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二十四式太极拳示范图解

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卜四式太极拳示范图解（技术讲解版）1起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步5J-j牛年王壬琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽...

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二十四式简化太极拳拳谱

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二十四式简化太极拳音乐节拍一，起势 （12拍）.左脚开立（1-4拍）.两臂前举（5-8拍）.曲腿按掌（9-12拍）二...

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现代太极拳口诀大全

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四十式太极拳拳谱

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三十二式太极拳

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二十四式太极拳文字讲解

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四十二式太极拳攻防技击

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二十四式太极拳教案全集

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二十四式太极拳教案全集 (2)

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二十四式太极拳教程(图文)

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溷元二十四式太极拳图解

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最新四十二式太极拳图文

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太极拳十二式太极拳图解

太极拳十二式太极拳图解.doc

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74式陈式太极拳口传歌诀(共8页)

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四十八式太极拳

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2022年四十二式太极剑李德印三十二式太极剑剑谱-李德印

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2022年二十四式循经太极拳 泛谈循经太极拳二十四式演操标准

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四十二式太极拳图文(共26页)

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[新版]四十二式太极剑剑谱

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二十四式简化太极拳拳谱

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四十参考资料二式太极拳分动式

四十参考资料二式太极拳分动式.docx

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四十八式太极拳

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陈炳老师的太极口诀

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简化二十四式太极拳教案

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新二十四式太极拳教案4

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四十二式太极拳拳谱详解

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二十四式太极拳的教与学

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二十四式太极拳（16） 花样跳绳

二十四式太极拳（16） 花样跳绳.doc

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太极拳口诀及要领

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太极拳的基本口诀

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二十四式太极拳PPT共54页

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二十四式太极拳（16） 花样跳绳

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二十四式太极拳攻防含义

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四十二式太极拳拳谱详解

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四十二式太极拳拳谱详解

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二十四式太极拳教学探索

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2022年二十四式太极拳教案

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四十二式太极拳教学纲要

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二十四式太极拳动作详解

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体育课教案（二十四式太极拳）

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二十四式太极拳动作详解

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二十四式太极拳教程(图文)

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二十四式太极拳示范图解

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二十四式太极拳动作详解v

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二十四式太极拳动作详解2009-12-15 10:31:27|??分类: 生活与健康|??标签: |字号大中小?订阅预备势身体自然站...

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二十四式简化太极学习（精选）

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二十四式简化太极拳的教学方法初探24式简化太极拳简介24式简化太极拳简介我们现在教学的24式简化太极拳简易...

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二十四式简式太极拳动作要领

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二十四式太极拳动作要领第一组起势左右野马分鬃白鹤亮翅一、起势(确定身型和高度) 1 、左脚分开半步 2 、两...

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简化二十四式太极拳之体会

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简化二十四式太极拳之体会和改编简化二十四式太极拳之体会(一) 这些天停止陈氏新架一路的练习,重新捡起简化...

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二十四式 四十二式杨氏太极拳培训教材_图文

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二十四式太极拳四十二式太极拳培训教材 2 目录太极拳教材..................................................

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二十四式简化太极拳图例.doc

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二十四式简化太极拳图例一、起势抱手收脚-上步错手-弓步架推两脚开立-两臂前举屈腿按掌二、野马分鬃左野马分...

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二十四式简式太极拳动作要领

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二十四式太极拳动作要领第一组起势左右野马分鬃白鹤亮翅一、起势(确定身型和高度) 1 、左脚分开半步 2 、两...

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二十四式简化太极学习-课件

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二十四式简化太极拳的教学方法初探 24 式简化太极拳简介 24 式简化太极拳简介?我们现在教学的 24 式简化太极...

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四十二式太极拳理论考试题

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四十二式太极拳理论考试题选择题答案 1、作为修炼, 太极拳有两大目的:(1) 积极防身,(2)_ B__ ___ 。 BA 修身...

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二十四式太极拳示范图解1

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二十四式太极拳示范图解(技术讲解版) 1 起势 2 野马分鬃 3 白鹤亮翅 4 搂膝拗步 5 手挥琵琶 6 倒卷肱 7 左揽...

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四十二式太极剑赛套路剑谱

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四十二式太极剑动作要领1、起式①左脚开步,两臂微屈内旋,两手距身体10厘米;②左前方摆臂转体屈蹲、提脚抱剑...

