浑元太极拳图解⑤.docx

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武式太极拳概述 武式太极拳.docx

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太极拳八法秘诀.doc

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24式太极拳教案全集.doc

第一课班级:日期:人数:任课教师:教材《体育与健康实践教程》《大学体育》课的任务学习太极拳的基本步型、身...

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四十八式太极拳拳谱及动作方位.doc

四十八式太极拳拳谱及动作方位每一拳式、剑式之后均注有该式定势时主要脚、手的方位。它们是按四正(正东、正...

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