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陈式心意混元二十四式太极拳

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陈式心意混元二十四式太极拳要点提示一、无极起式无极式站立时,要松肩,松肘,松胯,松腕,周身自然,内外六和. ...

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浅谈二十四式太极拳的教学

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浅谈二十四式太极拳的教学赵米青江苏省沛县体育中学 221600摘要:太极拳作为中华民族的宝贵财富有着强身健体...

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二十四式简化太极拳招式名称

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1.起势 2.左右野马分鬃 3.白鹤亮翅 4.左右搂膝拗步5.手挥琵琶 6.左右倒卷肱 7.左揽雀尾 8.右拦雀尾9.单鞭 1...

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二十四式太极拳动要领详解

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二十四式太极拳动作要领详解第一式:起势(1)身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在...

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陈式心意混元二十四式太极拳

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心意混元二十四式太极拳1、无极式2、金刚捣锥3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭式6、白鹤亮翅7、斜行拗步8、提收...

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陈式心意混元二十四式太极拳谱

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陈式心意混元二十四式太极拳一、无极起式二、金刚捣碓三、揽扎衣四.六封四闭五.单鞭六、白鹤亮翅七、斜行拗...

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简化二十四式太极拳ppt课件

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简化二十四式太极拳中铁十四局集团三公司机关党委2009年7月一、太极拳概论 二、简化太极拳基本技术 三、简...

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四十二式太极拳理论考试题

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选择题答案四十二式太极拳理论考试题四十二式太极拳理论考试题选择题答案1、作为修炼,太极拳有两大目的:(1)...

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太极门秘传十三诀

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太极门秘传十三诀自然诀道本无为法自然,圣贤立像假名圆,平常日月皆彰露,打破方知意为先。虚灵诀威音那畔本来...

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杨式八十五式太极拳口令

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杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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42式太极拳歌诀

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42式太极拳歌诀2006-2-911:50:00??博武国际武术网??安在峰?? 42式太极拳是为了体现太极拳的规范性,适应国际...

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城关二中二十八式太极拳动作口令

城关二中二十八式太极拳动作口令.doc

城关二中二十八式太极拳动作口令一、起势:提—起—按—走—转—推—出—抡—转—搭手二、金钢捣碓:落—提—...

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陈式心意混元二十四式太极拳

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心意混元二十四式太极拳??????????????????????1、无极式??2、金刚捣锥3、懒扎衣4、六封四闭5、单鞭式?6、白...

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四十二式太极拳理论考试题

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四十二式太极拳理论考试题选择题答案1、作为修炼,太极拳有两大目的:(1)积极防身,(2)_B_____。BA修身养性B健...

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大学四十二式太极拳教案.1111.

大学四十二式太极拳教案.1111..doc

武术教案教师:z曾杨班级:213级一班课次:1时间:2014年10月20日任务1、太极拳简介。通过介绍,学生能更深入地了...

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陈式心意混元二十四式太极拳

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EvaluationWarning:ThedocumentwascreatedwithSpire..台搁谴尖名孺踩酷蛤渺获却央怀各厉问穿腹芽秃录翟解沏...

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二十四式太极拳示范图解1

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1起势2野马分鬃3白鹤亮翅4搂膝拗步5手挥琵琶6倒卷肱7左揽雀尾8右揽雀尾9单鞭10云手11单鞭12高探马13右蹬脚1...

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陈式太极拳口传歌诀参考资料

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陈式太极拳口传歌诀摘要:1金刚捣碓金刚捣碓双手起,重心右移往后捋重心右移左脚上,双手转前向左挤,重心左移右...

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀

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陈式太极拳一路83式各式名称和口诀陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。?松活弹...

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杨式八十五式太极拳口令

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杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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校正七十四式陈式太极

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基本动作1手型:拳,掌,勾。2手法:冲拳,砸拳,侧崩拳,双分横抖,推掌,拦掌,撩掌,平分掌,斜分掌,立云掌,搂掌,穿掌...

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四十二式太极拳理论考试题

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选择题答案1、作为修炼,太极拳有两大目的:(1)积极防身,(2)_B_____。BA修身养性B健体养性C增强体质D增强机体...

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杨式八十五式太极拳口令

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杨式八十五式太极拳口令预备式起式揽雀尾单鞭提手上式白鹤亮翅左搂膝拗步手挥琵琶左右搂膝拗步手挥琵琶左搂...

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48式太极拳拳谱和四十八式太极拳谱

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48式太极拳拳谱和四十八式太极拳谱起势01、白鹤亮翅02、左搂膝拗步03、左单鞭04、左琵琶势05、捋挤势06、左...

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李德印二十四式太极拳精讲

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李德印二十四式太极拳精讲佛山太极小生整理2014-5-7第一组一、起势(13分)1、左脚分开半步。2、两手慢慢前平...

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式武当太极剑剑分解动作口诀

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式武当太极剑剑分解动作口诀————————————————————————————————作者:———...

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二十四式太极拳拳势呼吸法

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二十四式太极拳拳势呼吸法预备式:双脚并拢,双手自然下垂站立,调整身形(舌抵上腭,提肛收复)松静自然之后调息...

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二十四式简化太极拳招式名称

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5.手挥琵琶6.左右倒卷肱7.左揽雀尾8.右拦雀尾9.单鞭10.左右云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双峰贯耳15.转...

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太极拳十二式太极拳图解模板

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太极拳十二式太极拳图解太极拳十二式是全日制普通高级中学实验教材的内容,是在二十四式太极拳的基础上,简化...

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2020年杨氏42式太极拳动作口诀

2020年杨氏42式太极拳动作口诀.doc

杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意:练习风格应以杨式为主,对于其它式的动作这里也按杨式化处...

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陈炳老师的太极口诀

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陈炳老师的太极口诀?端正?打太极拳首先要注意姿势正确,特别要保持上体自然正直,腰脊中正,两肩、两胯自然放松...

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二十四式简化太极拳招式名称

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5.手挥琵琶6.左右倒卷肱7.左揽雀尾8.右拦雀尾9.单鞭10.左右云手11.单鞭12.高探马13.右蹬脚14.双峰贯耳15.转...

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二十四式太极拳[文字可编辑]

二十四式太极拳[文字可编辑].ppt

湖南师范大学体育部陈晔太极拳的运动特点柔和缓慢、连绵不断动作与呼吸、意念相配合体松心静、中正安舒太极...

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陈炳老师的太极口诀

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端正?打太极拳首先要注意姿势正确,特别要保持上体自然正直,腰脊中正,两肩、两胯自然放松,不可俯仰歪斜,或耸...

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校正七十四式陈式太极

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七十四式陈式太极拳(正架:3月12日)基本动作1手型:拳,掌,勾。2手法:冲拳,砸拳,侧崩拳,双分横抖,推掌,拦掌,撩...

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浅谈二十四式太极拳的教学

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浅谈二十四式太极拳的教学摘要:太极拳作为屮华民族的宝贵财富有着强身健体,防病治病的作用。二十四式太极拳...

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二十四式简化太极拳谱样稿

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二十四式简化太极拳谱图3-1图3-2图3-3图3-4图3-5图3-6图3-7图3-8图3-9图3-10图3-11图3-12图3-13图3-14图3-1...

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杨氏42式太极拳动作口诀样稿

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杨氏42式太极拳动作口诀练四十二式太极拳应该注意：练习风格应以杨式为主，对于其它式动作这里也按杨式化处...

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太极拳十二式太极拳图解样稿

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太极拳十二式是全日制一般高级中学试验教材内容，是在二十四式太极拳基础上，简化编成。全套共分十二动，简...

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太极拳拳谱口诀样稿

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太极拳拳谱口诀太极拳八法秘诀掤劲义何解 如水负行舟 先实丹田气 次要顶头悬全体弹簧力 开合一定间 任有千斤...

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浅谈二十四式太极拳的教学

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浅谈二十四式太极拳的教学赵米青江苏省沛县体育中学 221600摘要：太极拳作为中华民族的宝贵财富有着强身健体...

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三十二式太极剑谱

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太极拳（113）陈式太极拳第二路：第十四式 撇身锤 第十五式 斩手

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太极拳（126）陈式太极拳第二路：第四十式 掩手肱锤 第四十一式 伏虎

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二十四式太极拳PPT学习教案

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会计学1二十四式太极拳太极拳的运动特点柔和缓慢、连绵不断动作与呼吸、意念相配合体松心静、中正安舒第1页...

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体育二十四式太极拳教案全集

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班级：一，二年级体育与健康导学案日期:2017年8月29 人数：50人?任课教师：卡马力?热教材《二十四式太极拳》...

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